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放送作家の仕事とは?【第23回】20年近くやって気づいたこと③

Kindle出版の魅力。「0→1」の楽しさ。

昨日、やっと執筆終わり提出できました〜! ものすごい達成感…! 悩んで悩んで、何度もブラッシュアップして、完成✨ Webライターをやっていた時も、急な修正が入っても絶対納期には間に合わせていたから今回もできる!と自分を鼓舞しながら走り切りました。 それでは、良い週末を☺️

達成感の育て方、あるいは                                       タスク管理、目標管理の在り方(1)

新しい信頼関係 芽吹く達成感

2.数学から学んだこと

幸せは自分の心が感じるもの[登山編]

9日前

達成感があればこそ

12日前

達成感の育て方、あるいは                                       タスク管理、目標管理の在り方(2)

良い結果が出ることよりも楽しいこと!?【達成感と自己肯定感の関係】

ルービックキューブの微笑み

再就労日記(53日目) 昨日が休みだったので、新学期の初日。 少し緊張があったが乗り切れた。 今日のメインは絵合わせカードの作成。 絵柄を片面ずつ印刷し、重ねてラミネートして裁断。細かい作業だが意外と好きみたい。 給食の片付けも無難に終えられた。 今晩は熟睡できそう。

2週間前

習慣化を「目的」にするという選択

【実践】1日で劇的に変わる!紙1枚で叶える超簡単タスク管理術

noteを続けて実感した「書く」ことのメリット

「好き」が未知なる自分を開く鍵

小さなガッツポーズ

【100】100日の毎日投稿が変えたこと

3週間前

再就労日記(59日目) 熟睡して早めに起きた朝だった。 校長も校務主任も不在で、自主的に作業。 メインは、中庭に山のように積み上げられた枯れ葉や小枝を、大きなポリ袋に入れて廃棄した。 廊下掃除中、「学校を綺麗にしてくれるオジサン、いつもありがとう」と児童に声を掛けてもらえた。

7日前

再就労日記(58日目) 良く寝てスッキリ起きた朝だった。 今日のメインも防草シートの敷設(一昨日とは違う場所)。 カンカン照りだったが、校長と約2時間、頑張った。(立ち眩みしたりフラフラしたときもあったが、何とか耐えた。) 起震車(写真)が来訪し、児童が地震の模擬体験をした。

8日前

好きなことをはじめた日のこと

「自信」

再就労日記(54日目) 新学期初日の疲れで昨晩は良く眠れ、今朝は熟睡感。 絵合わせカードの作成は、裁断したカードの四辺をテープで補強し、約80枚の作成が完了。 延べ3時間ほど掛かったが、依頼元に満足してもらえた。 給食の片付けも問題なく終えられた。 達成感のある一日。

2週間前

再就労日記(55日目) 2日連続で熟睡感のある朝だった。 今日は重めの作業ばかりで汗だくに。 •廊下(約60メートル)の3棟分の掃除 •枯れ葉や土が溜まった側溝の掃除 •草刈りと除草剤散布と防草シート敷設 •給食の食器の片付け シンドかったが、先生方から凄く感謝された。

2週間前

夏休み最後の夕飯。 家族で「からやま」。 頑張った自分達にご褒美。 八戸に帰省できなかったけど、 なんか港町香る。 イカの塩辛と、とろろ昆布のお味噌汁が、、、 良きーーーーーーっ! 物価高騰してる中、有り難い価格で提供していただき感謝❤ 満足感すごい(T_T) ありがとう!

3週間前

Kindle出版の魅力。定年後の趣味に!充実した日々が待ってるよ!

とりあえずやってみる

2週間前

66日ライラン、1週間の振り返り【4週目】

1か月前

🌸ある日の自分観察日記⑩ 「📒note 初志貫徹マラソン🏃‍♀️」完走!!

「トライアスロン」🏊🚴🏃始めてみませんか?

自分と家をパワースポット計画!捨てると人生変わる

再就労日記(45日目) 全校出校日。久し振りに児童の顔が見られ、元気がもらえた。 廊下掃除、渡り廊下の掃除の後、渡り廊下の脇にある側溝の掃除をした。溜まっていた枯れ葉や木の枝や草や土などを除去。汗だくになるも、かなりの達成感が得られた。 今日は多くの先生に労われ嬉しかった。

4週間前

億劫だったはずの文章作成に魅了され、夢中になって書くようになった理由

1か月前

窓と春キャベツ

4か月前

【絵をはじめて描き始める方へ】クロッキー帳は小さい方が良いという提案

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未来の為に出来ること。その心とは…

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【平日のランチ】不登校の息子とふたりで

石の上にも三年という、、

2か月前

子供の夏休みの宿題を手伝うのが好きだったな。

再就労日記(52日目) 昨晩からの雨が午後には晴れる変な天気。 今日は掃除。校舎(2棟)の1階から3階までの階段(計5箇所)をホウキで約2時間。 一気には無理なので、1棟やって一服して次の棟を。足と腰がシンドくなった。 写真は、昨日の日記に書いた土止め。 校長に褒められた。

2週間前

気づき┊朝が苦手な私が、みなぎるやる気パワーと共に早起きできた理由。

あっという間のパリ五輪🇫🇷熱い時間に感謝🙏✨

1か月前

再就労日記(36日目) 昨晩も何度か目覚めたが、スッキリ起きられた。 花壇の水やり後、廃品区域に放置された大きな木を細かく裁断して可燃ゴミ袋で出す作業をした。 午前3時間と午後1時間ほど。 クールジャンパーも着用したし、一服もしたが汗だくに。 今夜はグッスリ眠れそう。😄

1か月前

再就労日記(46日目) 通常の夏休みモードに戻って、出勤する先生も まばらに。 花壇の水やりと廊下掃除をした後、昨日に引き続いて側溝の掃除。 草の根が絡みついた土が凄く重たくて、かなりの重労働だった。ヘトヘトだわ。 休憩は快適な職員室で。正直、先生方に羨ましさを感じた。😅

4週間前

通級指導教室担当の働き方 ~個に応じた授業をデザインすることの大切さ~

今日が夕食断食最終日! お客様からも「なんか痩せた?」との嬉しいお声を頂き、1週間頑張った甲斐がありました。 早く寝れば、明日の朝はご飯食べれる🍚 夕食断食辛い時は早く寝る💤が正解! 睡眠時間が半分を占めるので意外とラクに達成できるのが夕食断食のよいところ。

再就労日記(40日目) スッキリ起きた朝だったが、ぎっくり腰のような痛みが背中に何度も走る。マズい。   少し曇っていて、水やりが少し楽に感じた。 廊下掃除の後、物が乱雑に放置してある物置きを整理·整頓。汗だくになったがスッキリした。 午後はエアコンの効いた図書室で本の修繕。

1か月前

今度会う時までにアップデートしておくから

3か月前

【エッセイ】達成感

9日前

再就労日記(56日目) 熟睡感のある朝が3日続いた。 今日のメインは、雑草だらけだった通路への除草剤の散布と防草シートの敷設。 カンカン照りの中、校長と共に約2時間半。 昨日からの作業が完了した。達成感ありあり! 校長や校務主任から感謝され、いつも以上に満足感が得られた。

13日前