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アラフォーM字ハゲがAGA治療に行く - 自己診断編

M字ハゲに抗うことに決めた、大志を抱く中年です!(👉自己紹介

前回、一般的におじさんがM字ハゲになる要因を調べ、そのメカニズムを押さえた。

今日は、そのメカニズムを自分に当てはめて、自分のM字ハゲをここ10年進行させてきた要因を特定して、対策案をたてる。


一般的なM時ハゲのメカニズム(現理解)

M字ハゲになるメカニズムは、「①健康な髪の毛を作る」 × 「②髪の毛を守る」の2つができていないことにあるという現理解。それぞれ、

「①健康な髪の毛を作る」=
栄養素(←(a)食事、(b)喫煙)×
成長ホルモン(←(c)睡眠)×
健康な毛細血管(←(a)食事、(c)睡眠、(d)運動、(e)ストレス、(f)頭髪ケア、(b)喫煙)

×

「②髪の毛を守る」=
テストステロン(←?)×
5αリダクターゼ(酵素)(←?+遺伝要素)

ということになる。

M字ハゲの要因セルフ診断「①健康的な髪の毛を作る」

「①健康的な髪の毛を作る」ための変数を抜き出してセルフ診断してみる。

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