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『恒常性維持』心のメカニズムを理解しない?

頑張らない選択✨40代からの輝かしい人生のすすめ🪼✨

逆境があなたを輝かせる✨困難を幸福に変える生き方🗻✨

頑張れない日があってもいい

3週間前

頑張れなくなっちゃいました🫠(順調)

【登校拒否宣言から少し経ちました】なこと

1か月前

頑張れなくなる前に逃げて

【相談No.2244】苦手なことに向き合うのが苦手だ

頑張れない日が続いたら爪を切る

2週間前

【障害について】あれ?もう頑張れないな

3日前

頑張りたくても頑張れないって辛い

5か月前

[詩]グッバイ修造

頑張れない日だったけど、自分を褒めたいこと。

1か月前

低空飛行のまま

1か月前

てんてんてんしょく…

3週間前

【脳科学】間違った脳の使い方、正しい脳の使い方

頑張りたいのに頑張れない。それは“○○が整ってない”という証拠です。

今日も何もできなかった、でも

9日前

飲み会があって今から帰るところ。 なんというか、人と話すのって難しい。 思ったように、落ち着いて話せない。 みんな、そういうものなのかもしれないけど。 とりあえず帰ったらゆっくり寝よう。 明日は、頑張れるといいな。なんてね。

1か月前

頑張れない人はどうしたらいい?

頑張れなくてもダメ人間なんかじゃないと思う

ワーママこそ「持続性のある頑張り方」が大事だと思う。

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心がしんどい時の対処法

休みの日に動けない

2か月前

「なんで頑張れないんだろう」と思ったらこれをみて

¥100
3か月前

「失敗しない人生よりも、後悔しない人生を選ぶ」ということ。

1か月前

“過去問キャンセル界隈”と自己肯定感

「振り返りが大事」と言うけれど。

2か月前

上司は部下を教育できるのか | 違和感をスルーしないことで風の時代を生ききれる

いじめ、トラウマ時代を生き抜いた

¥100
5日前

様子がおかしくなる手前の生活

限界って本当に急にやってくる。自分では大丈夫なつもりでも、どれだけ計画的に生きようとしても限界には勝てない。だってもう本当に1日も頑張れないんだから。頑張り屋さんな人ほど無意識に自己犠牲している。 周りには元気そうに見えるから理解されなくて、それがしんどい。

夢があるのに頑張れない。

2か月前

しなきゃいけない。でもめんどくさい。のループから抜け出した方法

1か月前

やりたいけど一歩進めない。私を苦しめていた「嫉妬」の裏にあるもの

要らない欲ばかりある。性欲とか

【近況】燃え尽き症候群になりました

5か月前

にっき?

1か月前

龍神様と白虎の天界ラジオ【創作活動応援スペシャル対談】

本当は言い訳ばかりの甘ったれか、本当にストイックすぎるのか?(のはずが今日の一日を振り返る日記で終演)

そろそろ泣かずに過ごしたい

5か月前

私の研究に意味はあるのだろうか。

頑張りたくても頑張れない

【有料note】誰かの役に立つためにはもう頑張れない人向け“それでも”売れる5つの書き方メソッド 

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まさかの、肩こりがなくなった!?

頑張らずに生きたい 2月18日(日)の日記①

気持ちが下り坂

3か月前