飲み会があって今から帰るところ。 なんというか、人と話すのって難しい。 思ったように、落ち着いて話せない。 みんな、そういうものなのかもしれないけど。 とりあえず帰ったらゆっくり寝よう。 明日は、頑張れるといいな。なんてね。

限界って本当に急にやってくる。自分では大丈夫なつもりでも、どれだけ計画的に生きようとしても限界には勝てない。だってもう本当に1日も頑張れないんだから。頑張り屋さんな人ほど無意識に自己犠牲している。 周りには元気そうに見えるから理解されなくて、それがしんどい。

スーパー不眠⇔ハイパー過眠

今は、頑張りたくても頑張れない時期なのかもしれない。来る日も来る日も元気が出なくて、自分がどこへ行ったらいいのかも分からない。ずっと頑張って突っ走ってきたから、いつの間にか自分のことを見失っていたみたいです。頑張りたくても頑張れないのはすごくしんどいけど、辛抱するしかないのかな。

昼夜逆転矯正チャレンジ（つらい）

頑張れていない自分を責めないで 他人に言えて自分には無理

あー、また仕事が怖くなってる。これは非常事態である。久々のこの感覚。味わいたくなかったなあ。仕事が怖い、出勤が怖い。在宅勤務でも同じことが起きるってことは、出社の有無は関係ないんだなあ。頑張りすぎたかな、自分。どうしよう。さすがに今日もまた休むわけにはいかない。どうしよう……