おはようございます🌞 『いつも頑張っているね』 『今日もありがとうね』と体に声をかけると、目覚めがいつもより良い気がした朝です。 体は自分の声を聴いている気がする。 さて、鼻水ー！と叫んだ次男の鼻を拭きに行ってきます。

目眩と嘔吐が突然に。お土産のドリアンキャンディ？久々の豚骨ラーメン？貧血？グルグル考えた結果、4月から学校に通おうとしてた事の強制終了かな。遠方だから家事の段取りとか考えて、気分が下がってたのを薄々感じてた。身体さん教えてくれてありがとう。一旦保留。と決めたら回復した🫢

借りてる本を読んでふと思い『テモダールを飲んで食欲無くなったら無理には食べない』を宣言‼️食べたくないのは身体の声。内臓をを休ませよう❣️1日2日食べずとも体重減るだけ死ぬことは無い😅どうせ食べれる物には手を出すし。妻さん『その方が無理に考えなくて済む』と。やっぱり気苦労かけてた🙏

久し振りに逆立ちしたら万能感がよみがえった。 身体の声に誠実に耳を傾けてあげれば、 身体が「もっともっと」と言って喜んでいるのが聞こえる。 細胞の一つ一つまでたっぷりと愛情をかけてお世話をしてあげよう。 いつも私のために働いてくれているのだから。 ありがとうの波動をおくります💗