「#50代」の新着タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

気持ちは有限、意思では生産性は上がらない

投稿する内容はまだ音声入力していないですが音声入力は、とても生産性が高いと感じています。ただ、音声入力は周りの人の状況を気にしないといけないのでどこでもできるわけではない、というところが私が、職場でも家でも応用できていない理由です。それでも、周りに迷惑にならない場所では音声入力を使うことがあります。音声入力を使うと普段、無意識にもキーボード操作に気を取られて言いたいことが全部アウトプットできていない…と気づきます。普段と同じ状況でキーボードに触ら

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回復の時間

ヨガのクラス一番最後にシャバアーサナごろっと仰向けになるのはひとつに体・心修復の時間とも言われています最近筋トレとヨガの相乗効果を試したく夜な夜なレッスン後筋トレしてますでこうなるとこうあーだとあーみたいな一本気なところがありまして笑毎日フガフガやりたくなっちゃうんですよといってもすんごい筋トレではないので毎日やってもいいじゃんレベルの内容ですがいやどっこいやっぱり修復回復の時間は必要ですでこれ日常生

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結構、敏感な私が実は鈍感なところとは

先日たまたま、アンガーマネジメントの本を読みました。以前も読んだことがあるのであまり深く考えて、本を選んではなかったです。でも、読んでいるうちに今までずっと、心理的な面や、環境面から考えていた母との関係を自分のアンガーマネジメントでどうにかできるのではないか… と思えてきました。私は、なんて言ったかは忘れましたが根に持つタイプらしいので、この状態に納得できました。今後に、期待です。私は、やっぱりがんばっていることが多く夫からは、無理

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12月のお仕事占い

40代、50代の女性のためのお仕事占いです。下の表からご自分の生年月日を確認し、本命星を見つけてください。 ※上記の本命星早見表は、アラエフ対象読者の40歳〜60歳の方のみを掲載しております。ご了承ください。一白水星自分の仕事にじっくりと取り組むと成果が上がる時です。とはいえ、周囲からいろいろ頼まれることが増えて忙しくなりそう。相手の話をしっかり聞いて、自分の思い込みでやらないように注意してください。優先順位をしっかりと考えて取り組みましょう。 ◆ラッキーDAY：

３分半のヒマつぶし[19]　You're My Only Shinin' Star

　書くべきことが見つからない。　「オマエさんに、”書くべきこと” なんてあったの？」などと、早々に突っ込まれそうだが、いやいや、確かに "書くべきこと" はないが、毎回、何を題材にするか決めないと書き出せないから悩むのだ。　何を題材にしてもいいのだから簡単だと思う人もいるだろうが、案外そうでもない。創作活動には「自由であることの不自由」というものがあって、自由であるが故に、多くの選択肢の中からひとつだけを選ぶことに苦労するのだ。　たとえば、あなたが好きでも嫌いでもな

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老化を進めるアノ習慣。私がやめた事。

❁ご覧いただきありがとうございます❁ よかったらいいね！やフォローもお願いします☺️ 美容師&メイクセラピストそして2児の母MINA 女性が生き生きと過ごす為にお客様に寄り添うことを一番に心がけています。髪の以外の悩みもお話してくださいね。老化を進める習慣。知らずのうちにやっている事が山程あります! そのうち、私が最近やめた事ヘアカラーブログでも経過をお伝えしているのですが、最近は植物染めで代用しています。明

日本オワコン説と自分の幸運をThanksgiving Dayに考える

今日はThanksgiving Dayで街は静かだ。道を行きかう車の数も少ない。Thanks Giving Dayは日本語に訳すと「感謝祭」となるのだが、11月の第４木曜日から始まり、日曜日までの4日間が連休となる為、アメリカ人の多くは実家に戻るなどして家族で過ごす。祭日としての意味合いは全く違うが、過ごし方は日本の「お盆」と同じ様な気がする。カリフォルニアは今日も天気だ。このアパートの窓から見える青空と静けさが交じり合う街を眺めながら、自分が今ここに居る事がどれだけ幸運なの

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なかはや出版 Kindle既刊本大公開！

私、なかはやが出版しました「Kindle本一覧ページ」を作成しました。 Amazonにて「Kindle unlimited」に登録されている方であれば下記の本を全て「無料」で読めます。また、新規登録した方でも、「30日間は無料」で読めちゃいます。つまり、30日以内に解約すれば実質「タダ」。 ▶︎ Kindle unlimited はこちら 1.英語の期末テスト7点でも英語でビジネスしてますがなにか？【カテゴリ別売れ筋ランキングベストセラー3冠獲得本(『

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地球丸ごと自分事！

少しでも得をしたくて…少しでも新しいものを手に取りたい… スーパーで品定めをしている時につい、消費期限の近い物を避けてはいませんか．．．？奥の奥まで手を伸ばし、我良しになっていると、動物に取り憑かれたような目なってしまいます。取り憑かれた動物を祓わないと、いつの日か自分の身が餌食になる日が来るかも知れませんね、、、

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