理想の自分

#06 理想の自分について

朝起きたら理想の自分をイメージする。

こんな自分で在りたいとイメージしてから1日をスタートすると全ての行動に意味づけすることができる。そうすればやらないことも見えてくる。

そのためにはあらかじめ人生を通じてどう在り続けたいか(Being)について徹底的に自己分析することが必要となる。そして自分の在り方を軸に人生で実現したいこと(何を手に入れたいか、どんな影響を与えたいか)を考え、実現するための

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スキありがとうございます!
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【まとめ】女性の一生と年齢別バストケア

こんにちは、美胸講師の松井香苗です。

この記事では、年代別のバストアップケアについて、これまでご紹介してきた記事をまとめています。

あなたの年代の記事はもちろん。

通り過ぎた年代の記事は、あなたがこれまでどんなプロセスでバストを扱ってきたのかを見直していただくきっかけにもなります。

また、これから先にどんな変化が起きるのか、事前に把握してお手入れしておく予防美容の手がかりにもなるはずです。

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理想の自分の叶え方 0

初めまして。女優をやっております、白神さき(しらかみ さき)と申します。2020年になりましたね!今年は、理想の自分に近づくこと、意図的に人生を創造するってことをやりたいと思い、今実践中です。その中で、「理想の自分になる」方法を書き残していきたいなと感じました。これは、私の行動処方箋なので、全部が参考になるかはわかりませんが、ピンとくるものがあったら、ぜひご自身にも取り入れてみて下さい。

という

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【YouTube】2人とも「100%自分らしく」理想の人生を歩むための、パートナーシップ相談室【始めました】

パートナーシップトレーナー 北畠早紀(きたばたけ さき)です。

今週、彼と2人でYouTubeチャンネルを開設しました!
その名も「パートナーシップ相談室」。

あなたはパートナーといながら、100%自分らしくいられていますか?
お相手の方は、どうでしょうか。

パートナーに関するお悩みを見ていると、ほとんどがコミュニケーション不足によるもののように見えます。
そのコミュニケーション不足がなぜ起

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嬉しいです♪あなたの人生がもっとよくなりますように。
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【バストアップ動画6】首・肩の凝りを解消してバストアップ!

「バストの左右差が気になる。」
「離れ乳で谷間ができない。」
「垂れてボリュームがない。」

こんなお悩みをお持ちの方は、もしかしたらお胸のお肉が身体のコリに影響を受けているかもしれません。

◆こんな方にオススメです。

肩こり・首こりがあるとバストのお肉が
背中やワキに流れてしまいやすいので、

バストを直接マッサージするだけじゃなくて、
からだ全体をふわふわにしておきましょう。

おっぱいを

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【バストアップ動画4】デコルテをきれいに魅せるバストアップ マッサージ【鎖骨復活!】

◆こんな方にオススメです。

鎖骨のむくみは、全身の老廃物の排泄をと滞らせて、バスト崩れの原因になります。

✅鎖骨が埋もれている方
✅腕や脚・顔が むくみやすい方
✅バストの上が痩せている方

鎖骨の下には、全身のリンパ節の中でも最も大きな下水処理場があります。
むくみが気になる→皮膚と筋肉が癒着してしまう→肩こりを引き起こす→バスト崩れを引き起こしやすくなる可能性があります。

そうなると鎖骨

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【バストアップ動画1】バスト崩れの原因は、肩こり!?【肩こりさん向け】

◆こんな方にオススメです。

肩こり・首こりがあるとバストのお肉が
背中やワキに流れてしまいやすいので、

バストを直接マッサージするだけじゃなくて、
からだ全体をふわふわにしておきましょう。

「バストの左右差が気になる。」
「離れ乳で谷間ができない。」
「垂れてボリュームがない。」

こんなお悩みをお持ちの方は、もしかしたらお胸のお肉が身体のコリに影響を受けているかもしれません。

おっぱいを

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【年齢別バストケア】30代女性のバストケアは、まだ間に合います!!!!

この記事では、

◆30代女性のバストケア
◆おっぱいを大きくするために
◆30代のバストケアと注意点
◆バストケアの要点をつかむために

について、ご紹介します。

こんにちは、美胸講師の松井香苗です。今回の記事は30代女性に向けたバストケアのお話をしていきます。

誰でも同じプロセスでは、バストは大きくなりません。
バストケアを制するには、年齢・体型・環境ごとのケアを制する必要があります!

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【年代別バストケア】20代おっぱいは、まだまだ育つ!?0円から!育乳方法4つ

この記事では、

◆20代女性のバストケア
◆20代のおっぱいは、まだ育つ!?
◆20代のバストケアと注意点
◆0円から始められる!バストケアの方法は4つ
◆オススメのバストケア方法はこれです!

について、ご紹介します。

こんにちは、美胸講師の松井香苗です。今回の記事は20代女性に向けたバストケアのお話をしていきます。

誰でも同じプロセスでは、バストは大きくなりません。
バストケアを制するに

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【年齢別バストケア】10代おっぱいが大きくなる仕組み「乳房の発達」

この記事では、

◆10代女性のバストケア
◆おっぱいが大きくなる仕組み「乳房の発達」
◆10代のバストケアと注意点
◆バストケア講座は受講できますか?

について、ご紹介します。

こんにちは、美胸講師の松井香苗です。今回の記事は10代女性に向けたバストケアのお話をしていきます。

誰でも同じプロセスでは、バストは大きくなりません。
バストケアを制するには、年齢・体型・環境ごとのケアを制する必要

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