歯のメンテナンスにむかうようになり日ごろの歯みがきのコツと限界にようやく気づいた
はじめに はずかしながらようやく歯の維持にめざめた感じ。歯科医の適切なアドバイスとともに不具合を直し、ながく良好な状態を保てるように指導を受けた。数か月に1度の歯石とりと定期的な検診のほかは日々のじぶんでの維持。もっぱら適切なはみがき。物理的に行き届かないところを歯科医におぎなっていただく。
きょうはそんな話。
歯みがきが変わる 食事中に詰めものがはずれて近所の歯科医をおとずれた。昨年の12月のこと。応急処置で詰めもののはずれたところに仮のあてもの。それにくわえて口のな