居酒屋の雰囲気に喜びの秘密が隠れて

居酒屋の雰囲気に喜びの秘密が隠れて

 仕事終わりにビールを飲んでいるとふと考えが湧いてきた。酒飲むことが好きやけど、酒のどの感覚が特に好きなんやろう。 のどごし、炭酸、緊張が緩む感じ、感覚が鈍る感じ、自然とにやける、ふわっーっとする感じ 酒を飲むときの気持ちよさって何とか自分でつくれたりせーへんかな。サウナでキマる感じ、瞑想の気持ちよさみたいに。 自分の喜びのポーズ 喜ぶ時のシーンを思い出して欲しい。私は一杯目のビールを飲んだ後だ。炭酸と苦みがのどの中へ勢いよく流れ込み、深く息を吸い、ため息して、にやけた

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たっぷり熟睡できて、復活〜〜✨💖
睡眠さん、ありがとう〜〜✨

今日は肌寒いけど、いいお天気で気持ちの良い朝💕

今朝はトレンチコートを着て出勤!
あ〜コートを着たら、秋冬のオシャレしたくなってきた〜✨

活力あるって心地よいな〜😊

よし、今日も1日頑張りましょ〜💖

たっぷり熟睡できて、復活〜〜✨💖 睡眠さん、ありがとう〜〜✨ 今日は肌寒いけど、いいお天気で気持ちの良い朝💕 今朝はトレンチコートを着て出勤! あ〜コートを着たら、秋冬のオシャレしたくなってきた〜✨ 活力あるって心地よいな〜😊 よし、今日も1日頑張りましょ〜💖

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久しぶりに筆を
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久しぶりに筆を

ここ数ヶ月、日常の心の変化とともに なかなか筆を持ちたいな、絵を描きたいな、 と思うことがなかった。 それでも描きたくなるときはくるだろうし、タイミングを待とうーと 思ったら今日だった。 ここ数日壁に貼ってあるウルトラマリンの絶妙に混ざる赤に癒されてたのは気がついてた。 あ、なんとなくそろそろかなあ とおもってたら! 満月の今日、突然に。 道を曲がったら月をみておもわず声がでた! きれいすぎて、存在感のおおきさに驚いた 描きたい!という強い衝動はなく。

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Dresser“ドレッサー”!!

Dresser“ドレッサー”!!

こんにちは。新幹線メンテナンス東海(株)の広報担当です。 今回は、私の会社が取組むイメージ刷新(ブランディング)について話したいと思います。私たちの会社は、東海道新幹線につながる仕事をしています。皆さんの生活の中に、少し関わっていますかね。 具体的に言うと、 〇東京駅での折り返し整備、車両基地での車内車外整備 〇東京駅、品川駅、新横浜駅、小田原駅、熱海駅の駅舎整備 〇駅周辺のオフィスビルや商業ビルの整備 どの仕事もお客様に上質で快適な空間を提供しています。 今回

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魂がズレているとき、、

魂がズレているとき、、

自分を見失ってしまう時って誰でもありますよね。 特に調子が悪い時や、落ち込んだ時、、 自信もなくなって 何事もネガティブに捉えがち、、 やっぱり自分はだめだ、、 できない自分を責めて 次第にやりたいこともやりたくなくなり 好きなことでさえも本当は好きじゃないのかも、、 なんて勘違いしたり やらなくて済むように言い訳ばかりしたり 負のループに陥りがち、、 こんなの嫌ですよね😭 ブレブレの自分はどうしたらいいんだろう、、 そんな時は考えても考えても わからない時

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自分がどう感じているかに気がつく事が増えた

自分がどう感じているかに気がつく事が増えた

最近の気づきは何かありますか? 私は、昨年の自分と比べてみると できることが増えてきた  そして、自分の身体と心の声を聴くようになった 先日、久しぶりにとある方とオンラインでお話した 私は、めちゃくちゃ疲れたのです とにかく身体がダルいし重い どうしてかなぁ きっと、私が変化しているから 自覚のあるレベルで変化しているから 当然かもしれない これは良い悪いでは無く 身体の反応は大切なメッセージ 私は大切にしている 今は結婚を機に長野県塩尻市に住んで9年目 先

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アーユルヴェーダ式コーヒーの飲み方には〇〇〇

アーユルヴェーダ式コーヒーの飲み方には〇〇〇

こんにちは!ヨガ&アーユルヴェーダクリエイターのMAMIです。 今日は、ここ最近のアーユルヴェーダカウンセリングで 話題になるコーヒーについて。 カウンセリングを受けてくださったのは、二名のヨガインストラクター 体質はそれぞれ違うけれど 共通して同じ要素が乱れていて 心も身体もバタバタしてて 地に足付いていない感覚と仰っていました 明るくてフレンドリーでとてもステキな方々 アクティブで頑張り屋さんだから どんどんハイスピードに仕事をこなしている その特徴が症状に出

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私たちの会社のこと
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私たちの会社のこと

こんにちは。新幹線メンテナンス東海㈱の広報担当です。 この社名を皆さんは聞いたことありますか?初めて聞いたという方もたくさんいらっしゃると思います。 「東京駅のピンクの制服を着た人が、短時間で新幹線の車内をキレイにする」と聞いたら、あー!あのお仕事!と思う方もいらっしゃるかと思います。テレビや新聞でも何度も取り上げて頂き、一度はこちらのピンクの制服を目にしたことがあったのではないでしょうか。 わたしたち新幹線メンテナンス東海㈱は、東海道新幹線の車両整備や駅・駅周辺のビルの

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#note 始めます。

#note 始めます。

こんにちは。 私は、新幹線メンテナンス東海(株)という会社で広報を担当しています。今日からnoteに私の会社の事を皆さんに知っていただくため、色々綴っていこうと思います。 会社の事を書くのに、なぜ個人アカウント?!と思われた方もいるかと思いますが、、、 実は、私の会社は昔ながらのすごく保守的な会社です。保守的も悪くはないですけど、でも、大切なものは守りながら、変えていく必要があるところは変える。働く従業員のため、変える勇気も大事です。 昨年から変えるべきことは変えてい

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言葉のイメージ

言葉のイメージ

「奏でる」 辞書には「楽器、特に管弦楽器を演奏する」とあります。 演奏。いくつもの音の重なり。重奏。 言葉としてはそういう意味なんだろうけれど、言葉によってイメージできるものってありますよね。 言葉から連想できるビジュアル、風景、音、空気感…みたいなもの。 私の中の「奏でる」のイメージは 旋律 次々と音が出てくる感じ いくつもの音(ものごと)の重なり メロディ 流れるような 心地よい… そんな感じ。 もう少しイメージは膨らむのですが、言葉にならない…😅 そう、言葉にな

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