まきのしょうこ

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感謝の視点

おはようございます！ 古い書類をひっくり返していたら 感謝ということを 主眼にした 前向きなマインドを 自分の 心に吹き込むコンセプトの 手帳が出てきた 日常の 様々な出来事や 出会った人々 の 感謝できるポイントを見つけて それを書き込むという 練習帳仕立ての 手帳だった 身近な人々 への 感謝の言葉が 結構一生懸命書いてあって その効果として ネガティブな 視点が軽減したと 自己診断的なことが 最後に書いてあった そうなんだよね こうやって どんな事象に

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    • 平穏な行楽

      おはようございます！ 自然体で生きていけたらいいな と なんとなく思う 行楽に行って 揉め事もなく ただ ほのぼのと おっとりと 和やかな時を 共有できた それが 各人の ちょっとずつの 我慢とか 気配りとかの上に成り立つ ガラス細工だったとしても 奇跡の 1日に 素直に 感謝 いつもおつきあいいただき ありがとうございます ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ではまた！ まきのしょうこ

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      • やりたいからやっている？

        おはようございます！ 小さな親切 だと思っていたことが 大きなナントカだった？ 嘆きたい人は 嘆きたいから 嘆いているのであり おこりたい人は おこりたいから おこっているのであり 宥めても ご機嫌をとっても 言いなりになってあげても おさまることは 難しいのかもしれない？ いい大人なのですから 自己責任 なんだろうな？ 言葉でも 物理的にでも 暴力を 受けるのは 普通に いやですし 危険ですから 嘆きや 怒りが しつこい人は そういう人なんだというこ

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        • 開放感

          おはようございます！ ゴールデンウィーク 普段できないことを じっくりやるもよし 旧交を温めるも よし 久しぶりに ほっとする感じ？ つぶやきでした いつもおつきあいいただき ありがとうございます ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ではまた！ まきのしょうこ

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          いつのまにかやってしまうこと

          おはようございます！ ついつい なんとなく やってしまえることを やってみましょうと どこかの アドバイスで 見かけて 自分の得意なことは 自分には分かりにくいのだよという 考え方にも出会って そうなのか！ と 気が楽になって なんとなく 毎日やっていることがあって それで 自信を無くしそうな時にも 虚しくなっちゃいそうな時にも なんとなく なんとなく 励まされている そんなものなのかもしれない 独り言でした いつもおつきあいいただき ありがとう

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          堀内恭隆 本田晃一『人間関係は「どうでもいい箱」でうまくいく【心理学】』YouTube感想

          おはようございます！ 本田晃一さんと堀内恭隆さんの 共演YouTube https://www.youtube.com/watch?v=ChE0UoHv7a8 この考え方に出会って 結構身近な人物との距離感の 参考になりました そっか どうでもいい と 眺めていると むしろ 親切で まあまあの 距離感になれる場合もある？ 全ての場合で うまくいくとは 限らないでしょうし 自己責任でしょうけどね YouTube番組感想でした いつもおつきあいいただき ありがと

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          堀内恭隆 本田晃一『人間関係は「どうでもいい箱」でうまくいく【心理学】』YouTube感想

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          おはようございます！ 赤ちゃんだって やだ！ から覚える？ 事象に対して ストップをかける ネガティブフィードバックで うまいこと調節されていることって ありそうだから 対人関係で 否定的に 対応されたら あ 生物学の やり方の一つ ネガティブフィードバックが かかっただけなんだわって 分類したら 気が楽になるかな？ No が はっきり言えないと 困りますものね？ と 身構えつつ ひきつった笑顔で わざとらしくても そろりそろりと ご機嫌をとる

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          これでいいのだ？

          おはようございます！ 考えすぎて 動きが取れない？ ヤマカンで選んで これでいいのだ！ と 決めてしまう？ 必然とか 運命とか 流れとか 信じたい 今日この頃？ いつもおつきあいいただき ありがとうございます ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ではまた！ まきのしょうこ

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          これでいいのだ？

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          少し欲張る

          おはようございます！ いい年になったと 守りに入るようになったのは いつからだっけ それも人生経験 これからも 張り切ってはみたものの 壁にぶつかって 意気消沈して 撤退すること あるかもしれないね それでも ムズムズ 日常の ルーティン （これも超絶大事で これをこなしている自分を めっちゃ 褒めたり ねぎらったり することも大事ですよね） に プラスアルファが 欲しいような気がしてきたら そういう 自分の心の動きも 褒めてあげて 大損しない程度の 範囲で

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          支えになる考え方

          おはようございます！ 権威って あった方がいいこともあるようだ？ 全ての能力を自分一人で備えることは無理だから 様々な分野で 強い人を頼ることは 必要なこともあるようだ ある種の 抑止力にもなるのかな 知識は力になるという 鴨頭さんの トークを YouTubeでお見かけしたのは 少し前だけど 「読書する」 「読書したら、自分は変わった、と 思うことにしている」 「自己投資」 という考え方に触れて 少し勇気がもらえた 本を読み切るのも 大変だな と感じる自分を

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          無駄とか無駄でないとか

          おはようございます！ ハードルの高いこと お金がかかりそうなこと やった結果 達成できるかわからないこと 無駄 といって 尻込みします 無駄ではないかもよ 無駄と 無駄ではない の間で 綱引きしています 綱引きするだけ 前向きってことで 自分を ねぎらってもいいのかも？ やってもやらなくても 本田晃一さんの 考え方に則って （「本田晃一の知ってるだけでハッピーライフ」という YouTube番組シリーズに よく出てくる考え方です） 自分を励ましてみました

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          漫画感想「え、社内システム全てワンオペしている私を解雇ですか？漫画：伊於,原作：下城米雪,キャラクター原案：icchi」pixivコミック (PASH!コミックス – 2023/5/2)

          おはようございます！ 個人の素人の一読した感想です この考え方が絶対に正しいと押し付ける趣旨ではありませんことを ご理解いただけますと助かります 元気が出ます！ 心が軽くなります！ その上 プログラミングの おおもとの考え方が なにげに 解説されています！ システムエンジニアの 仕事の 大変さとか 個人の趣味のコスプレの効用とか カウンセリングマインド とか 癒し とか アイスブレイキングとか こうだったらいいのにな という 要素が満載で ある種 極端で

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          漫画感想「え、社内システム全てワンオペしている私を解雇ですか？漫画：伊於,原作：下城米雪,キャラクター原案：icchi」pixivコミック (PASH!コミックス – 2023/5/2)

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          ふんぎり

          おはようございます！ なあなあで なんとなく 生きている日々から 一応の区切りを つけようと 決めた日から 本当に やるの？ って 半信半疑になりつつも 案外 心が前向きになっている？ それとも ただの 非日常ハイ？ 張り切りすぎて 消耗しないように 気をつけよう？ 振り返りでした いつもおつきあいいただき ありがとうございます ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ではまた！ まきのしょうこ

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          考えるな、感じろ！？

          おはようございます！ Star Wars でしたっけ？ 考えても仕方がない時ってありますし 何もかも 理屈で考えて 行動しているわけでもありませんし お手上げじゃ！？ 不思議と 心は落ち着いていたりして 素直に フィーリングに したがってみよう 独り言でした いつもおつきあいいただき ありがとうございます ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ではまた！ まきのしょうこ

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          わかりにくいひとは

          おはようございます! わかりにくいひとは わかろうとしなくても いいのかもしれない わかってほしくないのかも しれないから つぶやきでした いつもおつきあいいただき ありがとうございます (*^^*) ではまた! まきのしょうこ

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          読書

          おはようございます！ ひさしぶりに 手持ちのキンドルを 眺め直した 鴨頭さんの 底抜けの笑顔が 飛び込んできた 自己投資 読書 の 考え方が 断片的に 飛び込んできた 今 自分に できること 再発見の 旅の 始まりだ じぶんへの エールでした いつもおつきあいいただき ありがとうございます (o^－^o) ではまた！ まきのしょうこ

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