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  • 鬱病の果て

    入社4年目の夏、ドクターストップにかかり休職して早2年。気づかぬうちに重度の鬱病になっていた1人のOLの話です。包み隠さずにありのままを書きました。私の経験が誰かのちょっとした心の不安やもどかしさを少しでも軽くし、何かしらの支えとなれば幸いです。 #鬱病 #鬱 #うつ病 #躁鬱 #パニック障害 #超過敏性症候群 #PTSD #不安 #ストレス #自律神経失調症 #自律神経

記事一覧

田中泰延 × 今野良介『会って、話すこと。』発刊記念トークイベント

どうも、砂糖塩です。 例の2人がまたも愛を見せつけ合うなど書籍化され、「自分たちの愛を地球に知らしめてくれないか」とご依頼いただき執筆に至ります。 はじめまして…

砂糖塩
2年前
182

寅ちゃんは、みんなは、なに考えてるの?

どうも、砂糖塩です。 長らく、自らの記事を書くことはしないでおこうと思っていたのですが、書かずにはいられない。想いが溢れ落ちて仕方がない。そんな日を過ごしたので…

砂糖塩
2年前
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『かもさんにきいてみよう』のコーナー

どうも、倅です。 またお会いしましたね!? 初めましての方、はじめまして。 砂糖 塩です。よろしくお願いします。 「まずは自己紹介と登壇者ゲストのご紹介を...」と…

砂糖塩
4年前
254

【速報】「ヤバイ!あの3人が帰ってきた!!」浅生鴨×田中泰延×燃え殻「いいかお前ら、とりあえずヤフーでググっておけ」

どうも、砂糖 塩です。 またお会いしましたね!? 初めましての方、はじめまして。 どうぞよろしくお願いします。 まずはいつも通り言われてもいないのにご紹介預…

砂糖塩
4年前
217

『読みたいことを、書けばいい。』の真髄。

どうも、砂糖 塩です。 こちらのあえて太文字にした自己紹介については後に詳しく記述しているのでお楽しみに! 初めましての方、Wi-Fi環境の整った場所へ移動を。 再来…

砂糖塩
4年前
226

最高の女、「田中泰延」を口説いた男、今野良介。

初めましての方、はじめまして!再来の方、またお前かよ...(いつもありがとうございます) こんにちは、今日も今日とて砂糖 塩です。 またもやこの世に新たなる輝きをも…

砂糖塩
4年前
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自分の道を切り開く「魔法のかけ算」

こんにちは、砂糖 塩です。 今回も初めましての方がいるはずなので(いるに違いない...!!いる!いた!!)勝手にご紹介預からせて頂きます。 砂糖 塩(別名:アメコミ…

砂糖塩
4年前
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サイボウズ式、チームに息を吹き込む「方法のない方法」

またもや砂糖 塩です(お前のブログ!)。 ってお前誰やねん!?という初めましての方に、簡単に(勝手に)ご紹介預からせて頂きました。 普段は主にTwitterとperiscope(L…

砂糖塩
4年前
63

ライター講座に参加したら「講座そのものが編集されている1冊の本」だった

お久しぶりの砂糖 塩です。 最近、もっぱらTwitter連携のライブ配信アプリのPeriscopeにて全世界へアメコミ情報を発信し仲間達(観覧者様)と薄い会話を重ねることで気づ…

砂糖塩
4年前
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質問への回答

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砂糖塩
5年前
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鬱病の果て(3)

休職する前や休職してからは、ひたすら仕事や職場の夢を見た。 勤務規定時間の9時から17時は休養として休んでいるにも関わらず気持ちが休まることはなかった。土日や祝日は…

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砂糖塩
6年前
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鬱病の果て(2)

産業医からドクターストップをかけられ休職となり、翌日病院へ向かった。 休職手続きもよくわからないまま、とりあえず診断書を貰いに行った。まだ上司にも伝えていなかっ…

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砂糖塩
6年前
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鬱病の果て

私は2017年の夏、鬱病と診断された。

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砂糖塩
6年前
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田中泰延 × 今野良介『会って、話すこと。』発刊記念トークイベント

田中泰延 × 今野良介『会って、話すこと。』発刊記念トークイベント

どうも、砂糖塩です。

例の2人がまたも愛を見せつけ合うなど書籍化され、「自分たちの愛を地球に知らしめてくれないか」とご依頼いただき執筆に至ります。

はじめましての方も、ご無沙汰の方も、読みたいように読んでください。

早速、例の2人のご紹介へ移ります。

『会って、話すこと。』のイベントにも関わらず、読者の方と「会って、話すこと」せずして何故PCに向かっているのか私自身理解し難く、少々バグが起

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寅ちゃんは、みんなは、なに考えてるの?

寅ちゃんは、みんなは、なに考えてるの?

どうも、砂糖塩です。

長らく、自らの記事を書くことはしないでおこうと思っていたのですが、書かずにはいられない。想いが溢れ落ちて仕方がない。そんな日を過ごしたのでここに言葉を紡ぎます。

12月29日。『寅ちゃんはなに考えてるの?』刊行トークイベント&忘年会を開催しました。

「事務局長」として突然命名されたのはいつのタイミングだったか定かではありませんが、イベント1週間以内くらいだったかと思いま

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『かもさんにきいてみよう』のコーナー

『かもさんにきいてみよう』のコーナー

どうも、倅です。

またお会いしましたね!?

初めましての方、はじめまして。

砂糖 塩です。よろしくお願いします。

「まずは自己紹介と登壇者ゲストのご紹介を...」と入りたいところなんですけど!けど!!

「正味、前言うたし?」

「いつもこの部分で大幅に尺取られるんやし、はよ読みたいやろ??」

「こうして紹介しない説明がまず尺取ってるやん...思ったやろ!?」

その桃李(とうり)。

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【速報】「ヤバイ!あの3人が帰ってきた!!」浅生鴨×田中泰延×燃え殻「いいかお前ら、とりあえずヤフーでググっておけ」

【速報】「ヤバイ!あの3人が帰ってきた!!」浅生鴨×田中泰延×燃え殻「いいかお前ら、とりあえずヤフーでググっておけ」

どうも、砂糖 塩です。

またお会いしましたね!?

初めましての方、はじめまして。
どうぞよろしくお願いします。

まずはいつも通り言われてもいないのにご紹介預からせて頂きますで候。

砂糖 塩(別名:アメコミ大臣)
Netflix在住。映画、書籍、音楽など作品の中で、自分が心から感動したものをどこかしらの誰かに届けるべく、主にTwitterとperiscope(LIVE配信アプリ/

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『読みたいことを、書けばいい。』の真髄。

『読みたいことを、書けばいい。』の真髄。

どうも、砂糖 塩です。

こちらのあえて太文字にした自己紹介については後に詳しく記述しているのでお楽しみに!

初めましての方、Wi-Fi環境の整った場所へ移動を。
再来の方、いつも懲りずにありがとうございます。

まずは勝手に自己紹介預からせて頂きます。
今回のイベントゲスト、田中泰延さんによりイベント前にパシャパシャ撮られた写真を自己紹介代わりに使わせて頂きますで候。

砂糖 塩(別名:アメコ

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最高の女、「田中泰延」を口説いた男、今野良介。

最高の女、「田中泰延」を口説いた男、今野良介。

初めましての方、はじめまして!再来の方、またお前かよ...(いつもありがとうございます)
こんにちは、今日も今日とて砂糖 塩です。

またもやこの世に新たなる輝きをもたらしてしまいます。そして自己紹介も皆さんのおかげで記事と共に進化しております。では、改めましての方も砂糖塩を味わった時の初心を忘れぬよう、改めて勝手にご紹介預からせて頂きます。

砂糖 塩(別名:アメコミ大臣)
アメコミから他映画、

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自分の道を切り開く「魔法のかけ算」

自分の道を切り開く「魔法のかけ算」

こんにちは、砂糖 塩です。
今回も初めましての方がいるはずなので(いるに違いない...!!いる!いた!!)勝手にご紹介預からせて頂きます。

砂糖 塩(別名:アメコミ大臣)アメコミから他映画、書籍などの作品の中で、自分が心から感動したものをたった1人の誰かに届けるべく、主にTwitterとperiscope(LIVE配信アプリ/現在世界中に1,500人以上のフォロワー突破!アメコミ系peris

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サイボウズ式、チームに息を吹き込む「方法のない方法」

サイボウズ式、チームに息を吹き込む「方法のない方法」

またもや砂糖 塩です(お前のブログ!)。
ってお前誰やねん!?という初めましての方に、簡単に(勝手に)ご紹介預からせて頂きました。

普段は主にTwitterとperiscope(LIVE配信アプリ/現在世界中に1,500人以上のフォロワー突破!)でアメコミから他映画や書籍で自分が心から感動したものをたった1人の誰かに届けるべく、楽しく優しくアドレナリン全開で世に輝きをもたらす活動をしています.

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ライター講座に参加したら「講座そのものが編集されている1冊の本」だった

ライター講座に参加したら「講座そのものが編集されている1冊の本」だった

お久しぶりの砂糖 塩です。

最近、もっぱらTwitter連携のライブ配信アプリのPeriscopeにて全世界へアメコミ情報を発信し仲間達(観覧者様)と薄い会話を重ねることで気づけばあらやだ!?分厚い会話(あれよあれよと数時間配信)になっているというのがオチです。

そんなことより、お待ちかね!?
本記事のタイトル、先日参加したフリーライター浜田綾さんの「キャリア0からはじめるライター講座」のお話

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鬱病の果て(3)

休職する前や休職してからは、ひたすら仕事や職場の夢を見た。
勤務規定時間の9時から17時は休養として休んでいるにも関わらず気持ちが休まることはなかった。土日や祝日は休みのはずなのに、自分は働いていないからと休む価値はないと思ってしまい疲れ切っていた。

頭の中では復帰後の自分を想像して不安になった。きっと2ヶ月くらいで復職するのだろうと考えていた。時間は分厚いグレーの雲のようにゆっくりと重く流

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鬱病の果て(2)

産業医からドクターストップをかけられ休職となり、翌日病院へ向かった。
休職手続きもよくわからないまま、とりあえず診断書を貰いに行った。まだ上司にも伝えていなかったため、診断書を渡しに行くと同時に引き継ぎ案件をできる限り伝えようと考えていた。
医者からは、診断書は郵送で送りこのまま休むようにと指示された。そんな無礼な話があるものかと思ったが、医者の表情と言い放つ言葉から私は事の重大さに気づいた。

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