我流ルーチン

おはようございます！

素人の個人の
思いつきや連想のメモです
この考え方が絶対に正しいと
押し付ける趣旨ではありませんことを
ご理解いただけますと助かります

先日
ドラえもん！（※1下の方参照してください）
の掛け声で
踵を浮かせて
筋トレするという
個人的アイデアについて
書きましたが

一つ
問題点があるのです

それはですね
私は
運動不足ってことです

急に理想を追求すると
必ず
どこかが痛くなって
日常生活が不自由になります…^^;

で
時間を区切って
ドラえもんになるわけです

午前中だけ
とか

台所で雑用をしている時だけとか

それもですね

例によって

忘れていても
自分を責めない

という
大事なルールだけ守って

思い出した時だけやります…^^;

むしろ

忘れていたことに気づいて
ワタシえらーい！？

と
我田引水
自画自賛します…^^;

我流のお話でした

いつもおつきあいいただき
ありがとうございます
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ではまた！

まきのしょうこ

（※1：
ドラえもんが
何ミリかは詳細未確認ですが
実は地面や床から浮いている
という設定を
借りて
普通のおばさんである
ワタシが
踵を浮かせて筋トレする
という
脳内掛け声に
勝手に利用しているという
個人的設定です。
わかりにくくてごめんなさい…^^;）