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なな
2020年6月29日 11:55
おはようございます☀️最近、梅雨が始まって雨の音を聞きながら眠る日が多くあります☔眠れない時にその人にポツポツ音ひとつひとつに耳を澄ませて雨だけを考えて眠ると上手く睡眠に入ることができます☺️私は寝てしまえば怖さとかないのですが眠りに入る瞬間が何故か怖くなってしまったり眠るって瞬間になると目が覚めてしまったり”入眠”が苦手です。その為眠る20分前くらいからYouTubeで「眠れる音
2020年6月26日 11:49
おはようございます☀️最近言われた言葉があります。「本性出さないのうざい」仲が良い知人に言われた言葉なんですがその人は私から見てもキラキラしていて自分の好きなことを好きなようにやれるタイプの人です。私はどうせ生きていくなら好きなことをして生きたいと何年か前に決意しました。でもそれは心の中で思っている事でなかなか行動まで変えられません。その知人はすごく簡単に偽るのが”大変”だ
2020年6月23日 10:21
おはようございます☀️今日も朝note続けられてます✌️最近よく思う事が(今の言葉ってこの人にとって褒め言葉だったのかな?)です。きっと私も含め知らないうちに人を傷つけている方って多いと思うんです。例えば容姿のこと。人それぞれ違うから好みも当たり前に違います私は前まで身長が高いのがコンプレックスで低身長が好みでした。自分も低くなりたいと思い続けていました。「身長高いね
2020年6月18日 23:48
こんばんは🌙*゚今日は1日体調がすぐれませんでした☔雨でなのかホルモン的なものなのか精神的なものなのか分かりませんが体が動かせません。昨日は1日中ずっと動き回りテンションはあがりぱなし。今日は1日中ベットの上から動けず眠っても眠っても体がだるい。これが躁鬱って事なのかと他人事のように考えながら過ごしていました。動く時と動かない時の差をなるべく少なくするってどうやるんでしょ
2020年6月17日 23:11
こんばんは🌙*゚私はこのnoteで記事を投稿するにあたってテーマを一番最初に決めています。それが”心の底の感情・声を吐き出す”ことですなぜいきなりテーマを出したかというと #ゆたかさって何だろう を話したかったからです。辞書通りのゆたかさとはたぶん・経済的なゆとり・行動できるゆとり・心のゆとりこれだと思います。その中で私がここで話したいのは”心のゆとり”です。
2020年6月16日 23:40
こんばんは🌙*゚私は占いが好きです!YouTubeで手相占いをたまたま見ていて幸せになれる線が出ていて(やった!幸せになれるんだ!)と気持ちが明るくなりました☺️私はいつも口癖のように「幸せになりたいな」「将来絶対幸せになる」と言い続けてきました。幸せになることが夢の様なものです。それほど幸せというものにこだわっているんですがふと気付いたことがあります。私は五体満足に生まれ
2020年6月11日 23:17
こんばんは🌙*゚私は友達でも恋人でも家族でも知らない人でも苦手な人がいます。意味もなく「ごめん」という人です。謝るという行為自体はとても素晴らしい行為だと思います。でも心の底からの謝罪以外は案外見破られものだし謝罪の意味がないと思います。謝る方も謝られる方も得すること何もありませんよね?損得でなくても気持ち良い方がいるのでしょうか?納得ができない話ならお互い納得がいくま
2020年6月10日 00:22
こんばんは🌙*゚今日は頑張った〜!頑張りました私👏って自分で励まさないと崩れるんじゃないかってくらい意味もなく苦しい時ありますよね。”頑張っていますっていうパロメーター”が目に見えるわけじゃないから本人は凄く頑張っていて身にならなくて苦しんでいるのに世の中の多数の人がそれは頑張るに入らないと言われてしまえばおしまい。「当たり前にできる」と言われる事ができない人もいる。頑張
2020年6月5日 23:05
こんばんは今日は暑すぎてついにずっと半袖でいました☀️夕方にはいい気温になりましたね☺️やっぱり昼間暑い日の夜は不思議な感覚が出てきます。昼間は暑いだけなのに何故か他の季節より賑やかに感じます。確かに遊ぶ人の声とかで夜よりは賑やかかもしれませんが人の声は他の季節も変わらないはずです🤔(どこかレジャー施設に行く場合を除いて)夜風が涼しいと感じると今度は虫の声が聞こえてきて次
2020年6月4日 23:27
こんばんは🌙*゚皆さんは小さい頃どんな遊びが好きでしたか?私は”ごっこ遊び”が大好きでした😌あとは私達世代はやっぱりDS です🎮特にポケモンがはやり誕生日プレゼントに両親に買ってもらってずっとやり込んでいました!やったことある人はわかると思うんですけどポケモンの中でもだんだん好きなキャラクターが出来てくるんですよね😆”ごっこ遊び”が好きだった私は”ポケモンごっこ”をし
2020年6月4日 00:16
こんばんは🌙*゚今回は私の好きなYouTuberさんが最近言っていた言葉で私も好きになった言葉を紹介しますその人はポジティブ思考、自信家なのだと思います。それに対し私はネガティブ思考、劣等感の塊だと自分で自覚しています。その思考でだんだん思うようになったのは”行き過ぎた謙遜”、”常に下向き”はかっこ悪いということ。例えば、私が褒められたとします。それを肯定して「ありがとう
2020年6月1日 22:55
こんばんは🌙*゚私の何個もの記事に書かれている通り毎日愛犬のお散歩に行っているのですが最近愛犬”みるく”と話していることがあります🐶🗣散歩ルートの周りは畑だらけで少し前の時期”苺”を育てている畑が多かったんです。まだ葉っぱだけの時から毎日育っているのが分かって私が育てている訳では無いのに毎日そこを通るのが楽しみで♪”みるく”も楽しみなのかそのそばを通ります😊実がなってで
2020年6月1日 00:25
こんばんは🌙*゚昨日お父さんと2人でお家バーベキューをしました🥓よく考えれば父と娘でBBQなんて仲良い親子はなかなかいないかなw思春期の中学生の頃も”お父さん無理”みたいな時期はなくてむしろ尊敬もしてるし大好きなお父さんです😊私の家は自営業で小さい頃からお父さんお母さん2人とも家に帰ったら会社の話をよくしていました。私はそれが憧れ。普段優しい両親だから会社の事で話してい