ゆが太郎
人生・目標・生き方等に関連する記事をまとめています。
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人は夢を持つ時、 人生が輝き ハリのある毎日を送る事ができる。 ただ、 一方で 夢を持つのはあまりオススメしない。 正確にいうと、 夢という「言葉・表現」をオススメ…
人はすぐに 「明日の不安」を抱える。 しかし、 不安というのはキリがなく、 抱えるのは けっこうしんどい! もし、 そうなってしまった時は 「明日の不安」を 「明日…
●一生懸命やってるのに、力が出ない ●何だかわからないけど、空回り ●どうしても、やる気になれない こんな状態になった時、 人は、むやみやたらと 自分を責めてしま…
人は、 一人になった時に 考え事をする。 特に 「眠りに関する時間帯」には、 「自らの現状」を 「見つめ直すクセ」がある。 ●夜眠る時 ●朝起きた時 ●夜中に目が覚め…
たまには、こういうのも良いな、 たまには、このぐらい許されるだろう、 というように 私たちは日常生活で、 この「たまには」をよく使う。 人には ●「一生を通して…
本は、 私たちに様々な知識を与え、 時には、 抱えている悩みを解決に導いたり、 未来の道を開いたりしてくれる。 しかし、 読み方によっては疲れてしまったり、 内容を…
「悲観」と聞くと 悪いイメージしかない。 そして、 悲観している人は よく慰められたり 時には注意されたりする。 しかし、 よく考えてみると、 悲観は 「防衛本能の一…
人それぞれ「目的地」があり、 そこに続く「道」がある。 ●レッドカーペットような、 「華やかな道」 ●ジャングルのような、 「過酷な道」 ●アスファルトが どこまで…
皆さんの周りで ビックリするほど「いい人」を 見かける事はないだろうか? 時々見かける「いい人」は、 ●困っている人を助ける ●思い悩んでいる人を心配する ●お節…
●「いつか成功した時には…」 ●「いつか、あの場所に行きたい…」 このように 目標や楽しみを持つのは 良いことだ。 しかし、 「いつか、いつか」と ずっと言っていて…
「喧嘩するほど仲が良い」 という言葉をよく聞くが、 実際は、 人によるし、状況にもよる。 ●すぐ仲直り出来る ●そのまま絶交する ●前より仲良くなる など、 様々…
ミニマリズムとは、 ①最低限の必要な物にフォーカス ↓ ②不要な物を取り除く ↓ ③余計な物から解放 ↓ ④精神的に豊かな生活 という考え方。 ただ、 ミニマリストに…
一、目的があるなら、「それでいい」 二、目的が無いなら、「それでもいい」 三、目的が定まってないなら、「早く決める」 四、目的があるようで無いが、「一番危険」 …
「夢とまでは言えない程度」の 「望み」というものがある。 「夢」よりは小さく、 「楽しみ」と呼ぼうにも まだ手元に無いもの。 例えば、 ●「新しくできた 洋食屋の…
「まっすぐに!」 そう思いながら 頑張っても 報われないのは 世の中が 斜めに傾いているから 「この場所だ!」 そう思っても いつまでも 辿り着かないのは 出発点が ズ…
幼い頃、 坂道を登る時に 友達と面白がって 「後ろ歩き」で進んだ 経験はないだろうか? 一人は、 前を向いて 普通に歩き、 車や自転車が来ないか 安全を見守る役。 も…
2024年3月31日 22:39
人は夢を持つ時、人生が輝きハリのある毎日を送る事ができる。ただ、一方で夢を持つのはあまりオススメしない。正確にいうと、夢という「言葉・表現」をオススメしない。なぜなら夢という表現を使うと、独特の「幻想的な空気」を出してあたかも「手の届かない事が美学であるような状態」に陥ってしまうからだ。そうならないためには、↓ ↓ ↓①夢という言葉を頭の中で「目
2024年2月29日 18:34
人はすぐに「明日の不安」を抱える。しかし、不安というのはキリがなく、抱えるのはけっこうしんどい!もし、そうなってしまった時は「明日の不安」を「明日」に託せばいい。なぜ、「明日に託すのか」というと、今日には今日のやるべき事があり、心配する事も多いからだ。明日やるべき事の準備をするのは良いと思う。しかし、明日の不安まで抱えてたら「思考・心・体」が
2024年1月21日 18:39
●一生懸命やってるのに、力が出ない●何だかわからないけど、空回り●どうしても、やる気になれないこんな状態になった時、人は、むやみやたらと自分を責めてしまう。しかし、本当に全部が全部責めるべき事柄なのだろうか?自分を責める前にもう一度よく振り返ることが大切になってくる。●睡眠は充分だっただろうか?●イヤな事はなかっただろうか?●昨日の疲れが残ってないか?
2023年12月31日 21:08
人は、一人になった時に考え事をする。特に「眠りに関する時間帯」には、「自らの現状」を「見つめ直すクセ」がある。●夜眠る時●朝起きた時●夜中に目が覚めた時など…。この時、楽しかった事を振り返るのは良い。でも、何かの問題に対して回想したり答えを導きだそうとするのは絶対止めたほうがいい。ぼくは脳科学者や睡眠の専門家ではないのでハッキリした事は分からな
2023年11月29日 21:03
たまには、こういうのも良いな、たまには、このぐらい許されるだろう、というように私たちは日常生活で、この「たまには」をよく使う。人には●「一生を通して、どうしてもやりたい事」●「義務的に、やらなければいけないこと」など、やるべき事がある。しかし、そればかり、やっていると、時に、挫折したり、燃え尽きたり、なぜか急に、つまらなく思えたりして、モチベーション
2023年10月21日 13:16
本は、私たちに様々な知識を与え、時には、抱えている悩みを解決に導いたり、未来の道を開いたりしてくれる。しかし、読み方によっては疲れてしまったり、内容をあまり覚えていなかったりして、本を無駄にしてしまうことがある。本を無駄にするということは、購入代金・時間・労力を無駄にしてしまうことであり、色々な面で非常にもったいない。そして、本というのは先人や著名人などの貴重な
2023年9月27日 17:49
「悲観」と聞くと悪いイメージしかない。そして、悲観している人はよく慰められたり時には注意されたりする。しかし、よく考えてみると、悲観は「防衛本能の一種」ではないだろうか?●今起こっている状況を警戒●過去を教訓として最悪事態の回避準備など、自分の身を守るために役立っている部分もある。世間では、悲観か楽観のどちらかに片寄り二極化している気がする。
2023年9月14日 17:09
人それぞれ「目的地」があり、そこに続く「道」がある。●レッドカーペットような、「華やかな道」●ジャングルのような、「過酷な道」●アスファルトがどこまでも続く「平凡な道」様々な道がある。しかし、時々、「皆が通っているから」という理由だけで、大勢が通った道を進む人たちがいる。それには少し疑問を抱いてしまう。自分で決めた道が世間から見て、脇道であろ
2023年9月12日 17:32
皆さんの周りでビックリするほど「いい人」を見かける事はないだろうか?時々見かける「いい人」は、●困っている人を助ける●思い悩んでいる人を心配する●お節介を覚悟の上で「声かけ」をする●離れている人の身を案じる●困っている人を助ける心の準備をしているなどの行動をとっている。「いい人」の多くは、上記の項目を1つ・2つではなく、上から下までまんべんなく実行する
2023年9月10日 18:42
●「いつか成功した時には…」●「いつか、あの場所に行きたい…」このように目標や楽しみを持つのは良いことだ。しかし、「いつか、いつか」とずっと言っていても、それは、天に向かって空砲を撃ち続けているようなもの。それでは、いつまで経っても目標は達成出来ない。それは目標ではなく、「ぼんやりとした願い」である。『目標の達成』を「狩り」に例えるなら、①ターゲ
2023年9月7日 18:44
「喧嘩するほど仲が良い」という言葉をよく聞くが、実際は、人によるし、状況にもよる。●すぐ仲直り出来る●そのまま絶交する●前より仲良くなるなど、様々なパターンがある。喧嘩しても、「仲直りできる関係性」が本当の仲良し。本当に仲が悪ければ、喧嘩したら仲直りなどなかなかしない。むしろ、「喧嘩するほど、喧嘩する」そして、さらに仲が悪くなる。仲良しの
2023年9月3日 19:11
ミニマリズムとは、①最低限の必要な物にフォーカス↓②不要な物を取り除く↓③余計な物から解放↓④精神的に豊かな生活という考え方。ただ、ミニマリストになることは、単純に物を減らすことだけではない。物だけでなく、人間関係・習慣など、あらゆる事柄から無駄な物を取り除くこと。ミニマリズムを普段の生活に取り入れれば…●シンプルでスッキリした生活を 送
2023年9月1日 17:08
一、目的があるなら、「それでいい」二、目的が無いなら、「それでもいい」三、目的が定まってないなら、「早く決める」四、目的があるようで無いが、「一番危険」五、目的が明確でないなら、「掘り下げる」六、目的の有無は、「個人の自由」七、目的があるほうが、「充実する」 ~ゆが太郎~
2023年8月29日 18:29
「夢とまでは言えない程度」の「望み」というものがある。「夢」よりは小さく、「楽しみ」と呼ぼうにもまだ手元に無いもの。例えば、●「新しくできた洋食屋のオムライスが美味しいみたいだから一度行ってみたい…」●「体を鍛えたくてジムに行こうと思ってるけど、まだ登録してない…」●「日帰り旅行に行くつもりだけど、日程は決めていない…」など。このような「小さな望
2023年8月17日 18:11
「まっすぐに!」そう思いながら頑張っても報われないのは世の中が斜めに傾いているから「この場所だ!」そう思ってもいつまでも辿り着かないのは出発点がズレているから 「もうイヤだ!」そう言ってるのにその場から飛び立てないのは着地点が決まっていないから「一生懸命!」そうやってもなかなか壁を崩せないのは一度に多くの事をやり過ぎるから「空回り!」
2023年8月13日 18:26
幼い頃、坂道を登る時に友達と面白がって「後ろ歩き」で進んだ経験はないだろうか?一人は、前を向いて普通に歩き、車や自転車が来ないか安全を見守る役。もう一人は、「後ろ歩き」で不思議な感覚を楽しむ役。通常の前を向いて進む方法だと疲れて登りにくかったのに、後ろ歩きだと何だか楽に思えた。その上、フワフワした感じがして面白く、しかも、景色がガラリと