リフレーミングの効果② 苦手意識が弱まる 自分の強みを知った状態で、自分の強みを活かすために、苦手なものと向き合おうとすると、苦手意識が弱まります。また、苦手なものに取り組んでいるので、最初から完璧できるわけではないと、気持ち的にも受け入れることができます🌈

昨日は珍しくプライベートでの忙しい1日でした。仕事と時間を忘れるぐらい充実していたので、逆に普段は仕事のことばっか頭の片隅にある自分に気づきました。お得な話しをたくさん聞けました。ひたすらメモして文書に活かします。