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人生の生き様とは

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#精神障害

悔しさと歓喜。ピアスタッフになれなかったけど。

悔しさと歓喜。ピアスタッフになれなかったけど。

こんにちは、あまたつことおおさわです!
noteにも呟きましたが1週間前に「通ってる病院のピアスタッフになりたいけど配置転換地獄だし」みたいなブログを書きました。

仮にピアスタッフになれても人間関係の複雑さや業務についていけるかなどネガティブなイメージが頭から離れなかったです。

それを読んでいた僕が通院している病院のピアスタッフのリーダーが「おおさわさんの気持ちが固まったら医院長におおさわさん

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統合失調症を告白しやすい社会を目指す

統合失調症を告白しやすい社会を目指す

こんにちは、あまたつことおおさわです
友達から「実は俺、統合失調症なんだよね」と言われたら接し方に困る人が大半だと思います。

僕は統合失調症当事者でなかなか友達に告白することができませんでした。
「言っても理解してもらえないし、引かれそうだし」と思っていました。

統合失調症に日常で振られれる機会はないですし、僕の中で健常者の世界と障害者グループは分けられていて伝える手段はありませんでした。

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人生が上手くいかない!というあなたへ

人生が上手くいかない!というあなたへ

こんにちは、あまたつことおおさわです!
自己啓発の本の多くは人生を思い通り叶えるために書かれていて「片思いの人と付き合いたい」や「期待通りの仕事をする」などです。

自分の妄想が膨らむ度に現実とのギャップで苦しんだり自暴自棄になったりします。

僕自身も仕事や生き方に悩んだ時に期待という妄想が膨らみ苦しみました。

人生にはコントロールできないこともあるという考えが腑に落ちると楽になります。

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死にたい気持ちと共に生きる

死にたい気持ちと共に生きる

こんにちは、あまたつことおおさわです!
死にたい気持ちは大小あれ感じたことがあっても珍しくありません。
僕は自分の能力が範囲を超えたら死にたくなります。
確定申告の勉強で頭が追いつかなくなった時、コミックエッセイの製作で過去のトラウマを無意識に呼び起こしたりすると死にたくなります。

僕は一度大きな死にたいと向き合ったときがあります。就活中に発達障害を自覚し、「自分は働けないんだ」と絶望しました。

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人生の迷える子羊だった僕が人生の相談役に!

人生の迷える子羊だった僕が人生の相談役に!

こんにちは、あまたつことおおさわです!
僕は人生を生きていくことに関しては迷える子羊でした。今も迷うことはあります。

しかし「精神障害ピアサポーターによる心と体の無料電話窓口」を始めて、自分のライン公式アカウントで色々な人の人生に寄り添うことになり、難しい選択肢の中で相談者の決断の助言を伝えなければならないシチュエーションが増えました。

自分の悩みは自分でできる限り考えて決断をするという習慣が

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あなたが辿り着いた場所には川が流れている

あなたが辿り着いた場所には川が流れている

こんにちは、あまたつです!
講演家で作家だった小林正観さんは年に300回以上講演していた僕の憧れの方です。本も沢山読んでいました。

印象に残っている教えの中に人生は生まれる前にプログラムされているという内容がありました。

僕は統合失調症の認知を広げる講演家として講演活動をしていますが、学生時代に講演家になるとは思っていませんでした。

しかし僕の人生を振り返ると川が曲がりくねりながらも天職に辿

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うつ病、統合失調症の僕が講演会の講師をしているわけとは

うつ病、統合失調症の僕が講演会の講師をしているわけとは

こんにちは、あまたつことおおさわです!
発達障害からうつ病や躁うつ病、統合失調症になった僕は講演会の講師として活動しています。

しかし普段はB型作業所という一般企業で働けない人達が働く施設でみたらし団子の販売や飴の袋詰、洗濯代行などをしています。

B型作業所ではただこなすだけで精一杯で苦手意識を持ちながら働いています。

無能と有能の狭間に生きています。

講演活動は3年目ですが今までは緊張せ

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無料電話窓口をやるのになぜピアカウンセラーにならなかったか

無料電話窓口をやるのになぜピアカウンセラーにならなかったか

こんにちは、精神障害ピアサポーターのあまたつです!

精神障害に携わる相談員になるべく修行の一環として心と体の無料電話窓口を開設しました。

しかしピアサポーターをやっている知人からは「精神障害ピアサポーターの相談員はなんの価値ない!せめてピアカウンセラーを取ったら?」と痛烈なコメントを頂きました(笑)

僕自身もピアカウンセラーになろうと思ったことはありましたが、あるピアカウンセラーの受講内容が

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幸せな障害者になってしまった

幸せな障害者になってしまった

こんにちは、あまたつです!
僕はうつ病、躁うつ病(双極性障害)、統合失調症を経験しています。

病気は症状が出ている時は苦しくて堪りません。一歩人生の選択を間違えたら死んでいてもおかしくありません。

なんで自分がこんな目に。
そう思う日々でした

障害者になってしまったコンプレックスは大変なものでした。 

人生は終わったんだ。

そういう思いをブログに書き始めてから変わりました。コンプレックス

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ワクワクしているイメージを大切に

ワクワクしているイメージを大切に

こんにちは、あまたつです!
ピアサポート(障害を抱えながらも支え合う活動)がブログ、講演会、心の無料電話窓口、ダイエット座談会と役割が増えていきました。ピアとは仲間や支え合うといい意味です

将来に不安がある時は嫌なイメージが頭から離れない方もいるのではないでしょうか。

あれはできなさそう、なんだか失敗しそう

やりたいけどダメなイメージが先行する
そんな時はダメな時が多いですね。もちろんただの

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人生負け組で何が悪い!

人生負け組で何が悪い!

こんにちは、あまたつです!
僕自身大学を卒業してから負け組人生を辿ってきました。

発達障害の発覚、躁うつ病(双極性障害)、統合失調症の発症で人並みに働くことができなくなりました。障害者が働くB型作業所に退院後つきましたが時給は最初200円でした。

恋人も作れるわけでもなく、結婚なんてさらに雲の上のようなことです。婚活パーティのチラシを見ると劣等感にさらされます。

大学のサークルの同期は東証一

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統合失調症に記憶力を奪われるのも悪くはない

統合失調症に記憶力を奪われるのも悪くはない

こんにちは、あまたつです!
記憶力と統合失調症の関係を今回は描いていきます。

僕は学生時代理解力はあまりなく、ひたすら記憶力だけでテストなどをやり過ごしていました。数学も答えを丸暗記して挑んでいました

友達との会話もある程度記憶してしまいます。友達同士の楽しかったやり取りを別の友達に話にして笑いの種にしていました。

記憶力が抜群に良かったのでありがたく過ごせました。

しかし悪い面もありまし

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後悔するんじゃないかという不安は捨てていい

後悔するんじゃないかという不安は捨てていい

こんにちは、あまたつことおおさわです!
以前書いた記事で自分の唯一の後悔になりうるのはうつ病や統合失調症などの闘病記の本を出版する夢でした。

実際にコミックエッセイにして11月から取り組み始めましたが、トラウマを頭に映像化する作業を繰り返していくうちに希死念慮(死にたいという思い)が強くなり今月ドクターストップがかかりました。

やりたいけど著作権の問題などでストレスがかかりました。

2章まで

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無能地獄から抜け出してみた

無能地獄から抜け出してみた

こんにちは、あまたつです!
僕は発達障害を抱えています。やっかいなことにこの障害は見た目では分かりません。だから健常者のように「あなたならこれぐらいできるでしょ」と振られた仕事をやり、体と心が拒否反応を起こし鬱になる。

大学生までは自分がやりたい、得意なことを自ら選んで生きてきましたので社会人になってから大変苦労しています。

「社会人になったら嫌な仕事でもしなきゃいけないのよ」出勤最終日人事部

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