混乱しているあなたへ

こんばんは。
今日も暑いですね。体調に気をつけてお過ごしくださいね。

いろいろな事に悩みすぎて、頭が混乱しているあなたへ。

その気持ち、よ〜くわかります。
私も以前はよくそうなりがちでした。
独りで悩み、何に悩んでいるかわからなくなるくらいになるのだけれど、本当は人に相談したい所なのだけれど、何と言って相談したら良いのかもわからなくなる。。。
そんなことが良くありました。

それをどう克服したかというと