2023年4月の記事一覧
ダイエットに成功するためのアプローチは”とりあえず”というキーワードで
この記事は4月16日(日)に投稿した「ダイエットが長続きしないのは当然と思いのほほん思考で気楽に取り組むといい」というこちらの記事の続編みたいなモノですので、合わせてお読みいただければ嬉しいです。🤗
ダイエットの目的を達成するには？
ダイエットの目的は人によって異なると思うけど、生活習慣病の予防や改善のためにダイエットする人と、お気に入りの服が着られなくなったとか、ウエディングドレスが着られ
noteの気分転換には自重筋トレにもなる腕立て伏せを休憩時間にやったらどう
毎日のようにnoteに向き合っているnoteクリエイターのみなさんは、肩こりや猫背気味の姿勢になっている人が多いだろうけど、今回はnoteに夢中になりすぎず、休憩時間にやれる腕立て伏せのやり方をシェアしますね。😄
noteの毎日更新や有料記事でマネタイズする前に、まずは健康がいちばん大切なので、健康第一・快適生活の基礎固めとして、気軽に自宅で行える正しい腕立て伏せのやり方をお届けいたします。(
型・その１ 応用型（２）: 風光るオランダ坂を疾き車輪
応用型（１）との違いは 上五を「や」以外の切字で作る
風光るオランダ坂を疾き車輪かぜひかるおらんだざかをときしゃりん【季語:風光る（天文/三春）】
山笑ふ今日はピエロの化粧せぬやまわらうきょうはぴえろのけしょうせぬ【季語:山笑ふ（地理/三春）】
※「せぬ」か「せず」かで迷いました😅
※表記も迷いました
「山笑う」か「山笑ふ」か？
現代語に揃えると 山笑う今日はピエロの化粧しない と字余
つらい時や悲しい時は泣いてもいいのだよ！ セロトニン（幸せホルモン）が出てきて気分が良くなるよ！ 泣くことや涙の健康効果 ストレス発散 時には感情を爆発させよう！
私は男性なので泣きません。特に、自分のことに関しては泣いたことがないです。ただし、乳幼児時代を除いては。そもそも男性は女性のようにそう容易には涙が出ません（笑）。
ただし、もらい泣きはあります。これは他人の悲しみや心の痛みが私の心に伝わってくるので仕方がない現象です。
それに対して、女性は泣くことが得意ではないでしょうか（笑）。私は嘘泣きが得意な女性を数名知っていますが、彼女たちはその嘘で数多
孤高な人生を楽しもう！ 寂しいから結婚をする？ ガソリンに気を付けて！ パンダの私が燃えているよ（笑）。
世の中には「一人では寂しいから結婚する」や「孤独死をしたくないから結婚する」、あるいは「異性と無料で〇〇〇をしたいから結婚する」など多種多様な動機で結婚する人がいるそうです。
しかし、このような動機ですと、結婚後しばらくしてからまた孤独な人生を感じるようになるかもしれません。なぜなら、上記のような場合、結婚の動機がエゴの塊だからです。
今回は「あなたは孤独ではないです。ですから、孤高の人生を楽