新着の記事一覧

日本は おもしろい 国 だ

1時間前

かおりをひとつ

今日も暑かった。ちょっと歩くだけで全身汗かいて、邪魔にならない様に人が少ない道のはじっことかで水分補給して、何とか乗り切りました。暑さ寒さは体力奪われるので辛いですね。帰り、朦朧としかけたけど、転ばずに帰って来られて偉いぞ、自分。梅雨明けしたし、この夏も乗り切ろう。

楽しいことでも体力を大事に

19時間前

20歳って1つの「老い」のラインじゃない?

19時間前

汗をかく夏だからこそ大事にしたい〜カラダのバッテリー容量・増量させていますか?【漢方的セルフケア】

有料
100
19時間前

運動嫌いがジムっていいなと思った

1日前

*太極拳 . 今日の風景

カフェオレ日和。

1日前

体の中の温度を気にしてみる