【完璧主義を手放す方法】 それは、あなた自身が「わたしは完璧じゃない」という事実を、しっかりと受け入れることです。 完璧主義についてはこちら→https://shinkaisan.com/%e5%ae%8c%e7%92%a7%e4%b8%bb%e7%be%a9%e3%82%92%e6%89%8b%e6%94%be%e3%81%99%e3%81%a8%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%81%8b%ef%bc%9f/