沙葉(sawa)@ゆるやかセラピスト

悩んでいても始まらない。人生は楽しく過ごさないと☆彡|「ウツ」とは仲良く。|文章を書く…

沙葉(sawa)@ゆるやかセラピスト

悩んでいても始まらない。人生は楽しく過ごさないと☆彡|「ウツ」とは仲良く。|文章を書くことによって、一人でも多くの方の心が軽くなるように♪|ジーっと悩んでいるあなたの背中を優しく「ポンッ」と押してあげるような応援をするのが得意です。|2021.08.26書き始め。

マガジン

  • あっとほーむ🏠

    • 8,817本

    「家でまったり落ち着いて、家族で団欒しながら会話を楽しむ」というイメージで「あっとほーむ」と名付けました! 「参加者(家族)がお互いに積極的に交流をする」ことを大切にしていますので、ぜひ家族の皆さんの記事へコメントしに行ってください! ※参加希望の方は、固定記事にコメントください!

  • メルカリ物語 第五章 〜再開〜

    メルカリ物語の再開。第5章。メルカリ生活を少し復活させてみました。その際に気づいたこと。 自分がウツだったことと物に向き合ったことで変わってきたことなどを書こうと思います。

  • ブレイクタイム

    頭や心を休めたい時に。ちょっとした小話の集まり☆彡

  • 『ウツの私を包み込んで』

    「ウツ」を発症したことのある沙葉が、過去を振り返って優しく反省したり、労わったりしている記事が多いです。一部有料記事もあり。

  • 塗り絵が仕上がるまでの過程

    リラックスタイムに塗っている趣味の塗り絵が仕上がるまでの工程を何枚かの写真に収めたものをご紹介しています。白黒の世界から、段々とカラフルな世界になっていくのを眺めてみませんか?

最近の記事

  • 固定された記事

【闘病日記】絵から始まって、文字。文字から文章へ。

私がウツで入院してしまった時の事です。 考えるのも感じる事も嫌になってしまった私は、本当にボーっとしているだけの人になっていました。 寝て起きて。食事してまた眠って・・・。 今思えば本当に灰色の時代でした。 ただただ、ぼけーっとしているだけ。 結果的にはそれがのんびりとして脳と心を休めていたのですけれどね。 それからしばらく経ったある日、面会に来てくれてた父からノートとボールペンを渡されました。 「これで思ったこと、感じたことを何でも書いてごらん」 そのようなことを言って

    • 今日も頑張りましたね! 暑い夏には、かき氷が一番。 ということで涼を楽しんできました。 目でお楽しみください。 宇治氷です。

      • こんばんは。今日はお休みの方も多いのでは? 最近また、メルカリを始めています。 そんな体験談を書いているのがこちら。 https://note.com/sawa_happy_life/n/n042c23a4bd1b 楽しく売り買いできるシステムは本当に素晴らしいなぁと感心してしまいます。 では、素敵な休日をお過ごしください

        • メルカリ生活を復活してみて。〜その3〜

          こんばんは。 今日も暑いですね! 水分補給をしっかり摂って、体調に気をつけてお過ごしくださいね。 さて、今度は本棚を綺麗にしてみようと本を売ってみました。 希望の価格から、毎日100円ずつ自動的に値下げする機能を使って、提示をしていました。来る日も来る日もなかなか買い手が現れず・・・。とうとう下限価格まで到達してしまいました。 そしたら、希望価格を提示してきた方がいらっしゃっいました。 今のメルカリでは価格表示無しでも販売できる機能や、買い手が匿名で購入希望価格を提示して

        • 固定された記事

        【闘病日記】絵から始まって、文字。文字から文章へ。

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        • メルカリ物語 第四章
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        記事

          ポトンと入れてくる事で。

          私は最近、コンビニに行くたびにしているある行為がある。 それは、レジの支払いが済んだ後にレジ前にある募金箱にポトン、と小銭を入れてくることだ。 そのため、私はコンビニではなるべく現金で支払い、わざと小銭のお釣りがくるようにしている。 お買い物ができたお礼に、募金でお裾分けをしている感じだ。 近所のコンビニには、どんな募金なのかはわからず、その時々で違うみたいなようだが、大体いつもレジ前に募金箱が置かれている。この募金をすることで、世界のどこかでこの小さなお金たちが集まった

          ポトンと入れてくる事で。

          こんばんは。 今日もよく頑張りましたね♪ もし、私が相談などをちょっとしたカウンセリングみたいなことで受け付けるとしたら、話してみたい方などいらっしゃいますか? 私の経験が何かに活かせたらいいなぁと思っているのですが、まだ具体的にはまとまっていません。

          こんばんは。 今日もよく頑張りましたね♪ もし、私が相談などをちょっとしたカウンセリングみたいなことで受け付けるとしたら、話してみたい方などいらっしゃいますか? 私の経験が何かに活かせたらいいなぁと思っているのですが、まだ具体的にはまとまっていません。

          メルカリ生活を復活してみて。〜その2〜

          こんばんは。 今日もよかったらお付き合いください^^。 1年ぶりのメルカリは、久しぶりすぎて使うのに緊張してドキドキした。 けれど、やってみたら大丈夫、ちゃんと使えた。 そして今、自分が売りたい商品を他の人が出品しているのをチェックして。 大体どのくらいの値段だったら売れているのかをもチェックしながら、自分はどんな価格設定しようかと決めて、出品した。 これが、またドキドキ。 売れるのかなぁ、いつ売れるのかなぁ。 この価格で売れなかった場合、どうしようかなぁ。 など、いろ

          メルカリ生活を復活してみて。〜その2〜

          メルカリ生活を復活してみて。〜その1〜

          久しぶりに帰ってきました! メルカリ生活の話です。 約1年ぶりに復活しました。 その話をまた書こうと思います。 ぜひ、お付き合いください。 また物が多くなって困っていました。 特に、通販で取り寄せたヘアケア製品が一度に何個も届いてしまうので、次の商品が来るまでに前のが使いきれなくて溜まってしまっていました。 これを思い切って、メルカリで売ることに決めました! 久しぶりにメルカリを使ってみたら、新機能がいっぱい。 中には「タイムセール」という機能があり、1日ごとに自動的に

          メルカリ生活を復活してみて。〜その1〜

          8月は、いろいろな事を見直す月にすることにしました! 断捨離をしながらモノと、そして自分自身と向き合い、「本当にそれは必要?」と問いかけて、買い物や生活全般をしていこうと思います。 写真は趣味の陶芸で、素焼きが終わった所の箸置き達。

          8月は、いろいろな事を見直す月にすることにしました! 断捨離をしながらモノと、そして自分自身と向き合い、「本当にそれは必要?」と問いかけて、買い物や生活全般をしていこうと思います。 写真は趣味の陶芸で、素焼きが終わった所の箸置き達。

          混乱しているあなたへ

          こんばんは。 今日も暑いですね。体調に気をつけてお過ごしくださいね。 いろいろな事に悩みすぎて、頭が混乱しているあなたへ。 その気持ち、よ〜くわかります。 私も以前はよくそうなりがちでした。 独りで悩み、何に悩んでいるかわからなくなるくらいになるのだけれど、本当は人に相談したい所なのだけれど、何と言って相談したら良いのかもわからなくなる。。。 そんなことが良くありました。 それをどう克服したかというと

          ¥100

          混乱しているあなたへ

          ¥100

          創作大賞2024に応募しています。

          こんばんは^^。 今日も頑張りましたね。 私も最近は頑張りました。 創作大賞2024の応募のために、いろいろ考えた日々・・・。 楽しかったです。 もう少しで締め切りなのですが、あと一作品書けたら良いなぁとの欲も出始めている今日この頃です。 読んでいただけるだけでも嬉しいので、まだご覧になっていない方は是非、みてやってください。 初めて2000文字を超える文章をnoteに記しました。 https://note.com/sawa_happy_life/n/n0fcce3

          創作大賞2024に応募しています。

          今日も暑い中、頑張りましたね! ますます人気になっているエッセイです。 もうお読みになりましたでしょうか? https://note.com/sawa_happy_life/n/n0fcce3728ca0 文章を書くのが更に楽しくなってきました♪ 家の中でできる楽しい事があるのは良い事ですね。

          今日も暑い中、頑張りましたね! ますます人気になっているエッセイです。 もうお読みになりましたでしょうか? https://note.com/sawa_happy_life/n/n0fcce3728ca0 文章を書くのが更に楽しくなってきました♪ 家の中でできる楽しい事があるのは良い事ですね。

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          フラワーズが出来上がるまで。その39

          フラワーズが出来上がるまで。その39

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          今日はゆっくり休めましたか?

          こんばんは。 今日は土曜日ですね。 ゆっくり休めましたでしょうか? 最近、私は長文にチャレンジしています。 なかなかの人気です。 2000文字くらいの記事ですが、良かったらご覧になってください。 創作大賞を目指して書いた作品です。 どちらも楽しく読めるかなぁと思っているのですが、いかがでしょうか? 良かったらコメントに感想など書いていただけると嬉しいです。 ・・・でも、感想って難しいですよね・・・。 まだ「スキ」されてない方は、ぜひ。 それでは、素敵な土曜の夜をお過

          今日はゆっくり休めましたか?

          「ほたるの夕べ」へ。涼を味わう。

           夫と「最近旅行にいけてない分、たまにはいつもと違ったことをしたいね。」という話になった。  というのも、前々に立てていた温泉旅行の計画があったのだが、高速バスを使う予定で立てていたのにも関わらず、チケット発行時期になって、その高速バスのルートは今は運行していないことが判明したのだった!と言う訳で、キャンセルしたばかりでの会話である。  「小旅行にいけなくなった分、近場のホテルで過ごすのはどうだろう?」と言うことに。「でも、東京近郊なら泊まらずにディナーだけ楽しむのもいか

          「ほたるの夕べ」へ。涼を味わう。

          こんばんは。今日も頑張りましたね! スキされた回数がこんなにも増えました!感謝です。 こちらの初の長文も人気で嬉しいです。 https://note.com/sawa_happy_life/n/n0fcce3728ca0 これからも書くことを続けていこうと思います。 応援よろしくお願いいたします。

          こんばんは。今日も頑張りましたね! スキされた回数がこんなにも増えました!感謝です。 こちらの初の長文も人気で嬉しいです。 https://note.com/sawa_happy_life/n/n0fcce3728ca0 これからも書くことを続けていこうと思います。 応援よろしくお願いいたします。