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自信と謙虚の良いバランスは、自分を客観視しようとすれば生じやすい

1か月前

私は何者かを

あなたと違うんです

動作中の客観視について

【質問回答】自分で自分の走り方がイケてないと思う。これって、自分で自分を見る「秘行」ができたと言える?

不調を言葉にできなくて困っている人へ

いくら自分を客観的に見ようと思っても なかなか自分の見方の偏りには気付けないもの 有名人であれば単にエゴサーチで 様々な意見を聞くことができるが、 私のようなレベルでは そうもいかない ところが AI に聞いてみると 意外と気付きを与えてくれる Copilot よ、感謝する

ファッションに興味がない私の顔タイプ診断

自分と向き合いたくても、できない気持ちがわかるから

パニックになったとき用意するのは、紙とペンと探偵気分。

30年かけて振り返る、心の傷と外在化の話

川口ちゃんの衣装計画#135 自分客観視ボード

思春期に鏡を見ないという子がいたらちょっと心配です

やっぱり表現する人であり続けたい。

#47「長期の受験勉強を乗り切るには」

Instagramで無限にキラキラした何かをスワイプし続けて、自分をすり減らすことはオススメしません けれど比較も使い方次第 例えば、比較は違いに気づく感度が高いとも言えるから、自分を知り、どう行動するかのみ変えると、コスパ高くて合理的 認知行動療法の、ちょっとした応用です

10月🎃涙が出てつらい人へ『涙のセッション』お申し込みについて

自分が思ってる囚われは本当の囚われではない

1か月前

自分の心を客観的に見るのは難しい

自分にダメダメっていう癖

仕事が辛い

無意識の言葉が創る人生~自己対話で未来をデザイン~:自分らしく生きる

「やっべ、詰んだわ...」って落ち込む前に

2週間前

双極症の体調記録を始めての効果と実感

1日前

E234: 客観視すると面白い

トンネルの先には光がある

3か月前

今週よりもさらに暑くなることが予報されている来週ですが、足元では様々な感染症の広がりも同時に起きているようです。皆様、どうぞご自愛ください。さて、次回のnoteは「対立を読み解く~キーワードは「主観と客観」~」の第3回です。次回も出来るだけ気楽に書こうと思います♬

最近、ゲーム欲が減ってるが‥‥

プロにはコーチがいる⁉ 毎日note連続2081日目

客観視できるようになる

¥150

僕の、ボクとのディスタンス(1600文字)

3か月前

その引き継ぎは大丈夫か?異動や退職の去り際にこそ本性が出るぞ、という話

他人の評価と「ちりめんジワ」

11日前

人のストレスは受け取らなくてもいい。

1か月前

最近の私は、今の流行に対してアンチになりがち。触れてみれば面白いかもしれないのに勿体ないと思います。色んなことを抑圧してきた反動なのかもしれません。大分心が無理していると思います。自分の心と向き合い、掘り下げて、何を手放して良いかをよく見直したいです。

2週間前

チャレンジも読書から

私の人生を変えた応用行動分析学

【さとり#26】One Heart流 「さとり」の探求。その行動、どんな思いでやってる?

1か月前
再生

ないものねだり!

あなたがそうしたいのなら

3週間前

【さとり#29】One Heart流 「さとり」の探求。「からだ」は”衣”。その奥にあるのが実体。

3週間前

遅いけど速いかもしれない

3か月前

問題解決には、立場と時間が効く

B011_対立を読み解く ~キーワードは「主観と客観」~(2)

浮足立っていた自分に氣づく

主観と客観

【さとり#24】One Heart流 「さとり」の探求。過去も未来も”思考の世界”。

1か月前

敗因を分析する。

2か月前

#0168 自分を客観視する自分を作って「恥ずかしい」や「緊張」に打ち克とう

なぜこの人はこういう態度をとるんだろう? なぜこの人はこういう言い方をするんだろう? と他人の言動が理解できず、すごく思い悩んだ時期があった。でもそれは、全てを理解しようとしちゃう自分の癖なんだと気がついてやめたら少し楽になった。そんなこと言っても、まだその癖はちょくちょく出る🐶