日々の暮らし

地震におもう、「最低限」のこと
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地震におもう、「最低限」のこと

こんばんは。 セレオ国分寺店のごぅです✨ 最近また地震が多いですね😥 南半球(オーストラリアやニュージーランド)で揺れると、日本も数ヶ月後に揺れる気がします。 噴火も地球規模で起きていますよね💦 大西洋や太平洋の島々で、噴火しています。 日本にも沢山火山がありますから、登山をされる方はお気を付け下さい😰 そんな時ですが、皆様避難道具は完璧ですか? 私も最近チェックしていないので、少し中身を調べておかないと✊ クスリとレジャーシートと、そうだ、除菌お手拭きシートとマス

午後3時すぎ、まだまだ今日は終わらない

午後3時すぎ、まだまだ今日は終わらない

2021.10.23(土曜日)North Wind and The Sun 北風が嬉しい。 北風に向かって歩くのが好きだ。髪の毛が全部後ろに流れておでこ丸出しのオールバック状態で歩く。ひと駅分颯爽と歩いた。満足した。 ひと駅分歩いたからいつもは行かないひと駅先のスーパーに寄る。ファミリー層向けのこのスーパーはただ広いというだけであまり魅力的なものなかった。必要な物だけをささっと買って退店する。今度は北風を背に受けて髪の毛はオールフロント状態で歩く。帰宅途中にものすごくお

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447 75歳以上の葬祭費

447 75歳以上の葬祭費

75歳になると後期高齢者医療制度に加入することになっている。若い世代とは別建ての保険システムになっているのは、これ以後の歳になると病気がちになるので、その医療費の保障を全年代の相互連帯で確保しようとしたためだ。ただし健康状態は人さまざま。75歳、85歳、95歳…になっても病気一つしない人もいる。 そういう人にとっては、後期高齢者医療制度を年金制度と合体して、病気の人には医療費の支給を、そして健康な人には年金の増額を希望するのではないか。 ところで後期高齢者医療制度において、

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カルビー強しっ!!!

カルビー強しっ!!!

最近、諸事情がありちょっと忙しい。 毎年、この時期はゆったりとした年末を迎えるため、忙しくならないよう4月くらいに調整するのだが、結局予定はずれにずれ、もうどうしようもないくらい忙しくなるのだ。 今日は週末金曜日。 お昼ご飯を兼ねた打ち合わせを終え、駅近くにある成城石井に「今夜のおつまみでも買おうかな?」なんて立ち寄ったのだが、この先、期末までの予定を考えると、急に不安が押し寄せ、食材を買う気にはなれなかった(もしかすると、お昼ご飯を食べすぎて、食欲がわかなかったのかもし

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200文字で、寒い日の晩ごはんといえば

200文字で、寒い日の晩ごはんといえば

今日の福岡は寒かった! 1週間前は半袖ハーフパンツだったのに 今日は長袖フルレングスに靴下。 急激な気温の変化が身体にこたえる。 そんな寒い日の夜は あったかいものが食べたい。 そういえば 福岡に帰ってきて3年。 もつ鍋食べてない! 有名どころはいろいろあるけど 近所の馴染みの店で食べたい。 夫の帰宅早々 夫婦で向かう。 代がわりしていて 少し変わったところもあるけれど 好きな味はそのまま。 お腹いっぱい食べて あったまって 幸せ。

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夏の部、終わりました。
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夏の部、終わりました。

いろんな夏の終わり方があると思うけど、我が家の夏の部、これにて正式にお仕舞いになりました。 ナイスガイファームの夏の部。 小糸在来をおなかいっぱい食べて、これにて終了~♪ 来春に向け、これから晩秋~冬にやることもすでに始まってるし。(菜花などはすでに発芽しているし♡) 土と水とお日さまの光と。 人の手を加えて順繰り順繰り。 地球におじゃまさせてもらってます感を忘れずに。 旬の恵みをありがたく、 今日も明日もあさっても 大切にいただきます。 いただいています。 ありが

「ムーンライトシャドウ」を読んで香りを作ってみた 読書と香りの幸せな関係

「ムーンライトシャドウ」を読んで香りを作ってみた 読書と香りの幸せな関係

だいぶ遅くなりましたが「ムーンライトシャドウ」が映画化されましたね。 「ムーンライトシャドウ」は、吉本ばなな(現・よしもとばなな)さんの短編小説。新潮文庫「キッチン」に収録されています。わたしは、中学時代に読んで以来、10年以上幾多と読み返してきた物語なので、もはや愛着すら感じている……。 今日は、映画化を記念して?「ムーンライトシャドウ」のイメージで、アロマをブレンドしてみました。読書のおともにぜひどうぞ。 ムーンライトシャドウブレンドベルガモット:3 ペパーミント:

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アロマオイルを作りました。
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アロマオイルを作りました。

久しぶりにアロマブレンド。 今回は精神安定、ストレス、抗うつ効果のあるブレンド。 材料 ホホバオイル アロマ精油 ビーカーと撹拌棒 遮光瓶(今回は30㎖) 友達が最近元気ないのでプレゼント用のレシピをチラッと。 ・オレンジスイート ・イランイラン ・ベルガモット ・ホホバオイル(キャリアオイル) 自分のはともかく、友達のは特に丁寧に作りました。 大事な人だからね。 グレゴリオ聖歌流しながら作ったよ。 ラベルを書いて 出来上がり。 これは友達用

行動してみたら意外にいけたこと
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行動してみたら意外にいけたこと

最近、仕事場へ行く手段を車から自転車に変えています。 自転車で行くのにちょうど良い気候になっているのと、自分の健康のため。あとはガソリン代も上がっているし、家計のため。これが1番大きいかな。 片道30分ほどの自転車での道のりは、今のところ、楽しい。 車の時はエアコンを効かせ、ラジオをかけながら、重い荷物も難なく載せることができ、とても快適でした。近くのスーパーへ行くのにも車に頼る生活がここ何十年と続いていたように思います。 なので自転車で仕事場へ行こうと、なかなか決断

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