新着の記事一覧

2022.10.4誰かと話すって心晴れますね

睡眠①

私の好きなもの

1時間前

ストレスが溜まっている時ほど「減らす」を意識する

2時間前

自分の事が、自分の人生が好きですか?

脳を休めるということ

4時間前

心の仕組み①

仕事と子育ては両立できる!? 行き詰まるポイントは「心の忙しさ」

#276 イライラモヤモヤ解消術「寝る」 2022.10.4(火)

14時間前

本当の○ッチは人を選ぶ。