しぶといコロナ感染症〜憎い病魔

8月初頭の事、先月の締めがあり、月末から月初は施設の売上，実績に高評価をもらえるか、そうでないかの判断が下される大事な日だ。私は月末の締めで疲れたのか？(そんな簡単に疲れるほど弱ってはいないよ❗️)と言いたいところだが，私は今年５０歳のちょいワルおやじ？女縁がなかったチョイやわオヤジがダウン⤵️してしまったのだ。出勤したものの、朝から咳き込んでいる。喉も痛い。周囲の職員はというと、ピンピンしている方もいればこの暑さで参っているが何とか生きてるよ^_^という方もいて、何とかデイ

暑中見舞い申し上げます。

お久しぶりです、creatorの皆さん❗️^_−☆ (どこかで聞いたことのある挨拶だが、聞き流してください(^o^)) 毎日のように猛暑が続いていて、体力も限界に近づきつつあるが、水道光熱費の高騰でできるだけ使わないようにと、節約していませんか？ 特に深夜。就寝前にエアコンや扇風機を使って寝付く頃切って朝まで何もしない方って多いのでは？ それはダメです。 夜間、エアコン等の空調設備を使わずに熱中症の症状で救急搬送される方が多いんです。 それが高齢者に限らず中高年の方、電

夏といえばTUBEやサザンを思い浮かべるだろうが…

７月も中旬から下旬に差し掛かり学生は夏休みに入り夏のイベントが始まる季節となった。 そこで私の夏の定番はプロフィールにも書いたがＢ'ｚも夏の定番曲を歌っている。「LADY NAGATION」や「juice」である。 「LADY NAGATION」は1991年3月27日にBMGルームスより8作目のシングルとして発売された曲だ。御存じのように全作詞は稲葉浩志、全作曲を松本孝弘が担当。プロデュースは松本孝弘、明石昌夫。 カネボウ化粧品 '91夏のイメージソングのために書き下ろされ

やっと梅雨明けしました。本格的な夏シーズンの始まり。 とはいっても何ら変わらない。正直な話、梅雨らしいジメジメした天候は数えるほどしかなく、線状降水帯が発生するなどの突発的な大雨が何度か発生し雨が降ったが、今はない。昼間は熱中症対策として首にはクールタオルを着用している。

認知症 ～仕事以外での時間の使い方～

はじめに 近年定年退職しその後、特に趣味もなく家でゴロゴロしている方(主に旦那様）が多いのでは。最近の入居相談の動向を見ているとデイサービスではなく入居施設を探しているパートナーの方が最近多く相談に来られる。旦那様は仕事に専念しており、休みの日は特段趣味に時間を費やすこともなく、家で過ごしていることが多かったという。しかも、旦那様は結婚し、子供ができると、今以上に稼がなければならず、家庭は奥様任せ。奥様は昼間は仕事をしながら子育てをし、食事の仕事をしている。最初に断っておき

７月といえば……梅雨から夏へ

もうすぐ夏休み、、、学生の皆さんは待ちに待った夏休み。旅行の計画を立てている方も多いでしょう。私も学生の頃は一番の思い出は初めて祖母に連れて行ってもらった中学生の頃に連れて行ってもらった北海道旅行。初めて飛行機に乗った。 サロマ湖　阿寒湖　支笏湖　屈斜路湖等等観て北海道の広さ、大きさに当時はビックリして子供ながら(当時は子供でしたが)はしゃいでいたのを思い出した。 ♪〜なつナツなつナツココナッツ 　　　　アイ愛あい愛アイランド〜〜 ♪〜あ〜ぁ夏休み〜〜 クロサキナオさ

定期検診…何科？　　歯科しかないっしょ笑笑

２０２４／７／９　半年に一度の歯科の定期検診に行ってきた。 歯は毎日ブラッシングしていても虫歯が見つかってしまう。そこで4年前より歯科医院を変え治療をしてもらっている。毎日のデンタルケアを聞いて実施している。 それは歯と歯茎に歯ブラシを45度に当てて、歯を2本から3本くらいを細かく磨く。さらに前歯だけでなく，裏側の歯も磨いたほうがいいと。 それを続けた結果…… 虫歯はなく先生より「きれいに磨けてますね〜」と褒められた。 ＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／ 虫歯

認知症の方が……昼夜逆転に、、、

グループホームや小規模多機能ホームなどの地域密着型の施設では認知症の方や在宅介護が困難な方が多い施設。 グループホームは１ユニット10名の方が入居でき１つのホームに２ユニット、20名の方が入居できる。グループホームは認知症対応型の施設ですので、夜間不眠だったり、他人に危害を与える利用者様もいたり、都度職員はその方にあった対応にあたっている。ですから職員も腕などを傷つけられる職員もいたり……言葉の使い方で落ち着く場合とそうでない時もあったり試行錯誤で対応にあたっている。グループ

2024年6月28日の朝食

今日は休みだったので朝食は簡単に済ませる。 外は激しい雨が自宅の花壇を打ちつける。四方に花びらを動かして耐えている。 雨にも負けず風にも負けず… note投稿時書きながら宮沢賢治を思い出す。 雨、風、雪、暑さにも屈せず、自然界と調和し、穏やかな心で生活することが大切だ　　と。 スーパーに売っている納豆の中でイチバン‼️ 以上今日の朝ごはんでした♪ 今日はかなり手抜きをしてしまいました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ でもサンドする種類はパプリカやきゅうり、トマトなどを挟むとま

読書の時間　休みの日はゆっくりと……

はじめに 東海地方も梅雨入りした。休みの日はどこにも行きたくない。湿度は高いし外出は避けたい。室内でできることを考える。リラックスできて仕事の疲れを癒せることが一番。リラックスといったら、ヨガとかストレッチ、ピラティスなどがあるが、すぐにできるものではない。身体のリラックス法は前に述べたものかもしれないが、いつでもどんな時でも気軽にできることと言ったら私は読書を選択する。なぜなら読書が好きだから…… 読書をする前に 読書に集中するとき必ずと言っていいほど喉が渇き水分が

クールビズ　高齢者介護施設での暑さ対策は？

概要 介護施設では毎年この時期になると必ず熱中症や脱水症状を起こして救急搬送されるケースが多発する時期になる。高齢者に限らず一般人も体調を崩して救急搬送されるケースが多い。 介護施設ではどんな対策をしているの？ 私の職場では6月から熱中症対策、電気料金節約のため、換気とエアコン、サーキュレーター等を使って暑さ対策をしている。私たち介護現場では職員も利用者様も脱水症状、熱中症対策として、こまめな水分補給はもちろんですが、職員はユニフォームを夏服に変えるべく、夏季限定で職員が着

改めて自己紹介。noteを始めて１年１カ月あっという間の１年…

もうすぐ梅雨入りかという時期になりますが、毎日暑い日が続いている今日この頃。沖縄は梅雨入りしたものの本州はまだ……毎日２０度超えの暑い日が続いている。 本州の梅雨入りはいつ？ 梅雨入りしてジメジメした日を迎える前に再度自己紹介をしたいと思います。 あれから一年…… noteも定着してきて少しづつ投稿できるようになってきました。 まだまだ半人前ですがよろしくお願いします。 私の好きな読書のことで気になったことや感想、料理関係での投稿、筋トレ関係（ダイエットで成功した事例）介