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サッカーをしていました。 大学を卒業して社会人5年目の27歳です。 コーチング起業を目…

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サッカーをしていました。 大学を卒業して社会人5年目の27歳です。 コーチング起業を目指して奮闘中。2025年4月までにコーチングで独立目指しています。 自分の考えを素直にnoteに書いていきます✋ ・生き方メイン ・最近気になっていること ・コーチングに関すること

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記事一覧

空気を読めないとはみ出し者になる話

こんばんは!ガクです。 15年程前、「KY」という言葉が流行りました。 今の高校生は知らない言葉かもしれません。 KY=空気読めない という意味です。 今では死後にな…

ガク
6日前
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社会に出たら勉強が終わると思っている奴はこの記事を読め

こんばんは!ガクです。 タイトルびっくりしましたよね。笑 少し強引かなと思いながらも、是非とも読んでほしい内容だったので語気強めなタイトルにしました。 私の認識…

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7日前
13

仕事って案外楽しいよって話

こんにちは!ガクです。 ようやく少し涼しくなってきてエアコンを1日点けないで生活ができる気候になってくれて嬉しいですね。 秋が近づいてきた予感がしています。 さ…

ガク
8日前
13

コカコーラが本気を出してきた

こんばんは!ガクです。 今日はある商品を買ってみたので、その紹介です。 お酒好きの方にはぜひ飲んで頂きたい商品ですので、読まれた方は一度試しに購入することをお勧…

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9日前
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コーチングへの思いについて

こんばんは!ガクです! 今日はコーチングへの思いについて書いていきたいと思います。 なぜコーチングを志したのか、そしてコーチになって何をしたいかというところまで…

ガク
12日前
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人生は枝葉のようになれば良い

こんばんは! ガクです。 会社の夏季休暇から少し怠けていましたが、久しぶりに記事を書きます。 夏季休暇が8/10〜8/21まであり、そのまま休みボケみたくなりやる気が起き…

ガク
4週間前
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〜【無料】コーチングセッション募集〜 

こんにちは!ガクです! 今日は皆さんに僕のコーチングを受けて頂きたいので 初回無料でセッションを募集します! 今のままで大丈夫かな?という方 周りの人に相談しても…

ガク
1か月前
15

生きているだけで素晴らしい

こんばんは!ガクです! 週明けです!今日からまたお仕事頑張っていきましょう。 生きているだけで素晴らしい こんな風に思えていますか? これを自覚することは簡単で…

ガク
2か月前
16

人生において勝ち負けに価値はあるのか

こんばんは!ガクです! ここ最近暑すぎて、立ちくらみをすることが多くなりました。 皆さんも体調には気をつけて下さい。 さて、人生はしばしば競争を強いられます。 …

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2か月前
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生きることに絶望した時に這い上がる方法

こんにちは!ガクです! 今日は僕の人生がどん底にいた時のお話をしたいと思います。 僕の人生には2度絶望の1年間がありました。 そのどちらともが僕にとっては本当に辛…

ガク
2か月前
16

自分本位に生きることと自分を大事にすることは違う

こんばんは!ガクです! 皆さんは周りとうまくやれていますか? 自分ばかり大事にしすぎていませんか? 自分を大切にした結果周りを傷つけたりしていませんか? 今回の…

ガク
2か月前
30

自分の中の価値観に気付く方法

こんばんは!ガクです! 僕は趣味等楽しく生きることに人生の重きを置いている人間です。 端的に言えば仕事より趣味の方が大事だということです。 その考え方の根源には…

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2か月前
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心に余裕がないとどうなってしまうのか

こんばんは!ガクです! 今回の記事は実体験ベースで感じたことを書いていきます。 僕は仕事中心理的に余裕がなくなります。 以前記事にしたように絶え間なく仕事がある…

ガク
2か月前
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我がバイクとさよならした件

こんばんは!ガクです! 2024/7/11、約一年半相棒として乗ってきたバイクとさよならしました! 初めて自分のお金で購入した乗り物で、過去最高額の買い物だったので思い…

ガク
2か月前
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ワカメになりたい

こんばんは!ガクです! 僕は定期的にクラゲやワカメになりたいと思うことがあります。 そう思うときは大抵疲れた時です。 生きることに疲れることが時々あります。 嫌な…

ガク
2か月前
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楽しいがやらなければいけないに変わる時

こんばんは!ガクです! 暑い日が続きますね。体調に気をつけてお過ごしください! やってて楽しいこと皆さんあると思います。 僕なりに楽しいことに対して定義付けがあ…

ガク
2か月前
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空気を読めないとはみ出し者になる話

空気を読めないとはみ出し者になる話

こんばんは!ガクです。

15年程前、「KY」という言葉が流行りました。
今の高校生は知らない言葉かもしれません。

KY=空気読めない

という意味です。

今では死後になりました。

空気を読むことがどれほど重要なことなのか。
これは組織に属さないと分からないかもしれません。

空気を読むことは人によってはかなり意識しないとできないことなのかもしれません。

空気を読めない行動って挙げればキリ

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社会に出たら勉強が終わると思っている奴はこの記事を読め

社会に出たら勉強が終わると思っている奴はこの記事を読め

こんばんは!ガクです。

タイトルびっくりしましたよね。笑

少し強引かなと思いながらも、是非とも読んでほしい内容だったので語気強めなタイトルにしました。

私の認識の範囲になりますが、日本人の8割が勉強したくないと思っていると考えています。

これは学生、社会人問わずです。
学生の頃って授業サボって寝たり、遊びに行ったりすることは背徳感がありながらもサボっている俺かっこいいと思いサボっていたもの

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仕事って案外楽しいよって話

仕事って案外楽しいよって話

こんにちは!ガクです。

ようやく少し涼しくなってきてエアコンを1日点けないで生活ができる気候になってくれて嬉しいですね。

秋が近づいてきた予感がしています。

さて今日の記事ですが今社会人になって仕事が楽しくないと思っている人や、これから社会人になって働く人たちに対して書く記事です。

もう既に社会に出て仕事楽しいよって方も読んで頂き、初心を思い出してもらうのにも使える記事にしますのでぜひ最後

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コカコーラが本気を出してきた

コカコーラが本気を出してきた

こんばんは!ガクです。

今日はある商品を買ってみたので、その紹介です。

お酒好きの方にはぜひ飲んで頂きたい商品ですので、読まれた方は一度試しに購入することをお勧めします。

商品名はジャックダニエル&コカ・コーラ。
簡単に言うとコークハイです。
コークハイとはコーラとウィスキーを混ぜたお酒です。

そもそもお酒好きな人でもウィスキーが飲めない人、ハイボールが飲めない人も結構います。
私はどのお

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コーチングへの思いについて

コーチングへの思いについて

こんばんは!ガクです!

今日はコーチングへの思いについて書いていきたいと思います。

なぜコーチングを志したのか、そしてコーチになって何をしたいかというところまで赤裸々に書いてますのでチェックお願いします!✅

少し文量は長くなってしまいましたが、最後まで読んで頂けると幸いです。

コーチを志したワケ私がコーチングを志した理由。それは会社員になった僕が社会に絶望したからというのが主な理由でした。

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人生は枝葉のようになれば良い

人生は枝葉のようになれば良い

こんばんは!
ガクです。
会社の夏季休暇から少し怠けていましたが、久しぶりに記事を書きます。

夏季休暇が8/10〜8/21まであり、そのまま休みボケみたくなりやる気が起きませんでした。
ようやく戻ってこれましたが、未だ体の奥から出てくるやる気は湧いてこず無理やり体を起こして生きているような感覚です。

いつもは書きたいことがパァーッと浮かんでくるのですが、今日は少し考えながら書いています。

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〜【無料】コーチングセッション募集〜 

〜【無料】コーチングセッション募集〜 

こんにちは!ガクです!

今日は皆さんに僕のコーチングを受けて頂きたいので
初回無料でセッションを募集します!

今のままで大丈夫かな?という方
周りの人に相談しても解決しなかったり相談できない内容だしどうしようかな?という方
今すぐ自分は変わりたいんだ!という人だったり
今年は何か達成したいなと目標があったり
今息詰まっていて、目標への道が遠く感じている方だったり

色々な悩みを抱えている方いら

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生きているだけで素晴らしい

生きているだけで素晴らしい

こんばんは!ガクです!

週明けです!今日からまたお仕事頑張っていきましょう。

生きているだけで素晴らしい

こんな風に思えていますか?

これを自覚することは簡単ではないです。
最も大切なポジティブマインドでありながら、忙しい毎日を送っているとつい忘れがちになってしまいます。

自分の人生一度きり。
せっかく産まれてきて生きているのだから生きている時にしかできない様々な経験をしてみたいですよね

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人生において勝ち負けに価値はあるのか

人生において勝ち負けに価値はあるのか

こんばんは!ガクです!

ここ最近暑すぎて、立ちくらみをすることが多くなりました。

皆さんも体調には気をつけて下さい。

さて、人生はしばしば競争を強いられます。

・受験
・論争
・試合
・社会においての出世競争
・他の企業に負けないよう企業間の競争

僕たちの人生は常に競争と隣り合わせです。

なぜ人間は競争をしたがるのでしょうか。

歴史を遡ると簡単にわかります。
競争をしなければ明日ご飯

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生きることに絶望した時に這い上がる方法

生きることに絶望した時に這い上がる方法

こんにちは!ガクです!

今日は僕の人生がどん底にいた時のお話をしたいと思います。

僕の人生には2度絶望の1年間がありました。

そのどちらともが僕にとっては本当に辛くてどうなっても良いやと何度も思いました。
当時は辛くて死にたいと思ったこともありました。
正直今思い出しても辛すぎて、心の中がすごく嫌で覆われるような暗い気持ちになります。

そんな嫌な思い出を今回エピソードトークとして聞いていた

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自分本位に生きることと自分を大事にすることは違う

自分本位に生きることと自分を大事にすることは違う

こんばんは!ガクです!

皆さんは周りとうまくやれていますか?

自分ばかり大事にしすぎていませんか?

自分を大切にした結果周りを傷つけたりしていませんか?

今回のトピックは大きく一括りにすると「人間関係」と分類される議題かもしませんが、今回についてはあえて IとYOUという対象について書いていこうと思います。

周りに人がたくさん集まる人ってどんな人なのでしょうか。
外見がいい人? 愛想がい

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自分の中の価値観に気付く方法

自分の中の価値観に気付く方法

こんばんは!ガクです!

僕は趣味等楽しく生きることに人生の重きを置いている人間です。
端的に言えば仕事より趣味の方が大事だということです。

その考え方の根源には「人間はいつか死ぬ。死んだ時に楽しい人生だったと思い出に耽って死にたい」と思っているからです。

この地球上には約60億人ほどの人口がいます。
ですので60億通りの考え方があるはずですが世間一般的に多く言われるのは

・大きなことを成し

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心に余裕がないとどうなってしまうのか

心に余裕がないとどうなってしまうのか

こんばんは!ガクです!

今回の記事は実体験ベースで感じたことを書いていきます。

僕は仕事中心理的に余裕がなくなります。
以前記事にしたように絶え間なく仕事があるからです。
以下の記事に僕の仕事について書いていますのでぜひ読んでください。

心に余裕がない時普段なら当たり前にできることができなくなってしまった経験ってないですか?
今のところ僕が心に余裕がなくなる時は仕事の時しかありませんが、他に

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我がバイクとさよならした件

我がバイクとさよならした件

こんばんは!ガクです!

2024/7/11、約一年半相棒として乗ってきたバイクとさよならしました!

初めて自分のお金で購入した乗り物で、過去最高額の買い物だったので思い出いっぱいでしたが売却しました。
中古車で60数万のバイクでした。
このバイクはスズキのイントルーダクラシック400というバイクでほぼ純正のままが1番かっこいいなと思い、ほぼ買ったままの姿で乗っていました。
このバイクに乗る為に

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ワカメになりたい

ワカメになりたい

こんばんは!ガクです!

僕は定期的にクラゲやワカメになりたいと思うことがあります。

そう思うときは大抵疲れた時です。
生きることに疲れることが時々あります。
嫌なことがあったりすることがきっかけでどうでも良くなる感じです。
恐らくこれは僕の特性なのでしょう。

僕は割と常に元気な方なのですが、2、3ヶ月頑張ったら2、3週間そんなフェーズに入ります。

僕の人生はこれの繰り返しです。

そんな時

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楽しいがやらなければいけないに変わる時

楽しいがやらなければいけないに変わる時

こんばんは!ガクです!

暑い日が続きますね。体調に気をつけてお過ごしください!

やってて楽しいこと皆さんあると思います。
僕なりに楽しいことに対して定義付けがあって

・時間を気にせず夢中になること
・ストレスを感じずに継続できること
・頭の中の大半を占めていること

この3つのうち2つが該当すれば楽しいことになると思っています。

楽しいことを続ける=楽しいから無条件に継続できる
ことに繋が

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