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#学び
「ほら、やっぱりうまくいかなかった！」は、どこからやってきたんだろう？
新しいことを始めるとき
何かにチャレンジするとき
「ほら、やっぱりうまくいかなかった！」
という、未来の声を何度も繰り返し聞いている私がいました。
その声は、いったいどこから来るのでしょうか？
まだ起ってもいないことを恐れたり、
実際には聞こえていない周囲の声を
勝手に想像してみたり．．．
よく考えてみたら、
だ～れも私に注目などしていません(≧◇≦)
しかも、仮に理想とは違う方向にいったと
息子はパニックにならなかった！おばあちゃんの病気を伝えたとき
姑の突然の変化8月末は、姑と息子と3人で皆生温泉へ1泊旅行へ行きました。
9月の半ばには、姑は、神戸で人気の中国料理屋さん、
「別館牡丹園」で、かた焼きそばをペロッと食べていました。
9月の末ごろから突然食欲がなくなり、
「休肝日なんか作るぐらいだったら死んだほうがマシや！」と言っていたのに、焼酎もピタっと飲まなくなりました。
原因がわかったと思い、一瞬は安心したかかりつけの内科で「尿路感染
「私がいてあげないと生きていけない！」愛情？責任感？生きがい？思い込み？それとも？
「たおたおがいなかったら、私も、○○くん(息子の名前)も生きていけない！」姑の口癖上記の言葉は、同居の姑が毎日私に言ってくる内容です(^_^;)
つい最近まで私は、
「要介護２のおばあちゃん、発達障害の息子、この二人には、私がそばにいてあげないとダメなんだ、生きていけないんだ！」
そう思って(思い込んで)とても心を痛めていました。
姑の心配そうな表情を見ると、少しでも安心させたくて、
「大丈夫
「私には経験がないから…」と卑下する必要はない理由と、「経験」について
未経験コンプレックス「私は結婚していませんし、子育ての経験もありませんから…」
ある人が、暗い表情でボソッと発した言葉が気になりました。
たまたまその日集まった方々が、子育て中の主婦がほぼ100％でしたので、
そんな気持ちになられたのかもしれません。
「この人が今後も独身ならば、負の感情を持ち続けて生きていかなければならないのかな？」私はそう感じて、辛くなりました。
経験していないという事実
相手が発した「言葉」について想うこと
話す言葉、書き言葉．．．一瞬で聞いたり、読んだりする「言葉」。
その時の状況、心や体の状態などによって、同じ人でも全く違うことを言うこともあるでしょう。
そして、発した言葉は、もしかしたら本心ではないかもしれない…
本人も気づかないうちに「思い込んでいる」言葉かもしれない…
本当は他にもっと言いたいことが隠れているかもしれない…
その時の感情が抑えきれず、思ってもいない事を口走ることだってある
辛かった中学生活(ToT)母に「HELP」が出せなかった過去に、私自身も気づかないでいた話
お母さんに迷惑をかけてはいけない！私の実家の母は、
「苦労という苦労を味わって、早く亡くなってしまった」人かもしれません。
ものごころが付いた頃から、
「お母さんは忙しくて大変だから、迷惑をかけてはいけない！」という意識が、私の中にありました。
舅姑と同居、近所の意地の悪い小姑(私の父の姉たち)との付き合い、子ども３人を育てながら家業の手伝いと、母は毎日忙しい日々を過ごしていました。
実家は
身の引き締まる思い！お役に立てるカウンセラーを目指し、これからも学び続けますm(_ _)m
最近SNSやブログを通して、
家族や職場での発達障害関連以外でも、様々な人間関係のご相談をいただくようになりました。
経験と感情だけのカウンセリングは非常に危険(私自身がそうなりがちなので…)だという思いから、身の引き締まる思いで学びを続けております！
知り得た知識に溺れることなく、
また、一時の感情にも溺れることなく、愛あるカウンセラーを目指します。
今も成長の途中ですが、どうぞよろしくお
「私、コミュ障なんで…」ていう人に言いたいです「大丈夫だよ～！」て。吃音を克服したオバさん、たおたおからのメッセージ💛
沈黙を恐れるな！若い頃の話です。
会社でチョッピリ深刻な会話をしている時にシ～ンとしちゃって、
動揺しやすい私は心がアタフタしました💦
そんな時に上司に言われました。
「たおたお、沈黙を恐れるな！」
「信頼しているから、ゆっくり考えて話せばいいよ」
今でも心に残る言葉です。
いわゆる「コミュ障」？な相談員さん発達障害の息子が就労支援事業所に通うために、いくつかの手続きがあります。「相談支援
ネガティブからの脱却方法(イッちゃってる？)
実はけっこうネガティブ思考
「ダメな自分だぁ～！」
「私なんか…」
ああ、また思ってしまっています。この心を捨てたいのです。本当に…
「アクセル踏みながら急ブレーキをかけている人、たおたおさんって。」
友人の鋭い指摘！私も自分でそう思います。
ネガティブを捨てなくてもいいんや💛先日新しいとらえ方を学び、私の心の世界が変わってきました。
今まで自分に自信が持てなかったこと、ネガティブに思ってし
「考えるな！」と言われると余計に考えたくなり、「考えろ！」と言われると辛くなる心の話
「これは絶対に見ないでね！」と言われたらどうしますか？「見ないでね！」て言われたら、かえって見たくなりませんか？
(私自身は良い意味でも悪い意味でもなく、最終的には「見ない人」だと自己分析していますが)
ちょっと角度が変わりますが、
「ネガティブに考えるな！」って人に言われても、
今メチャクチャ落ち込んでいて嘆き悲しんでいる最中に
「はい、了解しました！」ってことになれるでしょうか？
「考えて
私が死んだら息子はどうなるんだろう？発達障害当事者の母親として思うこと
気づけば常に息子のことを気にかけている2年半前に息子が発達障害と診断されてからは、
「私が死んだら息子はどうなるのだろう？」という思いが、心の大半を占めるようになった。
息子は気持ちの整理がつかない時、私にそれをぶつけてくる。
その時私の神経は息子に集中する。
母親として息子は大事な存続。心穏やかにいてほしいと、強く願っている。なので、何とかして明るく前向きな気持ちにさせようと私はあらゆること
ネガティブなお正月(^_^;)受けとめまっす♡発達障害の家族と共に生きる
なんだかウカないお正月ヨワイ60に届きそうになって、初めてウカない心境で迎えたお正月であります。あっ！
「あけましておめでとうございます」♡♡
どんな心境であろうとなかろうと、誰にでも1月1日はやってまいります。
当たり前ですが(^_^;)
めでたいめでたい～！とやらなければ非常識人間になりそうですが、
正直者のたおたおバアさんは、今年も包み隠さず文章を書くことにいたします。
自分の未熟さが分
