うつ、直面している現実を吐き出します

身バレ防止のため有料です。

私は毒親育ち、登校拒否児、仕事では見事にブラックばかり(田舎なら諦めるしかないのか)、病んで適応障害うつ、休職、復職、退職。
現在は頼みの綱である傷病手当も終了しており、収入がありません。病院通いも服薬も残念ながらお金はかかるものです。

一部の理解してくれる優しい方は色々あったんだね、とかゆっくり良くなってね、とか思ってくださるのかも知れません。

ですが現実は、毎

9月に入り、またうつ状態が悪化しまして急に涙が出てきたり希死念慮が激しくなったりと不安定に。
病院も近いので、先生に相談できたらしてみようと思う。

脱引きこもりニートか？①　うつ日記

新しく通い始めた病院、お世話になっている保健士さん。あと今回のお話では役所の方も。

少しずつゆっくりとうつ(今の時点は気分変調症)をよくするべく進んでいく中で、今回お金の不安問題もあり、働きたい、に。

本当は働きたい訳ではないし不安もある。でも稼ぐには働かないと、と自分の中で纏まりました。

私の場合は一般雇用か障がい者手帳を申請して障がい者雇用がよいのでは、とお話しが出ました。
ただ手帳も今

通院〜増てえゆく薬〜

先日、病院に行ってきました。

ついに、薬が7種類に。

いや、増え過ぎじゃない？と私も思うが、色んな症状が出ているため、それを補うのにどんどん増えてゆくのだ。

しかし、うつ状態が激しいと薬を毎回きちんと飲む事も出来ない。
よく飲みそびれて残ってる薬がある、薬剤師さんに申し訳ない。

ともかくエネルギー不足を補わないとならないため、薬もそういう目的のものも出ているが、エネルギーってなんだっけ……

ゼロヒャク思考

タイトルの通りなんですけれど、私はゼロかヒャクかの思考をしてしまいます。
今回はそのお話しを。

小学生の頃のイジメで自覚した私のゼロヒャク思考。

イジメてくる子に対し、今後一生かかわる人間じゃないのにイジメを許して、今まで通り遊ぶのか？と疑問を持った時がキッカケでした。

その子達とは全て関係を切りました。

遊びに誘われても私から断るようにしました。
そうすれば、向こうも何度目かで察します。

ふとゼロヒャク思考を検索してみた。
うつや発達障害の特徴に多いとあって適応障害うつになった私は笑え無かった。
発達とかは検査した事がないから当てはまるかわからないけれど。

うつから躁へ、またうつ状態へ

本日より一週間、もしかすると十日程前から躁状態の気配があり、特に五〜六日くらいですかね？　躁状態が強くて。

で、今日なんだか昨日までも違い落ち着いた気分だな平坦だ、と感じたんです。

そして今、躁から鬱へ切り替わりが起きたのかあっという間に落ち込みと不安感もろもろが。

そんな早い？！　嘘でしょ！？？　ねえ、平坦、平均値ぽいから数時間しか経ってない！！！(泣)

残念ながら、うつ状態へ戻りました

散歩に行けない　うつ日記

画像に富士山が写っているのに関係なくてすみません。お借りする画像を選んで気付いたもので。

違うんです。富士山は関係ないけど本日のつぶやきは、

散歩に行こうと思っても行けないこれです。

ここ数日ほど梅雨な割に雨が激しく降るでももなく、湿度は感じるものの外出ただけで死んじゃいそうなジメジメや陽射しではない日が続いていたんですよ。
むしろ少し爽やかな風、くらいの。

あまりに虚無な日々だし鬱にはよ

抗うつ薬の過食衝動

使用させて貰った某Mの画像のようなレベルを一人で毎食食べてしまう、食べても食べても満足しない、食べないとと追い立てられる様に感じる。

私はうつの薬を飲むとそうなります。
焦燥感のような、強迫観念のような気持ちというんでしょうか。そして問題なのが、これらはお腹が減っているから起きる訳ではありません。

食べなきゃと強迫観念のように頭がいっぱいになって身体もおかしい感じがするんです、急き立てられるよ

おかしな母　うつ日記

以前、毒親な父の記事は書きました。が、母はまだだったなと。

毒親とは違うかもしれませんが、今回は母のおかしい所を書きたいと思います。

自分でやらないのに、人がやったらやったで文句をつける
正直これは両親どちらもです。悲しきかな。

他人に家族のプライバシーを全て喋る
これ本気でやめてほしいし不快。
私がまだ仕事していた頃の事、仕事のやっている作業や職場での不満やなんや、最近不眠気味で〜◯◯で〜

鬱になった人間の人生　その①　生まれ編

まずは自分語りと行こう。このタイトル読んで開いてみたら自分語りじゃなかった方がむしろ詐欺だと思う。
結論を最初に書くと"鬱は誰でもなる"という意味で書き始めた訳だから、読む必要もう無くなったなコレ。読んでくれてありがとう、さようなら。

じゃねぇ！！！

さて覚悟しろ、長いぞ。ちなみにクレームは受け付けねぇ！！
先に言っておくが、文章なぞ書いた事のない無知無学な人間だぞ！駄文を無限に垂れ流すから気

インタビュー

無名人インタビューを受けさせていただきました。
がっつりと家庭の事から仕事をしていた時の事、最近の事まで喋りました。

プロフィール代わりになると思います。
というか私のプロフィールと言っても過言ではないです。

よろしければご一読どうぞ。
今回は宣伝だけで、さようなら。

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