令和６年/2024/４月の振返り(仕事)

こんにちは。
感情日記です。
とりあえず、４月の仕事とか、自分の事の振り返りなどをnoteに振り返りしたいと思います。
宜しくお願いします…。

まずは、4月のお仕事の振り返り。
まずは、3月の末に新しい相談支援員の人が来て、様子を見に来てくれ、私も頭の中パンクしてきたなあ？と思って、新しい相談支援員さんの名刺にメールアドレスが書いてあったので、悩みなどいろいろ書いて送信してみたら、メールでのリア

自分のモヤモヤしている事を、交換日記になんでも自由に文章にして書いてみよう！
そして、心の中をスッキリして自由に自分磨きをしよう！

スキのつぶやきが、多くなったので
心の整理整頓しようかと思います。
どんな人がいるのかな？一言日記とつぶやき日記。
それによって、つぶやき方も変わってくる。
アメブロとnoteにいろいろとまとめて、新しい自分に
出会い、改めて、自分の人生観を見つめて
見ようと思います。

年を取るにつれて我がままになっていく大人たち。
今日の作業所の支援員さんたちを見てそう思った。
そして、私の我が儘も皆に迷惑をかけているんだろうか？
我、我が身、私も毎日みんなに感謝せねば。
自分磨きして、作業所のチームワークで
少しでも仲良く出来たら良いなと思います。

自分磨きをするために、自分に合ったサイズのおしゃれなお出掛けグッズが欲しい！

新しい美容室で髪をサラサラにしてもらった。

髪の毛をストレートにしてもらいました

シャンプーとトリートメントのいい匂い(^_^)v

いい気持ちで今日を終われそう！！

良かったです(*´▽｀*)

朝、親から言われたこと。
運動して体を鍛えよう！
体力を付けよう！
身体動かして、良く寝よう！
いびきをかいて気持ちよく寝よう！
気持ちよく寝たら、身体スッキリ！
身体を動かしたら、身体も疲れるし、
良く寝ることが出来るはず。

さあ、今日も1日頑張ろう！

今日も良い1日を！！

自己分析をして自己肯定案を高めよう！

今日は雨なので洗濯物もお風呂です。
乾燥機でお風呂場に洋服を乾かします。
温かなお風呂の熱風で乾くと良いな？
今日はお休みだけど、雨です。
外には出かけたくありませんが、自分の趣味を
見つけて出来たらいいなあ？っと思います。

体重を最近、測っていない…。
クリスマスからお正月にかけて、測定していない…。
年月も経てば、お腹も膨らんでいると思う…。
腸の動きはどうなっているんだろうか？
身体の運動は大事です。
自分が苦しい目に合わないように気をつけなきゃ！！

朝早起きしました…☀️✨
朝活をして朝日記を書きました。

朝の日記は頭の中がクリエイティブにしてくれるらしい…。

2ページで試行錯誤して書くこと１時間…。

頭がスッキリしたような…。

気のせいかな？？