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良い野良カウンセラー、悪い野良カウンセラー〜カウンセラーというお仕事
はい、どーも
野良カウンセラーです（笑）
まぁ、ざっくりと定義すると
国家資格持ってる心理カウンセラーに対して、
無資格のカウンセラーのことを野良カウンセラーと言うらしい
確かに国家資格持ってないもんなぁ
あっ、さっきの引用の元リンクいちおー貼っとくね
https://news.yahoo.co.jp/articles/26b73dca246f3c628bc2f4af54e496d1
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感情は行動に左右される。ならば楽しく振る舞ってればハッピーになれるってもんだね〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百四十夜〜
幸せだから笑うのではない
笑うから幸せなのだ
フランスの哲学者アラン（エミール＝オーギュスト・シャルティエ）の言葉なの
人間の感情ってね
行動から導き出されるものなのよ
しょぼぼぼ〜んと落ち込んで
うつむきながら過ごしてみても
ちっともココロが晴れるなんてないわよね
いよっしゃー、やったー
＼(￣∀￣*)／
って言いながら落ち込む人がいないのもまた真実よね
よくピンチの時こそ笑
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人生まだまだ先は長い。無理してたらやってけないわよ〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十九夜〜
そもそもさぁ
『無理』ってどういう意味か
あらためて考えてみたことあるかなぁ？
そもそも道理に反することなのよね
なので無理をするってことは
そもそも推奨されないことなのよねぇ
それにぜーんぶ自分に返ってきちゃうのよ
まぁ、でもね
無理しなきゃいけない状況の時もあるでしょうから
そんな時は終わってからゆっくり休むといいわね
ずーっと無理しっぱしだと
どこかでヘタってしまうから
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どんな自分であっても、自分は自分なのだよ〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十八夜〜
自分は自分なのだから
すべて受け入れてあげようね
よくダメな自分を責めてしまって
こんなダメダメな自分なんて〜って
落ち込んだりしてない？
アタシもNissy先生もよく言ってるけど
人生も仕事も恋愛も
頑張るんじゃなくて楽しむんだ、って
この言葉の真意は
頑張ろう頑張ろうとすると
どうしても肩にチカラ入っちゃって
空回りしたり、力んでしまったり
それに頑張ろうとする意気込み
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アナタが幸せになるのを、もう誰も止められない〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十七夜〜
さぁ、アナタは今日から
幸せになっても良いんですよ
って、
えっ？
ええっ？
えええっ？
ええええっ？
いや、そういうお前は誰やねーん（笑）
いつから幸せは許可制になったのかしらww
幸せになるのに誰の許可もいらねんだわ
自分が幸せだーってことに
気づいたその瞬間から幸せが始まるのよね
そこらへんの若手芸人やアイドルみたいに
いやぁ、幸せやらせてもらってる〇〇です
なー
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人生は楽しくなくっちゃね〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十六夜〜
なにはなくとも楽しくなくっちゃね
人生ってさぁ
ホントいろんなことが起こるのよね
そりゃツラいことや苦しいこと、悲しいことだってあるわよ
でもね
楽しいことや嬉しいことだっていっぱいあるのよね
ツラいこと、苦しいこと、悲しいことは
なんとかサラッと乗り切って
楽しいことや嬉しいことがあった時は
思いっきり喜んだら良いのよ
今、つらくて苦しい人もいるでしょう
楽しくなんてできな
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どんな自分になったって、自由なんだからね〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十五夜〜
ガマンして生きることなんてないんだからね
自分がやりたいって思ったことは
犯罪や反社的活動でなければ
他人に迷惑をかける行動でなければ
やってみたら良いのよ
アナタがやりたいことを止める権利は誰にもないんだから
悩んでる前に、何か一歩でも踏み出してみたら良いのよ
こんな自分になりたーい
そう思ったら、なりたい自分になってしまえば良い
どうやったらそれが実現できるのか
それもまた
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勝てる勝負に持ち込めばいいのに、わざわざ負け戦に向かうのはなぁぜなぁぜ？〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十四夜〜
正々堂々と公正にやりましょうって
小学校で習ったから
わざわざ自分の苦手分野で
自分に不利な条件で闘いに挑むっての？
えーっと、
もしくは
あのね
それって誰が褒めてくれんの？
はい、よくやりましたーって
褒めてくれるせんせーはもういないのよ
確かに卑怯で卑劣な手段や反則は
もちろんダメなんだけど
裏ワザやショートカットなどなど
どんな手を使ったって
何も言われる筋合い
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怖くても大丈夫！僕らはもうひとりじゃない〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十三夜〜
このブログでもよく出てくる歌詞
人は孤独を感じると不安に駆られる生き物である
まぁ、誰が言ったか知らないけれど、言われてみれば確かに・・・
というタモリ倶楽部の空耳アワーのような名言ではありますが
誰にも相談できる人がいない〜、とか
自分は誰も頼る人がいない、とか
こんなこと相談したら怒られるんじゃないか、とか
良いのよ、一人で抱え込まなくても
もっともっと相談したら良いのよ
誰
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みんなぁが笑うて暮らせる世の中にしたいがじゃ〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十二夜〜
今、何かツラいことや苦しいことがあるって人
大丈夫よ👌
きっと今だけなんだからね
人生って良いことばかりじゃないのよね
悪いことも起こってきたりするのよね
それが人生なんだけど
だからと言って悪いことばかりでもないのよ
きっと笑える時が来るからね
その時までずっと寄り添うからね
確かに先の見えない世の中で
不安に押し潰されそうになったりするわよね
そんな時、どうしたらいいか
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いつまでも引きずらない切り替えの速さって必要よね〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十一夜〜
過去に起こったツラいことを
いつまでも引きずってたら
いつまで経っても
未来は見えてこないのよね
そして過去の栄光にすがりついている人も
未来の成長ってモンは望めないのよね
もちろん過去の成功体験は
後々の人生を構成していく上で
非常に大事だし
自分の気持ちもちもちモチベーションを保つのに
一役買っているのよね
ただ、そこしか誇るものが無いって人は要注意なのよね
成功体験に
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クレクレちゃんにはならないようにね〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百三十夜〜
事あるごとに
あれもくれ、これもくれ
こんなクレクレちゃんになってないかな？
とにかくクレクレちゃんは
なんでもほしがり屋さんなのね
これって物質的なものだけでなく
カタチのない無形のものも含まれてるのよ
とにかく自分は何も提供しない
他人からの供与だけでなんとかしようとする
しかもね
自分で自覚してなかったりするのよね
まぁ、見返りを期待して何かをやるのも
カッコ悪いって
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あのなぁ、幸せって何億種類もあんねん〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百二十九夜〜
幸せ、幸せといっても
どの幸せのことを言うのだろうね
幸せってのは
みんなに共通のものでもないのよね
人がいれば、その人の数だけ
幸せってのはあるんだから
それをなんか他人が幸せそうにしてると
自分もその幸せが欲しくなっちゃって
欲しがってみたり妬んでみたり
うらやましい〜なんて言ってみたり
それってアナタの幸せですか？
他人の幸せのマネやパクリなんじゃないですか？
自分が
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人生ってのはさ、なんといっても楽しくなくっちゃ〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百二十八夜〜
なんだかんだ言ってみても
結局はこれなのよね
人生ってのは
楽しむためにあるのだと
そりゃそーでしょ
楽しくないんだったら
何のために生きてるのかわからなくなってしまうからね
自分を捨てないってことは
自分らしく楽しく生きていくってことなのよね
もっともっとやりたいことにチャレンジしていって
なりたい自分の姿をいつまでも追い求めていく
カッコいい生き方していきたいものよね
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必要以上に不安にならなくても良いよって話〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百二十七夜〜
将来のことを考えると
不安になってしまう〜
まぁ、よくある相談なんだけど
何が不安なの？
お金？希望？健康？仕事？
まぁ原因はいろいろあると思うんだけど
まだ来てもいない未来のことを
勝手に想像して絶望視するのって
なんだかつまんないわね
明日はアタシの風が吹く
あっ、明日は明日の風が吹くだったねww
だいたいなんとかなるものなのよ
どうしても不安なら
その原因となるもの
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人生がつまんないって思ったらつまんなくなるし、楽しいって思ったら楽しくなるよね〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百二十六夜〜
なんだかつまんない人生だなぁ
それってアナタの感想ですよね笑
いやホント単なる感想なのよね
でもね
一旦そう思ってしまうと
つまんない人生にしかならんのよね
だって自分でそう決めちゃってるんだから
これが、いやー楽しい人生だよねー
って思ってる人なら
楽しくて楽しくてしゃーないってなるわよね
フランスの哲学者アラン（エミール＝オーギュスト・シャルティエ）の言葉で
実際に奴隷と
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