有難うございます♪

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2024/07/18 朝食 ・米飯260g ・味噌汁　なめこ ・赤魚の味醂醤油焼　60g ・生姜風味サラダ ・牛乳 熱量　632kcal タンパク質　23.4g 塩分　2.2g

2024/07/24 朝食 ・米飯260g ・味噌汁　白菜 ・温泉卵　Pダシワリ ・P味付のり ・オニオンサラダ　ハム ・牛乳 熱量　693kcal タンパク質　23.2g 塩分　2.1g

2024/07/12 昼食 ・米飯260g ・白身魚トマトソース　120g ・ジャーマンポテト ・白菜辛子醤油和え ・フルーツ　バナナ1/2 熱量　746kcal タンパク質　28.7g 塩分　2.0g