休憩中の会社員
読書の記事をまとめました。
メンタルダウンで休職した私の「復職面談体験談」のまとめ ＊感情的な表現が多いので、苦手な方は読まないことをおすすめします。
離脱症状がキツ過ぎで苦しいｵﾊﾞﾁｬﾝだよ！ 今日は左手がﾋﾞﾘﾋﾞﾘしているよ！ ５ちゃんねるのﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ板のサインバルタのスレで『サインバルタの離脱症状はキツイ』というｶｷｺを見て、今の自分の症状をうけいれているの♥♥ 明日は出社したい。 私のｾﾛﾄﾆﾝ仕事して！
抗うつ薬の減薬 0（服薬なし）への挑戦。 離脱症状の目眩と頭痛で寝たきりｵﾊﾞﾁｬﾝ。 断薬2日目で目眩で動けず仕事を休んでしまい自己嫌悪に陥る。 心療内科の先生から、 週一度、薬を飲まない日を作ってみることから始めて。という指示だったけど『0か100思考の癖』が出ちゃった。
ﾋｬﾀﾞ！ 今年もカメ子と暮らしがはじまっちゃう？！ https://www.sankei.com/article/20240502-YJDTX2X4CBOD3DDRBNKSJC53B4/?s=09 ﾄﾞｷﾄﾞｷ ﾜｸﾜｸ♥
『あれ？今日は元気がない感じですか？』と、 パートさんに話しかけられた今日は朝起きれず、どスッピンで出社した。 普段は画像の化粧下地と眉毛を書くだけで出社しているのだけど、お値段なりの効果があるようです。
芍薬 咲いちゃいました。。 最近 ハマっている動画。 https://youtu.be/ZwVzsj6d3FI?si=lkzuIcOnYxSGZDU0 原曲よりも↑こちらのほうが好み。。
芍薬。 今年も芍薬が出てきたので、仕事帰りに購入してきました。 満開の芍薬は私には華やかすぎるので、 ちょっと蕾がほころんだ頃合いの状態が好きなのです。
タイトルの文言を聞いたことがある人は、きっと私と同年代！ 夏休みの昼間、テレビで怪奇現象の特集を放送していた番組を見ていたﾊｽﾞ！！ 茶番はこのくらいにして、、 今日、住んでいるマンションに『御札』が貼られているのを発見してしまったのです。 人目につかない場所にヒッソリと貼られていたのです。。 うちのマンション、 入居した頃（１０年前）から、 集合ポストの下に『盛塩』があり、塩が溶けてドロドロになると盛塩を取り替えていることや、 ４年くらいまえから、ゴミ捨て場に『仏花
今月はじめに、 寝具（ベッド&ふとん&まくら&カバー類）を一新したのです！ おかげで よく眠れるようになってきました。 無印良品の足つきマットレス&ふとん&羽根枕&サッカー生地のカバー。 かなりお値段がしましたが、ふとん類は使いはじめて20年を超えていたので清水買い♥
やあ！みんな！ お久しぶり♥おばちゃんだよ！ 最近ハマっているお料理を紹介しちゃうぞ♥ ✨材料の紹介✨ ・スーパーで目についた野菜数品 ・ベーコンかウィンナー（なくても大丈夫♥） 今日は『ズッキーニ・エリンギ・葉タマネギ・ヤングコーン・ハーフベーコン』を使ったよ✨ ・調味料 ・サラダ油（バターでもなんでもOK） ナス&ズッキーニ&エリンギは油と相性が良いので多めがオススメ ・にんにくチューブ （ｵﾊﾞﾁｬﾝは 『桃屋の刻みニンニク』を使ったよ
元カレの… 荷物が片付きました！ 取りに来てくれました。 顔を合わすのもね、、 という気分だったので、 到着時間にあわせてマンションのオートロック前に荷物を置き回収してもらいました。 ちょっと気持ちが楽になった。
最寄り駅で 知らない20歳代前半の♂に 『ナンパではないんですけど、めちゃタイプです！』って話しかけられた。 息子くらいの年の子に声をかけられてもうれしくない。 最近同じ様なことが続いているのは、 私から『変な人ﾎｲﾎｲ的な物質』が出ているのかな。 そんな物質イラナイ。
今日はｷﾓ話を共有したい気分。。 ﾏｯｻｰｼﾞ屋さんに指名でお願いしている人（♂40代）がいるのです。 腕は確かなので5回くらいお願いしているのですが、なんだか距離感が近くなってきていてｲﾔｰﾝな感じなんです。 先日ヘッドマッサージ中に髪を何度も撫でられた。 ｷﾓﾓﾓﾓ。
今日は休み。 梅田にショッピングへ！と思っていたけれど、お昼間の土砂降りで気持ちが削がれ、内科と眼科の通院で1日が終わってしまった…！ せめて掃除機をかけたい。 あわよくば衣替えもしたい。。。
仕事の帰り やたらと手元に視線を感じていたのです。 何故なーぜ？と思っていたのです。 自宅近くのスーパーで買い物をしていた時に、自分の手を見て気が付きました。 食品を扱う現場の必須アイテム 青色絆創膏… ※通常の絆創膏は食材と色が似ている為異物混入のリスクがあり使用禁止。
3年くらい前に良く見ていた『ももうめ』 やっぱりおもしろい。 https://youtu.be/gxL_ty8vapo?si=ZHkTAwXkgbp-eude
今週の火曜日から抗うつ薬を減薬したからなのか、今日は焦燥感が強くてﾀﾞﾒｰな感じ。 『消えたい』っていう感情をひさしぶりに感じてる。 明日の朝にはこんな感情は、消えていますように♥ 今日は寝逃げしちゃうぞ✨
