おはようございます♪ 「脳は身体を動かすためにできている。 そこを理解しなければ、多くの失敗を重ねることになるだろう。」 (マイケル・ガザニガ) 三連休最終日！ 適度に身体を動かして、 今日もご機嫌に過ごしたい✨ ステキな1日を😊 プチデジタルデトックスday