ふとしたきっかけで涙が出る。 考えないようにしなきゃ、と思っても余計考える。 こうやって私を苦しめ続けることが、あの人のやりたかった事なのだろうか。

最近は色々なことが起こりすぎて疲れてしまった。精神的に限界だった。そのせいで余裕がなくなって、人に不快な思いをさせてしまうこともあった。申し訳なさすぎる…。

診察終わりました。 お薬は大きく変わらず。 希死念慮については今回は言えませんでした。