暮らしながらラジオ　豆と小鳥

大昔にDJ養成学校で友達になったバクとナミン バクは鎌倉在住、 ナミンはカナダのバン…

暮らしながらラジオ　豆と小鳥

大昔にDJ養成学校で友達になったバクとナミン バクは鎌倉在住、 ナミンはカナダのバンクーバー住み 30年の月日を経て もうすぐ還暦を迎えるおばちゃん二人が、 フッと笑顔になってもらえたらうれしーなーって思いながらラジオをお届けしています

  • はなしの止まり木

    【暮らしながらラジオ】豆と小鳥のなかで、 ナミンが描くショートストーリーを相方バクが朗読しています。 文章と共に音声でもお楽しみ頂けたら幸いです。

言葉や行動の底にある感情

豆と小鳥　なんとことない話し#3は いつものようにバクとナミンで 「毎日の暮らしの中での瞑想」について話しています。 ちなみにバクはマインドフルネス瞑想の先生なんです。 youtubeとポッドキャストはこちらになります。 ちょっと前にカナダでクリニカルカウンセラーをされてる 日本人女性の方とお話しをさせていただく機会に恵まれました。 コスモスのような優しく淡い印象なのに、 深い根を地に張った強さを兼ね備えてはるチャーミングな方でした。 彼女とお話しする中で 人が発する言

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    • はなしの止まり木＃5「宇宙食堂ザ. スペース」

      曇天の金曜の朝、おはようございます！ 豆と小鳥、はなしの止まり木＃5「宇宙食堂　ザ.スペース」 をお届けさせてください。 いつものように作はナミン　＆　朗読とイラストはバクです。 youtubeとポッドキャストはこちらになります。 　お腹が空きすぎて機嫌が悪くなりそうだった。 今日も汗水流し、頭を酷使、よく働いた。 気がつけば薄い月が都会の明るい空でツンと光ってる。 ここはひとつ、ラーメンと餃子を食べても 罰は当たらんやろうと、 ひとりで帰り道にある中華の食堂「ザ．スペ

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      • 頑張れない人はどうしたらいい？

        豆と小鳥 なんてことない話#3は 脱線しまくりながら「結婚」をテーマに話しています。 youtubeとポッドキャストはこちらになります。　 昨夜は疲れ果て9時台に寝たから今朝は4時半に自然に目が覚めました。 すでにうっすらと明るいの。窓を全開にして大きな木を眺めながら 鳥のさえずりを聴きながらガシガシ歯磨きをしました。いい朝や。 カナダのバンクーバーは北緯49度。 夏は明るい時間が長くて冬は暗い時間が長いです。 私はバンクーバーで留学の仕事をしているので、 留学生さんや

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        • 袋小路からの脱出～帰ってきた私の野生

          豆と小鳥　話のとまり木 ～眠れないあなたへ＃3 今回もナミン創作&バク朗読で 「ウェディングケーキ暗殺計画」をお届けいたします♪ かわいいサムネもバク画伯作。 ポッドキャストとyoutubeはこちらからどーぞ 先日、中々、直らないクルマに業を煮やしてイラチ（すぐイライラする）のおばちゃんは日本車をリースすることにしました。 で、溜まっておった仕事をこなすため、 新しい赤いクルマをうれしい緊張下、ルンルン運転しておりました。 仕事も順調に終了し、閑静な住宅街から家路に向か

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        マガジン

        • はなしの止まり木
          4本

        記事

          人に見られていない時間

          豆と小鳥　なんてことない話＃2は 2月にバクが旅行で行ったスリランカについて 主にナミンがバクにインタビューしています。 バクの話を聞いて「スリランカ、行きたいやんか！」ってなりました。 youtubeとポッドキャストはこちらになります。 一番大切なはずの自分自身をついつい粗末に扱ってしまいがちな私たち。 忙しさを言い訳にしたり、 あまりに近い存在すぎて優しくできなかったり、 時々、自分が好きになれない時もある。 20代の頃、安井かずみさんに憧れてました。 当時、彼女は

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          膝からチカラが抜けていった

          豆と小鳥　はなしのとまり木 今回は「眠りの吟遊詩人」をお届けさせていただきます。 いつものよーに創作はナミン、語り部とサムネはバクです。 「パパはもう危うい状況になっているので ママとどこかの施設に入ろうと思う」 今回の帰国のメインは父88歳トシオと母89歳幸子の これからの事を弟と4人で話し合い、方向性を決める事でした。 この半年の間にトシオの認知症は凄まじく進行しており、 彼自身もそのことをしっかり自覚しております。 ちょっと前までマンションの住民の方々と楽しんでい

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          ホテルの朝ごはんバイキング

          豆と小鳥　なんてことのない話し#1は バクとナミンで「新しいことするんが大好き」 をテーマに話しています。 youtubeとポッドキャストはこちらからどーぞ 以前と違い30分くらいトークしてます♪ 今、羽田空港にて 大阪行きの飛行機に乗るとこです。 東京のホテルは朝ごはんバイキングが セットやったので、 3日間お世話になりました。 ちなみに食べ放題をバイキングと言うのは 日本だけらしいです。なんでなんやろ。 普段はほとんど朝ごはんは食べずに コーヒーのみなんですが、

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          無理にほじくらんでもいいですね

          リニューアルしました 豆と小鳥第一弾は 豆と小鳥　はなしの止まり木、 noteでしかアップしていなかった ナミン創作小噺/バク朗読語りの 『流浪の覆面落語家』をyoutubeとポッドキャストでもお届けさせていただきます。 サムネのイラストもcreated by バクです。 さらに新装開店で新しいロゴをバクが作ってくれました。 youtubeとポッドキャストはこちらになります。 人と関わることにおいて「聴くこと」はとても大切なことですが、 「聴かない」ことも同じくらい大事だ

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          創り手がわかるものたち

          ジャジャーン、豆と小鳥エピソード200を迎えました ここまで続けられたのは一重にお聴きくださってるみなさんのおかげです。 ありがとう、ありがとう、ありがとう。 テーマは『走馬灯な総集編』そして4月からの新生マメコトについてバクとナミンで話しています。 引き続き仲良くしてくださったらとってもうれしいです。 youtubeとポッドキャストはこちらになります。 元々、ハイブランドのものには ご縁も興味もないので 創り手のわかるオリジナルなものを愛用させてもらうことが多いです。

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          どうして私たちは心配したり不安になったりするんやろ

          豆と小鳥199のテーマは「決断の時」 いつものよーにバクとナミンで話しています。 youtubeとポッドキャストはこちらになります。 物心ついた頃には取り越し苦労は得意技。 今、還暦だけど根が暗いのは変わっていないよーな。 心配ばっかりしてたら楽しくないから、 10代後半から長年、意識して後付けのポジティブさでコーティングしてきた成果があり、少しづつ真性の根暗からは脱却できているとは思うけど。 人ってなんで心配したり不安になったりするんやろ。 ちょっと調べてみたらね、

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          まだ旅の途中

          豆と小鳥エピソード198は『日本とカナダの略語と若もん言葉』をテーマにバクとナミンで話しています。 youtubeとポッドキャストはこちらからどーぞ。 最近、不幸のドミノ倒しみたいな事がおっちゃんと私に同時多発で襲いかかり、祟られてるのか呪われてるのか心配になるほどです。 降って湧いたような災難が重なり、自己憐憫にヒタヒタと浸っておりました。 頭ではわかってた。 落ち込んだかてなんも解決にならんし、 さらに自分を辛く惨めにするだけやと。 でも、どーにもこーにも気持ちが浮

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          砂場で暑くもないのにかいた滝汗

          暮らしながらラジオ豆と小鳥エピソード197は【リーダーシップ】をお題に バクとナミンで話しています。 youtubeとポッドキャストはこちらからどーぞ。 もう随分と前の話です。 息子カンちゃんが多分、2歳くらいの頃。 ある日曜日の午後、暮らしていたコンドの前の公園の砂場で、 カラフルなプラスチックの砂場セットで彼は黙々とひとりで遊んでおりました。 この頃の彼は病的にシャイでビビリで泣き虫だったので、社会性を身に付けることができたらいいなぁと思い、いろんな公園や幼児が遊べ

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          蒼いビーチと芋粥

          暮らしながらラジオ「豆と小鳥」エピソード196は 還暦コンビ、バク(ボイスタレント兼舞台女優)と ナミン(カナダ留学エージェント)が『ポスター』をテーマに話しています。 youtubeとポッドキャストはこちらからどーぞ。 あの旅行は私がビキニを着た、着れた最後の時。 ミニスカもギリギリ着れた、多分、35.6歳の頃。 2週間、おっちゃんと私はタイのプーケットのビーチ沿いのホテルに滞在した。この2週間はなんの予定も入れないことにしようと話し合った。 仕事は忙しくいつも時間に

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          エピローグは裸のココロで

          暮らしながらラジオ豆と小鳥エピソード195は「進化を続ける家電」を テーマにバクとナミンで話しています。 youtubeとポッドキャストはこちらからどーぞ。 その昔、リハビリメイクのインストラクターをしていた友人はボランティアで時々、認知症のシニアの方の施設を訪れていました。 彼女曰く、お化粧させてもらうご婦人の方々は 中間はおらず2つのタイプに真っ二つに分かれたらしい。 ひとつは終始、笑顔で何をしても感謝してくれはる可愛い天使ばーさん。 もうひとつは、とことん不機嫌で

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          努力ブーム再来か

          暮らしながらラジオ 豆と小鳥エピソード194は「解決しないお悩み相談～今回はアネモネさんからのお仕事と頭髪についてのお悩み」 にバクとナミンでお答えさせて頂いております。 youtubeとポッドキャストはこちらになります。 ここ15年前くらいからでしょうか、 「楽しいんが1番、苦しまなくてもいいよ」 「ワクワクに従って生きていこー」って考え方が主流になっていて、 昭和の一般通念やった「しゃかりきに努力する、モーレツに頑張る」 とかは埃をかぶり少し軽んじられていた感がありま

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          頼りにされることと利用されること　

          エピソード193の豆と小鳥のテーマは「会議は踊る」。 いつものようにバクとナミンで話しています。 youtubeとポッドキャストはこちらになります。 息子が小学生の頃、年の途中、 クラスにSと言う転校生がやってきた。 私はクラス役員をしていたので、 彼のお母さんに何かわからないこと、 困ってることはないかと尋ねた。 彼のお母さんはシングルママで フルタイムで働いていた。 13歳未満のSはひとりでアパートにいることが法律で禁止されており、 習い事をさせてあげたいけどその送

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