身体がお疲れモード

本日動き回ってだいぶ身体がクタクタです。
一息ついた途端いきなり身体が重くなって急に疲れを感じました。

何かに集中しているときは疲れを感じず、そのものごとに取り組めていると思うので、良いと思いますが、翌日にまで持ち越さないように適度な休憩や休息が必要だと感じました。

今の現状行動した分だけ経験とお金になって返ってきている実感があるので、なかなか自分自身で抑えることが出来ていません。
これは良く

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だるっと小休止。2020年9月18日【特にオチのない日記】

4連休間近だけど、金曜日特有の疲労との相談をする難しい日ですね。ノルマ達成を無理せずやって、細かなことは来週の自分に託します。今日も書いていき。

一日の記録

〜12:00
・おはようございます(8:00起き)
・朝ごはん。ハム、ゆで卵、肉まん、トマトスープ
・仕事開始。資料の準備を進めつつ、これまで反応が返ってこないえらい人への連絡をもう一度行った。上の職位にいるほど忙しさも求められるレベルも

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まいにち、いきぬき

私は映画をよくみます。
強気で前向きな主人公や少しドジで変わり者のメガネボーイ、鏡の中の私が大好きなティーンエイジャー、コンプレックスを大量に背負うおじいさん。誰だってスクリーンの中では主人公。
ひとつの映画だって、すてき!と思う人も、最低!と思う人も、ええ、なにこれ……とガッカリしたり、そんなのありかよ〜と驚いたりする人ももちろんいます。

昨日はマスクを見ました。ジム・キャリーって、ほんとにア

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Stand.fm♡

Stand.fm始めました✴︎

皆様の日常のひと時に安らぎと癒しをお届け出来ればと思っております✴︎

今回はお仕事や家事の合間にハートを充電して頂きたく

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何度もご視聴頂いて日常のリラックス、リフレッシュにお使い頂ければ幸いです♡

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今日は休憩日。。。

皆さんこんばんは。

皆さんは、今日も一日頑張って過ごせたかでしょうか。

頑張れなかったという方。お疲れ様です。

しかし、頑張れなかったといっても、頑張ろうと一回思っただけ、自分をほめてあげてください。

頑張っています。

大丈夫、大丈夫。

一歩一歩ずつやっていきましょう。

後退してもいいんです。

自分の到達したいゴールを後ろにも前にも置いちゃえば、後退しまくってもゴールだし、前に進み

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好きありがとうございます。大好きです^^
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#2.8 体調管理も大切【完全理系への道】

どうも、かみです。

某公立大学で建築っぽいことを学ぶ「理系もどき」である筆者が、理転して「完全理系」になろうという「完全理系への道」。今回は数学(#2)の第8回です。

完全理系への道の詳細&初回はこちら↓

『大学への数学 数学IIIの入試基礎/講義と演習』で数学Ⅲを学習中ですが、今日はおやすみ。

というのも、朝から体調が思わしくなかったためです。

昨日ペースを上げたいなどと言っておきなが

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【うつ病】の話をちょっと休憩。借金親父の普段の行動とか【風景】です(^^)

【うつ病社長の人生チャンネルをご視聴いただき、ありがとうございます。
コメント、質問等お待ちしております。気軽にコメントください(^^)

今回はうつ病の話をちょっとお休みして、プライベート映像とか風景の動画です。

私の人生において長い間うつ病を患っております。
その中で、同じくうつ病の方や、周りにうつ病の方がおられる人向けに役に立つ情報などを上げていきたいと思います。


応援よろしくお願いい
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今日はいい事がありそう(^^♪
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てんちょうはおやすみちう。

きのうの予告どおり、きょうはおやすみちうです。。
さいきんどんどんスキできなくなります。
回復するまで長いのです。。。

ありがとう☺︎わたしもスキ❤︎
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お絵描きはサウナだった。他愛ない仕事論とともに。2020年9月17日【特にオチのない日記】

こんにちは。暑さが少し戻ってきたので、無理はしないようにしましょう。今日も書いていき。

一日の記録

〜12:00
・おはようございます(8:05起床)
・朝ごはん。カレーパン、サラダ、卵焼き、ウィンナー
・朝からおなかの調子が悪い。
・仕事開始。明後日に控えた打ち合わせ資料の準備と、プレゼン資料の修正をしつつ、細かな事務作業、成果物の共有などを行った。

12:00〜20:00
・昼ごはん。カ

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あざます!!
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