お題

#スキしてみて

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急上昇の記事一覧

笑顔が咲く日

泣きたいときもある。 笑いたいときもある。 いつの日か、花が咲くまで、いくつも夜と朝を迎える。 涙は優しい。 頬をつたう涙は、心を洗う。 どしゃ降りの涙は、トンネルを抜けただろうか。 笑いは、心をはずませる。 笑顔は、空気を軽くする。 君が笑うと幸せになる。 笑顔は、哀しみを隠しただろうか。 泣いて、笑って、夢へ向かって。 成功したときの喜びに、すべてが報われる。 .....その一瞬のために、今がある。 もう、泣かないで。 2017年8月10日 初

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皆さん、ご利用ありがとうございます。 この場を借りて、キータンの画像を使っていただいた方々への感謝とさせていただきます。ありがとうございます。今後とも更なるご利用をお願いいたします。

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リキ日記_うつろ

ハリネズミの飼育者のことを、世間では、「ハリ飼い」というらしい。私は、その、ハリ飼いの中でも、まだまだ素人である。 我が家のハリネズミの名前は、リキという。 冬のあいだ、エアコンは暖房がほぼ効かないのでつけておらずリキのケージの保温は、ほぼ、巣箱の下に仕込んであるシートヒーターに頼っている。 そのせいか、リキのとる行動が、冬になってから、ちょっと変わってきている。 例えば、休むときの姿勢、向きである。 普通は、巣箱の奥に向いて寝る。監視カメラの方は向かないのだが、最

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998.あなたといると、私の今が変わる。あなたといるだけで、私の明日が変わる。あなたのそばにいるだけで、私の人生が変わる。

When I'm with you, my life changes. Just being with you will change my tomorrow. Just being by your side changes my life.【お馬鹿なcoucouさんの逆さま論176】1.44番目の100の愛の言葉.44rd 100 love words. あなたといると、 When I'm with you, 私の今が変わる。 My present will change

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【オラヴの今日はこんな日】3/19のあなたへ☆カップ8☆未知の世界へ向かう時!!

オラヴ153です。 強風が吹き荒れた昨日、わたしは都内まで出かけ友人たちと集いました。 笑い泣きの数時間でエネルギー満タンにしましたが、帰り道は強風でいささかぐったりしました。くしゃみも止まりません🤧 春の嵐、何かが変わりそうな予感がします。 では本日のメッセージです。 今まで築いてきたものはあなたを十分に支えてきました。 そこに新しいものを入れようとしてもスペースがなければ古いものを整理する必要があります。思い出を箱に入れて納戸に入れても失くなるわけではありません。 空い

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【詩】菜の花の味

菜の花咲けば 春の匂い 菜の花食べたら 春の味 ちょっと苦味は苦手かな? 風邪予防にいいみたい まだまだ少し肌寒い からし和えとか 天ぷらも いいけれど あさりと一緒にパスタにしよう 春の匂いに 春の味 食べればなんだか 春が来た #詩 #自由詩 #詩歌 #創作 #短編 #菜の花 #スキしてみて #眠れない夜に

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ずっと君と生きてくんだね ボクの背中には羽根がある

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協会指定管理者(上級)の研修を受けました⑧

地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 大和の岡原です。 当会は、市民活動団体として地域を明るくすることを目的に活動しています。 今回はリハビリ、理学療法士に関する記事です。 私は普段、病院で理学療法士として働いています。 2022年度から主任としての役職をもらい働いています。 以前、日本理学療法士協会指定管理者(上級)の研修の申し込みをしました。 その研修はイーランニングでの動画を9種類受講するのが取得条件です。 データベース作成今回、八回目の研修内容です。 Ⅱ

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仲人の仕事  写真と実物

会ってみたら全く別人だったというのはお見合いあるあるです。 途中で帰ろうかと何度も思ったという男性もいるようで、その点、女性は「全然違う!この日をちょっと楽しみにしていた私の時間を返して~」「あと少し我慢したら解放される。」となかなか辛辣ですが、一応話をして任務?を遂行します。そればかりを気にして何を話したかも覚えていないとはもったいないことです。 少し考えたら結果報告はその場ではないのですから、一生会うことのない人と今ご縁があって話している、共通点はお互い結婚相手を探して

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『最強の花粉』#ショートショート

花粉後輩「先輩!ヤバいっす!守りが堅く攻め込めません!」 花粉先輩「ほう。数々の仲間たちが敗れた最強の守りとはこいつか。花粉99%カット」 花粉後輩「はい!データ班に再確認しても突破の可能性は1%と算出されました!」 花粉先輩「下がっていろ。最強の力を見よ。閃一門!」 花粉後輩「越えた……!」 「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「 【あとがき】1%の花粉、現る。 「「「「「「「「「「「「「「「「「「「「 【自己紹介】「ふくふく」って何者? ★共同

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データをどうすれば愛することができるか、データの世界一の専門家に聞いてみました

データを愛することができれば、それは必ず労働収入及び資産収入の増加につながる。 でもどうやったら愛することができるのか? これは大変難しい問題である。 こういう時は世界一の専門家に聞いてみるのがいいということで、実際にデータの領域で世界一の専門家に聞いてみました。 専門家の名前はChat GPTさん。 私「データを愛するにはどうしたらいいですか?」 Chat GPTさん「データを愛するには、次のような方法があります。 1. データに興味を持つ:データが何を表している

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【2分で読める】QOLを下げる運動不足の危険性【まずは散歩から】

✅概要現代社会における運動不足の問題は、公衆衛生上の深刻な懸念事項となっています。技術の進歩と生活様式の変化により、多くの人々が身体活動を日常生活から取り除き、座って過ごす時間が増加しています。 運動不足は、身体的、精神的、社会的健康の複数の面で悪影響を及ぼし、最終的には生活の質(Quality of Life, QOL)を低下させることが科学的研究によって明らかにされています。 この記事では、日々の生活の質(Quality of Life, QOL)を損なう一般的な行

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うつ病予防・改善に「和食」が効果的!? 最新研究で判明した「葉酸」と「和食」の意外な関係

近年、うつ病の人が増加しているそうです。 令和2年(2020年)の患者調査で、全国の医療施設を利用した入院・外来患者は約211万人、退院患者は約104万人で、前回の調査(平成29年(2017年))と比較して約500万人増加しているそうです。 背景には社会環境の変化やストレスの増加、コロななどの影響が多いそうです。 うつ病の症状は、気分の落ち込み、不眠、食欲減退、疲労感などです。これらの症状が2週間以上続く場合は、うつ病の可能性があるそうです。 うつ病の治療には薬物療法

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【詩/詞】どこへだって

僕らはいつだって自由の身だ どこへだって歩いていけるはず 地球の裏側ってとこにだって いつかはきっと行けるはずだ 爽やかな朝の日差し浴びて 生まれ変わった今日の僕は 毎日新しい自分になった気で いつものようにドアを開ける 街を歩く自分は英雄気取り 自信をもって上を向く いいことも嫌なこともきっと どこかへ飛んでいくさ 僕らはいつだって夢を見る どんなものもなれたはず あの人を救うヒーローにだって いつだってきっと思い描くように 肌寒い朝の風に吹かれて 今日はどこへ出

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Q、他人ができているのに自分はできずに悩んでいます。どうしたら良いですか?

A、自分のできる事をやるようにしましょう。 【解説】 他人と比べてしまうと、自分ができないことに悩んでしまいます。 まずは、他人と比べることはやめましょう。 そして、自分のできる事をやるようにしましょう。 自分ができない事は、他人に頼るようにしましょう。

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🎼断捨離途中で、お出かけしたので、途中から開始‼️ 現在、ゴミ袋2.2/3 袋ぐらいまできました。 残り、ラストスパート0.8頑張ります⸜(*´꒳​`*)⸝‍ 終わりが見えてきたから頑張れる💖 ※画像はイメージです。

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「とりあえず書いてみることから始まる。」

今日はnoteを更新すると決めていたので、とりあえず書いてみる。 何を書きたいか、何を伝えたいかは、全くそんな思いが湧きあがってこない。ただ、つらつらと頭に浮かんでくることを書いているだけ。 何の意味もないし、何の価値もないかもしれない。けれど、自分にとっては無駄なものではないと信じている。 今感じていることを外に出してみよう。ここ数日間、コンディションがあまりよくない。やる気が湧きあがってこないし、自分に対して、嫌悪感を感じている。 やる気はそもそも湧きあがってくる

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ショートショート_幻影

朧月は春の風物詩なのだろうと、私は思っている。ここのところ空が霞んでいて。寒さも少し和らいできている夜に、朧月が見えていた。今日は曇ってしまっていて、その月も見えないだろう。 そんな日曜日の午後に、またもや、荒技をやってしまった。 さて、小牧幸助さんの、シロクマ文芸部の最新お題は、木曜日に出る。 そして、今回のお題は、「朧月」から始まる、小説、詩歌、エッセイということで。 そして、たらはかにさんからのお題は…。 表のお題が【三日月ファストパス】で。裏のお題が【満月ガ

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データは面倒だけど、見返りは大きい

データと聞くと、なんかイヤーな感じがする人が世の中には沢山いると思う。 Excelの膨大な数字データと格闘して、なんとか一生懸命やったけど、「そんなのピボット使えばすぐだよ」と言われて、「えっ、でも使い方分かんないし……」 いい調査ができた。この結果をなんとかうまく伝えたいけど、「これ平均値でいいのかな? なんか中央値とか最頻値とかあるけど、そっち使わなくていいの?」 部長に結果を分析して報告してくれと言われたけど、「何を、どうみてったらいいの? どこから手をつけたらい

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弱きお客さまの詩

わたしだけじゃない おんなじこと 思ってる人は、いる コンビニの店員が スーパーの店員が ヒャッキンの店員が ものを雑に扱うの バカにした態度で 接客してくるの そういうの 嫌だって、思ってる 直接、伝えちゃうと 何、つまらないことで怒って 言われちゃうんじゃないか こっちの方が悪者に されちゃうんじゃないか そんなこと、考えちゃう だから、直接、伝えない、ってだけ 思っては、いる あの、すみませんけど、その卵 わたしが買うんです わたしのものになるんです あなたのもの

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