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信用できない人と共に生きる

なぜ0/100思考になるのか?

0か100で振り切れそうになってしまったら。 それで頭の中が一杯になったとしても、 一旦無理矢理でもクールダウンさせ、 冷静にそれ以外のパターンを考えてみる必要があるかもしれないなと思うのです。 おはようございます。

相手の意見や言い分の受け止めは 相手80〜95% その残りが自分の意見や言い分 と言うように、自分の思いや考えを少し混ぜて受け止めると「0100(ゼロヒャク)思考」になりにくいのではないかなと 勝手に思っています。 おはようございます。