#毎日note
【人生に】悩んでる君へ【メッセージ】
真面目に生きると疲れるよ。
会社で嫌われてるかも？
と思って心配になったりしますが
誰かに嫌われる事って当たり前の事なんですよね。
会社でも、学校でも。何の問題もない。
むしろ嫌ってくれて結構ってなもんです。
当然、嫌な人だっているし、
絶対に好きになれない人だっていて当たり前。
もっと無責任に
馬鹿みたいに生きてみよう。
もっと自由に、
もっとテキトーに。
そんなに縛られてないで、
そんな
”冷水シャワー”を半年間続けた会社員が気づいたこと
※この記事は音声でも記事でも楽しめます
本日は、
会社員である私が半年間も続けている
冷水シャワーという謎の習慣についてご紹介します。
✅冷水を浴びることで得られる大きなメリットとは？
✅実は簡単？冷水シャワーの習慣づけの最初の一歩とは
（スタエフの下にスクロールすれば記事（台本）も読むことができます😊）
お耳のお供になれば幸いです。
本日も気をつけていってらっしゃい！
▼この記事を書
生きてきた道が見えるそして未来へつながる【ずっと読みたい0才から100才の広告コピー】
2年くらい前にテレビで紹介されていて、
娘にプレゼントしたいと思って買いました。
読んでみると、どれもこれも胸に響いて、
ジーンとくる。
私の方が生きている年数が多いのだから
響く数も多い。
娘にはあげずに自分のものにしました。
★0才から100才まで、その年齢にぴったりの「広告コピー」を並べてみたら、大切なことを思い出せる素敵な名言集ができました。
年齢に合う広告コピーを並べている編集
みんなみんな一生懸命に生きている
noteの中で、いろんな人たちの記事を読みました。
私は特に、精神疾患を抱える人達の記事をよく読みますし、今交流してくださってる人たちは、何かしら抱えている人ばかりです。
その中で思うのが
みんな一生懸命に生きている
ということ。
私は、小さい頃からの癖で
多くの人が思い浮かべる「明るい、いい人」
を演じて生きてきました。
そしたら、自分がわからなくなっちゃった。
本当の自分ってなんだ
«涙»が出るほど好きだから聞けない、 聞くのが怖い、臆病な«私»
普段は論理的で冷静
感情をできるだけコントロールする私。
だからこそ、常に彼氏と向き合う時も
«感情的»にならず、分析しながら進めてきた。
恋愛にのめり込まないように。
理性を無くさないように。
感情を優先して好転することは少ない。
より«安全に»、より«確実に»
ベストな方向へ進むよう行動する。
仕事も恋愛もそう。
«結婚»して«出産»したい。
この目的を達成するためには
①私と結婚の意
