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自分のお弁当、かわいげが足りないねぇ

たった1分で視力回復する方法。(⁠・⁠∀⁠・⁠)

疲れが蓄積している時は…?

からだのメンテナンス、からだの定点観測。

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よわーい体質を改善した話③体と向き合うことは自分を大切にすること

この身体があるから、生まれてから今まで、たくさんのことを体験してこれたし、たくさんのものを受け取ってこられたんだなぁ。。。としみじみしながら、からだのケアをする。 今回の人生では、最初から最後まで、ずーっと同じこの身体。替えのきかない、かけがえのないものの中でも、最たるもの。

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リンパケアでスピリットを感じてみる

リメイクイヤーカフ

さとう式リンパケア。首のゴリゴリが溶ける。(⁠・⁠∀⁠・⁠)

1か月前

リンパケアレッスンin広島

よわーい体質を改善した話②かかえていた不調/見た目ビフォーアフター

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薬膳シリーズ②肝

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無重力着付1ヶ月後

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リンパケア🌷理想のペースは人それぞれ。

わたしがうつ病を克服した方法 #9 

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【書評】輪ゴム一本で身体の不調が改善する!"さとう式リンパケア"

40代女性のための新しい美の習慣:さとう式リンパケアで引き締まった健康美を手に入れる方法

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滞ると大変!!リンパって? 2022.3.27記

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自己紹介|はじめてのnote

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はじめまして❣️リンパケア専門店みゅうです

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(122)リンパケア

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むくみとセルライトって関係している?! 2022.5.16記

老いは足から、心身の健康も足から -フット足爪ケアで社会参加を-

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すべての病気は身体の炎症!?炎症がみるみる消える神食材(⁠・⁠∀⁠・⁠)さとう式リンパケア。

リンパケア#1

新しい精油が仲間入り!不眠・体の痛み・ホルモンバランスの乱れでお悩みの方におすすめ! 2023.3.11記

自分時間を大切に過ごす

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〖温めて深くにアプローチ〗

【取材記事】押す&揉むマッサージよりもっと効く? 撫でるだけのセルフケアが学べる講座を受けてみた!

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