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#99 生活のリズムって本当に大事

【生活のリズム】長い長い1週間【子育て】

リモートワークが通常モードだと出勤がハードワークに!?ワーママの家事残業。

3か月前

そろそろギアチェンジ!?

2か月前

うつこじらせ休養日誌(6)

4か月前

生活リズムの崩れ

1か月前

至るところに

3か月前

雨上がり 早寝早起き

新生活のはじまり~生活のリズムを整えましょう

リズム 〜 太古の痕跡から離婚の理由まで

今、薬を飲んで落ち着きました。 最近、涼しくなって来たけど、曇りや雨が多いので イライラやモヤモヤしているような気がする。 なんとかして、早く心静かに仕事に戻れないかなあ? 落ち着くように薬を飲んで、病院行って、ストレス無く、 自分の日常生活にあった行動をしたいなあ?

制作日記ー日常という栄光のダナエー

9か月前

個人的メモ 「うつ病と復職、リワークについて考える」 You Tube益田先生

休職中日記 76日目

休職中日記111日目

最近の母の生活リズム

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休職中日記 70日目

健康優良人・・・かな

休職中日記#35日目 心療内科と映画とGテスト