あなたの疲れ目は眼精疲労!?若い方でもスマホ老眼が増えてます!

スマホ老眼が20代、30代にも増えているため、毎日スマホを使っている人は要注意!
疲れ目が慢性的になると眼精疲労になり、憂鬱になったり、イライラしたりするって……。

5分程度でできる簡単な対策方法も7つ紹介。これで目の疲れを撃退しましょう!

あなたは目が疲れてないですか?疲れ目?眼精疲労かも!

今、若い人の間で「スマホ老眼」が増えています。
普通の老眼は、40歳を超えてから症状が出る人が多い

もっとみる

簡単&ヘルシー&激ウマふわふわ焼き⭐︎

生地にゴボウをMIXしてみました。

⭐︎材料
・じゃがいも2〜3個
・玉ねぎ1個
・昆布出し汁200ミリリットル
・皮むきゴボウ2本
・顆粒だしワンパック

・卵2個
・ベーコンお好みの量
・ワカメお好みの量
・塩ひとつまみ

⭐︎ソース材料
・はちみつ大さじ1
・しょうゆ大さじ2
・レモン汁大さじ1
・ワインまたはソース大さじ3
ソースは、一枚で小さじ2使う感じです🎶

フライパンのフタ、テ

もっとみる
とってもハッピーです(><)
2

絵のコツは置き換え!3つの図形で9割のものは描ける

こんにちは、くぼみ(@kubomi____)です。デザインやビジュアルシンキングをやっています。「グラレコのヒミツ」では、グラフィックレコーディングの実践で気づいた学びを紹介しています。

以前、伝わる絵を手早く描くスケッチのコツでヒトを描くコツを図説しました。ぜひこちらも合わせてご覧ください。

絵が描けなくてもどかしい思いをしている人のために、伝えたいことを簡単な図形に置きかえる方法を紹介しま

もっとみる
嬉しいです!よろしければシェアもお願いします( ^ω^ )
74

GoogleWebフォントの簡単な配置方法のブログを書きました!あなたもWebサイトの表情を変えてみませんか?

http://mytestpagespace.weblike.jp/shimarisu-suzuki-blog/web/20200107googlefonts.html

いいねしてくださりありがとうございます!
1

これは試してみるべき♡

今日は、少しだけ雨が降ったけど、
ほとんど晴れていた北陸です。
北陸の冬はどこへ…??

朝、しっかりエネルギーのプロテクトを
しなかったからなのか、妙に疲れて
しまっています…

なので、オススメする、簡単な体操
の動画をご紹介して、ゆっくりお風呂
に向かいたいと思います(^_^;)

私は毎日、靴下を履く前に実践して
います。
とっても簡単なので、皆さんもぜひ
やってみて、続けてみて下さいね(

もっとみる
ご縁に感謝♪
10

アボカドとおふ

最近、アボカドとおふを食べることにはまってます。

今日の夕食はこんな感じ↓

いりこ出しのお吸い物。

食べかけアボカドとーすと。

これは簡単に作れるので、よく作って食べます。

では、おやすみなさい。

#食事 #アボカド #おふ #美味しいよ #簡単 #夕食

もっとみる

機能強化リクエスト!エッセンシャルグラフィックス【PremierePro】

エッセンシャルグラフィックステキストツールの機能強化リクエスト!
グラデーション・光沢・複数シャドウ・テクスチャ、欲しいですよね!!
みんなの力を合わせてPremiereProを進化させましょう!

↓こちらのページでサインインして「投票」ボタンをポチッとお願いします!!
ユーザーボイス エッセンシャルグラフィックスリクエスト
https://adobe-video.uservoice.com/f
もっとみる

スキありがとうございますー!
2

割安銘柄のお話をします

本文は後から時間のあるときに追加します。

本文は定期購読マガジンの読者様限定です。

ということで銘柄はこちら

もっとみる
モチベーションを上げて頂き本当にありがとうございます
15

タイムライフビジネスは本当に稼げる副業なのか口コミ検証してみた!

収入をアップしたいと思っている方がほとんどだと思うのですが、なかなか今の仕事で給料が上がるなんて事は難しいと思います。

そこで最近では副業を始める事で副収入を得ようと考える方が増えました。

しかし今の仕事が忙しく副業なんてできない…それが普通だと思います。

でもどんな方でも、ちょっと隙間時間てあると思うんですね。

その隙間時間を利用して稼ぐ事ができたら嬉しいですよね?

それを実現するネッ

もっとみる

2020年1月14日(火)ミニロト2等【18万3600円】獲得!!!

皆様、お待たせしました!!
ターゲットが会員様に提供している情報で、またもや【高額当選】が出ましたのでご報告いたします!

  ▼ ▼ ▼ ▼

★〓★〓★〓★〓★〓★
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 ┏━━━━━━━┓
 ┃ ミニロト情報 ┃
 ┣━━━━━━━┫
 ┃結 果 発 表┃
 ┗━━━━━━━!!
___________
★〓★〓★〓★〓★〓★
……………………………
◆抽選日:1月14日

もっとみる
うれしいです♪
2