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緩めていくと痩せますか？
と、先日緩め始めてから3-4回目の方に聞かれ
今のご質問の「痩せる」とは
何を指して聞いているんでしょうか？
と聞いたわたしです
面倒くさい返しでごめんなさい
な、感じですが
とても大切な擦り合わせ部分になる
と思っています
体重を減らす事自体が目的なら
緩める過程において減る事もあるでしょうが
その場合はきっと
その方がイメージする体重が減る
という結果にはならないと思っています
わたしは、こう思うんだよね、って言えたら…
みんなと同じようにノリをよくしたり
みんなと同じように今時な恰好したり
陰キャよりかは陽キャと思われたい
みんなが「こうだよね！」と言えば
うん、そうだよね！と言っている
ピコン♪と通知音
ピコン♪ピコン♪と通知音
すぐ返信するために常に片手にスマホ
特に学生の頃は
家とバイトと学校が主な自分のテリトリーで
そこからはみ出ないように
そこでうまくやっていけるように
本当の自分の気持ちを殺し
おっさん背中、は、残念だと思う。見えないからこそ意識したい。
肩が巻いて背中が丸くなってると
背中面積が広くなって
なんとなく大きく見える…
そんな感覚受けませんか？
加えてストレートネックだったりすると
更に姿勢が悪く見えて
実年齢よりも老けて見える…
そんな感覚受けませんか？
自分の背中は普段見えないから
意外と盲点だってりしますよね(^◇^;)
じゃあ肩甲骨寄せる位の姿勢ならいいのか？
と言うとそんな事はなく…
昔の小学校ではそんな姿勢を
そこに意味を見出す必要はあまりなく、身体がそう言うならとりあえずやってみる
身体を緩めるにあたり
身体の声、筋肉の声を聴く
という事をしている
どこをどれだけ緩めて欲しいのか
耳を傾けるのだ
ただ言われた事をして
ただ言われた通りに緩めるのではなく
身体が緩めて欲しいと言うところを
丁寧に緩めていく事で緩み方はかわる
そして今は
ある意図をもって
どこから、どこを緩めたいかを
身体に問う事をしているのだが
これがかなり面白いのだ
思いもよらない所から緩め始め
あなたの膝の痛みは、膝だけが本当に原因だろうか？
普段気にすることのない膝だけれど
一度痛みが出始めると
普段の生活にこんなにも膝を使う場面があったのか
って思う事ないだろうか？
階段の上り下りだったり
ちょっとした段差だったり
床に座る場面での立ったり座ったり
人によってはソファーでも同じように
痛みを感じていたり
お子さんがいたら抱っこする時にかがんだり
ちょっとした場面に顔をしかめる時
いやだなって思う事ないだろうか？
もしかしたら人
赤の他人だからこそ。。。
子供が思春期になってもハグをさせてもらえる環境は有難い。
自分の育ってきた環境に
ハグ文化がなかったというのもあるが
小学高学年になれば触れる事もままならない
と思っていて諦めていたからだ。
何故ハグをしたいのかというと…
それだけで子供の今の状態がなんとなくわかるからだ。
今の身体の状態、今の心の状態が
なんとなく皮膚から伝わってくるから。
これは大人に対して施術をしていても伝わってくる
あなたの不調は、食いしばりが影響しているかもしれない。
口を開けたり閉じたりした時
開けやすいだろうか？
しっかり口は開くだろうか？
咀嚼しているとき
顎が痛かったり疲れやすかったり
そんなことないだろうか？
食いしばり（顎関節症）が強いと
歯医者に行くと思うのだが
そこでマウスピースを作ったり
かみ合わせの調整で歯を削ったり…
それはそれで必要な方もいると思う。
でも食いしばりが強い方。
肩こりはないだろうか？
頭痛はないだろうか？
人は腑に落ちた時に変化の一歩を歩む。且つ、腑に落ちるまでの過程が大事だったりする。
初めて施術をした時からお客様の主訴は
右肩が痛い・腕が上がらない、だった。
割と初期からこちらのお客様に伝えていた事は
本丸は左です、だった。
主訴には痛みがあるので
当然そこはケアしていく必要性はあるし
お客様自体もそこへのケアは力を入れる。
けれど痛みがほぼない本丸は結果おざなりに。
幾度となく伝え続けた本丸案件。
幾度となく流されてきた本丸案件。
人は目の前の出来事を見たいように見る
まずは違和感を感じられるようになる事が大事。そして、その繊細な感度を取り戻していく事はできる。
ゆるっと。で行う施術は、優しい施術。
撫でたり、揺らしたり、ただ触れたり。
強い施術に慣れてきた方には
物足りなく感じる事が多いようで
優しい施術をしている途中で
本当に施術をしているのかと
私の様子を何度となく探られる事がある。
強揉みの施術・痛い方が効く・施術は痛いもの
が当然と思ってきた方にとって
その施術に慣れてしまっている方にとっては
疑いたくなるのは当然の事だろう。
一体いつまで
性別関係なく癒されたいし甘えたい。
このようの会話、似たような会話
どこかで聞いたことあるようないような。。。
きっと今、どちらも大変で
分かってほしいって気持ちがあるのだろう。
きっと今、どちらも疲れていて
休みたいって気持ちがあるのだろう。
お互いが、労ってほしい優しくしてほしい
そんな風に思っているんだと思う。
疲れた、癒されたい
そんな風に思った時
比較的女性の方がマッサージとかサロンとかご褒美なんとか、と行動に
誰にも言えず一人悩んでる時。
大体において人が何かに悩むとき
仕事・愛・人間関係についてだと思う。
この3つに共通する部分は人間関係…
人間関係の悩みは
いつになっても、どんな立場になっても
尽きない事が多いのが現実だ。
学生時代の友達関係
会社の同僚・上司部下との関係
子供が関わるママ友
実家の家族との関係
義実家の家族との関係
親子関係、夫婦関係…
人は一人ではないという事であり
人は一人では生きていないと
