新しい精油が仲間入り！不眠・体の痛み・ホルモンバランスの乱れでお悩みの方におすすめ！　2023.3.11記

気温がプラスになる日が続き、だんだん路肩の雪が小さくなってきましたね。
もう春もすぐそこ！待ち遠しいです…

最近、フィジオルームにピラティスやリンパケアを初めて受けられるご新規のお客様が多くご来店されております。ホームページやホットペッパーを見ていただきご来店を決めてくださっているようです。ありがとうございます！

この春から積極的に体を動かしたいと意識されている方、今まで見て見ぬ振りをしていた体の違和感と向き合い解決したいと思われている方などなど。

フィジオルームを利用する目的はそれぞれ違いますが、体の悩みに合わせたメニューを数多くご用意しております。

自分に合ったメニューがわからない場合はホットペッパーの0円クーポンより予約枠を確保することもできますので、お気軽にご予約くださいね。

さて！先日フィジオルームに新しい精油が仲間入りしました。
ORANGE(オレンジ)・LAVENDER(ラベンダー)・YLANGYLANG(イランイラン) の3種類です。

すべてオーガニック精油で、体にも環境にも優しい精油となっております。
柑橘系のオレンジは特に人気があり、あっという間になくなってしまっていました。
スッキリ爽やかな香りで癒されたいというご希望に加えて、むくみの解消にも効果的な精油でしたのでお客様から選ばれる精油No.1でした。

ラベンダーは副交感神経の働きを促す効果があるので、不眠解消やストレス解消に。また、頭痛や生理痛・肩こりなど痛みの緩和にも効果的な精油です。リンパケアを受けられるお客様の体の悩みNo.1が『肩こり』ですので、ラベンダーをお勧めすることが多かったと思います。

最後に、イランイランはこれまで扱っていなかった香りですが、体に対する効果効能がとっても優秀なので仲間入りすることになりました！
イランイランに含まれているβカリオフィレンという成分が女性ホルモンの一種であるエストロゲンの分泌をサポートする役割があるとされています。
よって女性特有のホルモンバランスの乱れによる肌荒れやPMS、更年期症状(不眠、倦怠感、冷え、むくみなど)に効果的です。

リンパケアではアーモンドオイルまたはホホバオイルで精油を希釈してオイルマッサージしていきます。

体の悩みに対して効果的な精油をセレクトさせていただきます。香り重視の方は自分の好きな香りの精油をお選びいただいても構いません。
体の悩みを解消したい方には継続してリンパケアを受けることをおすすめしておりますが、ピラティスやトレーニング終わりに体のケアとしてリンパケアを受けるのもおすすめです♪