人気の記事一覧

イラストで見る熱中症予防ミニ知識

人体の細胞数が激減した!?

3か月前

フォーカスと主観

1か月前

土台を大事に

早朝の太陽の光は とても凄い 全てを洗い流すような 心の奥の方まで 光りを通す ”私”は地球に生きていることを 改めて 思い出す 太陽の光は ”私”の輝きに 繋がっていく

椅子に座ると、つい脚を組む人に知ってほしい「骨のズレ」を正す方法

3週間前

期待する「信じる」から、任せる・委ねる「信じる」へ

2か月前

成長曲線の傾きがアップした!

「レンタル」 全部借りモノ で良いのよ 家も賃貸 スマホもレンタル 体も借りもの この世に所有物 なんて無いのよ

木洩れ日

不自由なく動く体に感謝

13日前

心と体

からだのおと|自分を満たすことが、みんなが知りたい望みを叶える最適な方法なのに、満たそうとしてはダメな理由と体の金脈を堀ることについて

大切な時期を逃してしまっているのでは…(子育て日記393)

20240802 日記 体の使い方

3週間前

体にも愛を

1か月前

アシュタンガヨガで木登り

「集中力がすべてを解決する」樺沢紫苑(著) ~ゾーンに入るには?~

言葉の力で、体・心・生き方を変える仕事を応援します!宣言

今日も楽しい1日でしかない🤩 相変わらず、足底筋は痛いけど。それも含めて、まるっとオッケー🙆 既にそう決まってた🫰🫰🫰 全てにありがとう🥰❤️

1か月前

喉痛しこと致し方なし

赤ちゃんの頃の記憶―19 <体>

2か月前

スロースクワット、効く。 何気に地道にズンと効く。 調子に乗って、1セット17回を3回やったら、体調がおかしくなった。 1セット17回を1日の中で分散させてトータル3セットで充分でなかろうか。

1か月前

サンドイッチの旅

1か月前

「本当にやりたいこと」に絞ってみる

2か月前

再び銀歯に戻る🔙

「頭がいい」って、どんな人? ~本質と応用力を探る旅~

【歌詞】Nitty Gritty

2か月前

体と心の声を聞くこと

「さわる」と「ふれる」『手の倫理』伊藤亜紗

節食とプチファスティングならできるかな?

小用がしにくくなった・・

2か月前

節食+プチファスティングまとめ

赤ちゃんの頃の記憶―18 <体>

2か月前

ガリガリ食べたくなる衝動

テクノロジー「頭部人体移植」

『今日の日記』3 〜体は変えられる〜

3週間前

躁鬱(双極性障害)の人向け 体と心が安定し穏やかに過ごす2つのコツ

5か月前

体と向き合う

手をふるのは_2024年4月25木/晴れ

最近、叫んだことありますか? ~熱狂 → 絶叫 → 解放~

【本】金を使うならカラダに使え。老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方

¥300

夏を満喫! 体と心を整える過ごし方

2か月前

身体からのメッセージってそういうこと😳?!

No.1488_【ポッコリお腹を凹ましたい】042_新鮮な食材で、体の酸化を防止する

自分の心と体の声を聴こう-自分のためだけの時間の確保の大切さ-

¥300

体を動かし、心を動かし、魂を生かせ。

3週間前

なんか心がグラグラしてる 掴めなくて、読めなくて、ソワソワする 自分の心と体がカチッとはまってない感じ こういう時焦りだけで何も出来ないし、何もする気になれない

9日前