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\ぐっすり眠る/睡眠×美容

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オキシトシンの力で心地よい毎日を手に入れる

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私のイライラはどこから?─更年期をおそれ考えた夜

お疲れ様です。最近、バタバタとしているので、更新が疎かになっています。写真はホルモンの野菜炒め。最高でした! 特に話すような楽しいことも一個もないので、一番最近上げたラーメン記事でも共有しときますね。 【ラーメン】https://note.com/aria_rock_teko/n/n0f4671b91b70?sub_rt=share_b

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ホルモン補充療法を選択しました: 更年期障害治療体験記 【読書感想文】 治療に辿り着くまでの苦労がありました