自分のモヤモヤしている事を、交換日記になんでも自由に文章にして書いてみよう！
そして、心の中をスッキリして自由に自分磨きをしよう！

もう、お昼です。
お父さんは、午後に一人で出かけました。
休日が土曜日と日曜日だけなので、どこかへ散歩に
行きました。
お母さんと私は、家にずっと今日はいるつもりです。
何気ない日常生活、楽しみにブログ見ます。
地道に頑張ろうかね。

今、薬を飲んで落ち着きました。
最近、涼しくなって来たけど、曇りや雨が多いので
イライラやモヤモヤしているような気がする。
なんとかして、早く心静かに仕事に戻れないかなあ？
落ち着くように薬を飲んで、病院行って、ストレス無く、
自分の日常生活にあった行動をしたいなあ？

人間は人それぞれで、十人十色のストーリーに生活のタスクをみんなで、自画自賛しながら、アイデアの発想し、いろいろと自由にジャーナリングする事が大事だと思う！！社会の読書生活しながら、文章や言葉を点と点で繋ぎ、生きていくことが大事なのかなあ…？

結局、今日は階段の上り下りをするのをやめました。
外は寒し…。外出したくない！！

手帳の整理でもすっかな…。

最近、スキやフォロワーさんの整理もしてない。

フォローは増えていくのは良いけど、
整理しなくちゃ！

noteは勉強するブログ…。

お気張りやす…。

朝、親から言われたこと。
運動して体を鍛えよう！
体力を付けよう！
身体動かして、良く寝よう！
いびきをかいて気持ちよく寝よう！
気持ちよく寝たら、身体スッキリ！
身体を動かしたら、身体も疲れるし、
良く寝ることが出来るはず。

さあ、今日も1日頑張ろう！

今日も良い1日を！！

脳神経外科と精神科の薬のお薬手帳を作ろう！！

さてさて、なんの手帳にするかな？？

4月からのお薬手帳なんにしようかな？？

サービス管理者さんのMさん嫌い(。´Д⊂)

課長さんイケメンで好きヽ(*´∀｀)ﾉ♪

イケメン大好き人間(*^^*)

生活支援員、優しくて好き(^○^)

身体がいようにデカイ！！

めっちゃ好き～(^_^)v

今日は仕事行きたくない(￣ー￣)

また月曜日が始まる…。

今日は、休もうかなぁ？？

あぁ、仕事行きたくない！！

親がうるさくてザワザワ、イライラする。

生理だからかな？
なぜ、こんなにうるさく感じるの？？

もう、生理も終わったのに…(￣ー￣)

今日は、安定剤飲んで早く寝ようかなぁ？

明日はお休み。

ゆっくりしようヽ(*´∀｀)ﾉ♪

ゆっくりしましょう(*^^*)

明日は仕事だから、今日はのんびりしよう！
久しぶりに仕事に行くので、何をするか楽しみだ！！

音楽教室があるらしい…。

てんかん発作と幻聴があるから、
とても、不安で仕方がない…。


まあ、とりあえずお仕事に行って気分転換してきますかね。