最近雪駄を室内で愛用しているが、一度履くとやめられない快適さ。 日本人の体型にはきっと合っているのだろう。こんな所からも、日本人の本来の体の使い方壊されてしまったのだろう。日本型ルネッサンス起きたら、日本だけでなく世界に平和がもたらされるのでは？と改めて思うが思うばかりで情けない

泳いでいる時に「《ここ》が心地良いと感じるように動く」という《ここ》がある。骨盤内のどこか。陸にいる時には分からなかったのだけど、わかった…✨今までへばりついていた物があった場所に空間が出来ている。そこが「氣持ち良いなぁ〜」となるよう動くと泳いでいる時と同じように動ける。ひー✨

骨盤の中に丸っ玉があり、それでバランスを取るのが超絶楽しい。現時点のコアっぽいので丸っ玉から動けば筋肉が効率良く動く。体がそうなのだから心も同様。ここから動くと否が応でも『今』にいる状態になるので、不安や不満が出たら即丸っ玉。簡単に『今』に戻り平穏が訪れる。すげ〜な、これ。