都会の中で感じる静けさ。休日なのに、ほとんど人がいなくて、ゆっくりまったりした空気が流れていました✨あたたかく見守れる関係性🌷信頼できる人から紹介して頂いた方やお仕事は、何の不安も感じない。私は私のままでいていいんだ😊

「誰かを案じる時、自分の免疫が上がる」 12年前に起こったチリの落盤事故 69日後に33人が奇跡的に生還 この軌跡は「休憩•活動•見守り」を 三交代でやった事が良かったとされている 中でも「見守り」が秀逸 人の健康を案じると自分の免疫は上がる 周りの人の健康を気遣いたい

植木鉢から少しずつチューリップの葉が顔を出し始めた。事務員さんが大切に保管していた前年度の球根さん達だ。咲くか咲かないか何色かもわからない。ただ葉が伸びていくのを見ているだけでも楽しい。自分自身のことも、こんな風に先を急かさず、今の状態を穏やかに見守れる自分でありたい😊