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大志を抱く中年 - サイトマップ
(2024/4/21更新)
自分の全方位で人生楽しみたい、大志です!
(大志を抱く中年)
人生全ての根幹となる”自分”として、
この星に生きる”地球人”として、
人生を全方位で楽しむ
”社会人”・”夫"・”父”・"子"・”友”・…として、
思想や価値観、出来事、物、一生忘れたくない言葉等、書いてます。
①〜⑤はマガジンに、記事は記事ページにリンクしてるので、ぜひ中身覗いてもらえると画面の先で喜びます!
凡例
❤❤︰200超スキ記事
❤:100スキ記事
🆕:1週間の新規記事
📒︰マガジン
① ”自分”として
自己紹介・死ぬまでにやりたいこと・サイトマップ:随時更新中
・大志を抱く中年について
- ❤❤自己紹介
- ❤人生でやりたいこと100個
- ❤❤サイトマップ
WannaBees:メンバーシップ運営中(2024/4/20~)
👥メンバーシップ「【公式】大志 note - WannaBees」
🆕📌noteメンバーシップ「WannaBees」はじめます!
・WannaBees
- 🆕No.1「自分の不幸な運命を変えたい」
note振り返り:月末に振り返って、翌月のやりたいことを決めるスタイル
・大志を抱く中年 - noteまとめ
- 1ヶ月目 2023/9末時点
- 2か月目 2023/10末時点
- 3ヶ月目 2023/11末時点
- ❤note100日目 - 人生でやりたいこと100個アップデート
- 4ヶ月目 + 2023年 2023/12末時点
- ❤大志を抱く中年 - noteによる2023年の記録
- ❤2024年のはじまりに - 今年やること
- ❤5ヶ月目 2024/1末時点
- ❤6か月目 2024/2末時点
- 7か月目 2024/3末時点
内面系(思想、価値観):日々自分にとって大切なことを感度高く感じ中
・スクリューパイルドライバーを食らった回数が人生の骨を太くする
・生きているだけで丸儲け
・今やろうとしていることは本当に自分のやりたいことだろうか?
・何のために生まれて何をして生きるのか
・普通は片方かもしれないけど どっちもほしい
・“今じゃなくてもいいや”のタイムマシーンに乗っちまえば、適当に時間を潰したまんま 人生終わらせちまえるらしい
・noteアイコン変更 - ”だれか”のようにではなく
外見系(M字ハゲ):AGA治療中
📒定期購読マガジン「大志を抱いてAGA治療 - 全ノウハウ・全記録」
📌定期購読マガジン「大志を抱いてAGA治療 - 全ノウハウ・全記録」について
・アラフォーM字ハゲがAGA治療に行く
- 現状認識編
- メカニズム把握編
- 自己診断編
- 予習編
- 診察編
・大志を抱いてAGA治療 ※2023/10/22開始。毎週月曜更新(予定)
- Day1 AGA治療開始しました。
- Day7 美容クリニックの初期体験。
- Day14 お薬服用中。
- Day21 初期脱毛始まりました。。
- Day28 前髪、どこ行ってしもたん。。。
- メカニズムに穴があって髪の毛が育っていなかった説
- レッドブル、翼をさずける。って言うけどさ
- Day35 初期脱毛終わったかも。。!
- Day42 変な耳毛が1本生えてきた。。!
- Day49 毛髪再生治療で出血
- Day56 おでこから10数年ぶりの細い毛が生える
- AGA治療初期脱毛を乗り越える”薄毛隠しちゃえ作戦”
- Day63 頭の右上ハゲてるやないか。。!!
- Day70 頭の右上のハゲ部分回復。。?
- Day77 今後の治療オプション
- Day84 おでこ毛の芽吹き
- Day91 根っこがあるものの共通点
- Day98 波平さんはAGAだと思うんだ🥸
- Day105 Day1との髪の毛比較
- Day112 人体の神秘に触れる
- Day119 ストレス値のドリルダウン
- Day126 副作用?な症状
- Day133 もはやM字ハゲではない。
- Day140 仕事と髪の毛どっちが大事なの?
- Day147 そんなの両方に決まってる。
- Day154 治療始めて5ヶ月経過!
- Day161 コンプレックスからの卒業
外見系(痩せマッチョ):デブから脱却。バルクアップ中
📒定期購読マガジン「大志を抱いて腹筋を割る - 全ノウハウ・全記録」
📌定期購読マガジン「大志を抱いて腹筋を割る - 全ノウハウ・全記録」について
・アラフォーが半年でデブ脱却するためにやったこと
- マインドセット編
- 全体編
- 可視化編
- 腹筋は体脂肪率何%から割れるのか?自分で確かめた
- 食べ物編
- 糖質制限していると便通が悪い問題と対策
- ❤身体を鍛えてる時の食事として、”お刺身”が神ってる
- ❤飲み物編
- ノンアルビールはビールの完全上位互換説
- 運動編
- 郷に入っては郷にしたがえ
・自分の輪郭定点観測記
- 1ヶ月 飲み会多くてもキープ。2023/10末
- 今の自分のレベルはどのくらい? - 世界基準で知る筋力レベル
- 2ヶ月 筋肉増量成功。2023/11末
- おっすオラ大志!いっちょやってみっか!
- 3ヶ月 筋肉増量中。2023/12末
・イケオジ肉体改造記録。※2024/1開始。毎週日曜更新(予定)
- 1週目 バルクアップは簡単じゃない
- 筋トレのごほうび - とらやの羊羹
- 2週目 バルクアップのメカニズム探り中
- 3週目 筋肉微減のなぜ
- エニタイム おじさん一人 ムリはダメ
- 4週目 筋トレしないで栄養多めに摂って太る実験
- ❤脂質制限下での飲み物 - スタバのプロテイン
- 5週目 スリーサイズ初公開
- 急がば回れ
- とらやの年末年始限定羊羹 - 明けの龍
- 6週目 スクワット・デッドリフト再始動
- 継続は力なり。あとフリクションレスなり
- 7週目 ベンチプレス増強作戦
- 8週目 ご飯と運動が抜けると痩せてく。。
- 9週目 筋肉増量メカニズムが回ってきた気がする
- 10週目 飲み会飲み放題3日連続してみたら
- 11週目 バルクアップむずいな!
印象に残った出来事:心が動くような出来事にアンテナ張ってる中
・本当に!!この男が!!ニッポンにいてよかったー!!!!
・最後の1年、僕自身のすべてを懸けてこのチームを頂点に連れていく
・東京マラソン当たらない問題について
・Alexaに生成AIが搭載されることが楽しみすぎて夜しか眠れない
・週5出社。通勤時間で何して生きていく?
・❤HappyLog! - 不意にふれたファミマのお姉さんのやさしさ
・❤MVP大谷翔平選手のマンダラチャートに思うこと
・30年ぶりのドラクエ5おもしろい
・いつも当たる気がする年末ジャンボ宝くじ
・❤ドラクエがワクワクする要素 - 全世界どこにでも行ける
・❤「早起きは三文の徳」って言った人は、早起きの価値をあんまわかってなかった説
・ドラクエがワクワクする要素 - 成長が実感できる
スキなこと:今の自分のスキの記録
・スキなことして生きていこ
- ❤温泉・サウナ編
- ❤サウナ界のミシュランガイド"サウナシュラン2023"で夢膨らむ
- ❤バイク編
- アラフォーバイカー20年ぶりにコケる
孤独のサウナ:独りで静かで豊かで…
- #1 ガーデンサウナ蒲田
- ❤#2 サウナ東京
② "地球人"として
内面系(思想・価値観):日々”地球人”の目線で
・❤私たちは、”地球人”です
・2039年、日本は火葬場が足りなくなる
・イエスではなくノーと言うことだ。
・❤10数年来のiPhoneユーザが、Appleにイエスではなくノーと言った話
・❤他者と共に、身体ごと没入し、身体で認識し、身体が世界と一体となる
・❤まだ見ぬ世界に行きたいな
言語系:英語を使えるようになるため訓練中
・英語ぺらぺらになりたい
- 目標具体化編
- ❤通勤時間活用・習慣化編
・中年がDUO3.0を頭にインストールする ※毎週木曜更新(予定)
- 0週目 DUO3.0和訳できるか初回テスト。スタート地点の見極め
- 1週目 前半280英文。勉強手法確立
- 2週目 後半280英文。アラフォーに英文刺さる
- 3週目 和訳2回目テスト。Jenniferの恋物語
- 4週目 復習マラソン。DUO3.0登場人物プロファイル
- 5週目 復習マラソン。TOEIC直前の技術付け焼刃作戦始動
- 6週目 TOEIC直前の技術概観
- 7週目 TOEIC直前の技術をすこし。。
- また次にTOEICを受ける新しいきみへ
- 8週目 次のステップ
- 9週目 英語ドラマで学ぶ
- 10週目 TOEICスコア発表
③ ”社会人”として
コンサルスキル・知識系:仕事で大切なことを感度高く感じ中
・インプットがゴミだとアウトプットもゴミ
・もし私が顧客に何がほしいかを聞いていたら、彼らは「もっと速い馬がほしい」と答えただろう
・おまえは"かわいげ"が足りない。もっと”かわいげ”を持て
・きみ、全然出社してないよね?成果出てないのでは?もっと出社しないといけないんじゃないの?
・経営コンサルがライザップから学んだ10のこと
・大企業とスタートアップの共創 - 月刊事業構想 11月号
・Forbes - 世界が体験した「チームラボボーダレス現象」
・❤旅館×デジタルアート×サウナ - 月刊事業構想12月号
・❤人の心を動かすには - TEDの十戒
・❤数十人規模の責任者的立場になったのでまずやること
・石橋は叩いて叩き壊すくらい叩いてようやく渡れる
・ChatGPT × note 小ネタ - クリエイターさんのプロファイリング
・ビジネススーツ着たくない病にかかりました
・❤"「やりたいこと」の見つけ方"を読んで
・個人のパフォーマンス=(能力×やる気×元気)×環境 - 自分の仕事を例に
・仕事の仕方を見直してみる - 後入まだなの?先出法
・ビジネスモデル9パターンとnote
・ネットコミュニティ戦略を学ぶ - 9つのデザイン戦略
新規事業妄想系:起業ネタ関連のメモ
・新規事業妄想
- 中年男性魔改造合宿サービス
- ❤1周12時間ではない時計
- 髪の毛ヒートマップ
仕事道具、デスクツアー、武器紹介系:ガジェットアンテナ張り中
・📒ガジェットでQoLを上げる
- モニター編
- 充電環境編
- 出社時の相棒編
- キーボード編
- EchoShow編
- 植物ライト 兼 間接照明編
- Galaxy Z Fold 5編
- ❤腕時計Garmin編
- エルゴヒューマンプロ編
- 電子ホッカイロ編
・まとめ記事
- 2023年買ってよかったもの10選
④ ”夫”・”父”・”子”として
”夫”として:だいすきな妻とラブラブ中
・24時までに寝ないなら離婚してください
・"しあわせな夫婦"で生きていこ
- ママ感謝祭編
- ❤ママ感謝祭11月編
- ❤結婚記念日の記念品編
・"しあわせな家族"で生きていこ
- チェックリスト編
・家族旅行記
- ❤静岡県 大室山の山焼き
”父”として:だいすきな息子とラブラブ中
・育児は育自
- 小学生の息子の頭がどんどんよくなっていて震える
- 随所に主となれば立つところ皆真なり
- 感情の高ぶるままに叱かりしが あの子もこころ きずつきたらむ
- 息子の靴のニオイ問題と対策
- ❤これまでの約40年間のクリスマスの過ごし方に思うこと
- 2年ぶりの積雪。雪遊びたのしいな
・中学受験:長男坊2月に私立中学受験
- 個人のパフォーマンス=(能力×やる気×元気)×環境 - 息子の中学受験を例に
- 中学受験の親の心構え - "二月の勝者"
- 中学受験をする子の親としてやってきてよかったこと
- 中学受験本番日にやっておくとよいこと - 受験1個目が終わった父親の振り返り
- 中学受験まであと2週間。直前期なにするのがよいか問題
・息子の中学受験伴走記
- 2月1日
- 2月2日
- ❤2月3日前半
- ❤2月3日後半
- 中学受験SAPIX全部捨てて息子の机スッキリ作戦
”子”として:父母に楽しく過ごしてほしい
・田舎の土地のマネタイズ化
- 現状整理編
⑤ ”友”として
内面系(思想・価値観):友達と会いたいと思ってる中
・その時の出逢いが人生を根底から変えることがある よき出逢いを
・先輩を通して自分の未来を写し見る
・たまにはこうして肩を並べて飲んで
noteでの仲間さがし:noteでつながりたい中
📒共同運営マガジン「アラフォー共創マガジン【共同運営】」
📒【週刊】アラフォー共創マガジンまとめ
・”アラフォー共創マガジン【共同運営】”始めます
・【週刊】アラフォー共創マガジン ※毎週土曜更新(予定)
- 特別号 自己紹介集
- 🆕特別号 マガジン・メンバーシップ集
- 第1号 日常を豊かにする知恵と挑戦
- 第2号 日々の発見と新たな一歩
- 第3号 心と体、そして関係性を深めるための洞察
- 第4号 多様な情熱と進化への道
- 第5号 魂こもったPDCA
- 第6号 みんな磨くと輝くダイヤの原石
- 第7号 十人十色の年末クリスマス
- 第8号 2024年note書き初め集
- 第9号 仕事も趣味も創作も生きることも
- 第10号 アラフォーさんいらっしゃーい!
- 第11号 親であり子であり社会人であり自分
- 第12号 みんなの100記事集めてみました!
- 第13号 親として子どもの人生に寄り添う。
- 第14号 食べた物で人の身体はできるから
- 第15号 アラフォーのおじさん観・note観・仕事観・生活観・創作
- 第16号 社会人として、親として、生きる人として
- 第17号 毎日みんなの特別な日
- 第18号 時とともにみんな前に進んでる
- 第19号 春が来る
- 第20号 360°のリアル
- 第21号 360°のリアル
記事は毎日更新、サイトマップは毎週土日頃に更新していくのでまた来てください!では!ノシ
(関連リンク)”大志を抱く中年”について
👉自己紹介:自分が何者なのか、なにをやりたいのか
👉サイトマップ:記事カテゴリと記事の一覧(毎週末更新)
👉人生でやりたいこと100個:やりたいこととnoteリンク一覧(随時更新)
📒定期購読マガジン
👉大志を抱いて腹筋を割る - 全ノウハウ・全記録:毎週配信中
👉大志を抱いてAGA治療 - 全ノウハウ・全記録:毎週配信中
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