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鬱になった人間の生い立ち関連

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記事一覧

鬱のほしいものetc.応援ページ

鬱のほしいものetc.応援ページ

他の方で見かけて、もし、もし私に対しても奇特な方がいらっしゃったら嬉しいな、と思いまして。

この記事は全て読めますが、投げ銭みたいな風にしてあります。
またAmazonのほしいものリストを共有させて頂くので、本当に余裕のある方で構いません。どれも見かけた方の真似です。

以下、Amazonほしいものリストです!

通院先が二箇所に増えお金の負担も厳しさや、公的制度の援助対象ではなかったりと中々に

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責任転嫁と自己矛盾ばかり うつ日記

責任転嫁と自己矛盾ばかり うつ日記

自己紹介をするならば。
うつ、現在は無職、引きこもりです。
がっつり身バレがあるので有料のみ。

過去

保育園から行くのを嫌がり、小学(特に高学年)から中学ずっと登校拒否児だった私。不登校か親による強制登校されられるかで、いったり無理矢理いかされたり行かなかったりの日々でした。

中学ではさすがの親も、寝起きの娘を無理矢理に車へ乗せ鍵をかけ学校のグラウンドへ車からポイ捨て強制登校、なんて他所様の

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ひとりぼっちの承認欲求

ひとりぼっちの承認欲求

はじめましてましての方ははじめまして。
他のnoteを読んだ事がある方はこんにちは。
適応障害うつを起こし現在は無職、引きこもりニートです。

今回は私が気づいた

"もしかして私って無自覚承認欲求の塊だったのでは?"のお話しです。

過去の私のnoteを読んで、いや滲み出てたよ、ともし感じていた人は今ごろ気付いたんかい!とビックリしてやってください。

自分ではそりゃ少しは承認欲求あるけど、ツイ

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鬱は幸せの椅子に座れるか①

鬱は幸せの椅子に座れるか①

身バレ防止のために有料です。

まずは自己紹介から

CU(ユーザー名)こと私。
カエルやその他の虫が元気な田舎に、実家暮らし。
若いといってもらえる年齢でもあるけど、まぁいい歳した年齢です。本来は働き盛りである。しかし鬱で人生やらかし働けない、現在は引きこもりのお荷物な人間です。

とある事情というほどでもない事がありまして、これまでとこれからと今のお話をしてたら判明した事や気付いたがあり、つら

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うつ、直面している現実を吐き出します

うつ、直面している現実を吐き出します

身バレ防止のため有料です。

私は毒親育ち、登校拒否児、仕事では見事にブラックばかり(田舎なら諦めるしかないのか)、病んで適応障害うつ、休職、復職、退職。
現在は頼みの綱である傷病手当も終了しており、収入がありません。病院通いも服薬も残念ながらお金はかかるものです。

一部の理解してくれる優しい方は色々あったんだね、とかゆっくり良くなってね、とか思ってくださるのかも知れません。

ですが現実は、毎

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音楽が聴ける時に流す曲 うつ日記

音楽が聴ける時に流す曲 うつ日記

私は電気も付けず極力物音が少ない状態の部屋に引きこもっているのですが、ほんの少し、ほんのりなんだけれど何かに触れたいと言う時があります。

寝ている時以外は基本的に天井をボーっと見るだけの生活なんて限界が来る。
それでもアニメも漫画も小説も厳しい……、って時があるんです。小説を稀に程度で、普段もなるべく全て避けています。

でもそんな日々も限界で、なにかに触れたくて、でも小説など文章は滑るようで何

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うつ→躁状態→一瞬うつ→また躁へ うつ日記

うつ→躁状態→一瞬うつ→また躁へ うつ日記

躁から私的平均値へ、からすぐうつ状態の不安…、死にたい…、になった。

と、思いきや半日ほどで、また躁状態に!
ナニコレ?!!??意味不明なんですが?!

そしてそのまたですねの躁状態、現在も進行形でなっております。

わたくし、躁でテンションおかしくて、なんと、朝から手作り肉まんをせっせと大量に作りました。

本当に意味が分からない……、ハイって怖い…、なんでこのひと朝からデッカイ肉まん12個も

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うつから躁へ、またうつ状態へ

うつから躁へ、またうつ状態へ

本日より一週間、もしかすると十日程前から躁状態の気配があり、特に五〜六日くらいですかね? 躁状態が強くて。

で、今日なんだか昨日までも違い落ち着いた気分だな平坦だ、と感じたんです。

そして今、躁から鬱へ切り替わりが起きたのかあっという間に落ち込みと不安感もろもろが。

そんな早い?! 嘘でしょ!?? ねえ、平坦、平均値ぽいから数時間しか経ってない!!!(泣)

残念ながら、うつ状態へ戻りました

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焦燥感の発散その2の方法

焦燥感の発散その2の方法

何年か前に興味本位でディップアートの材料を買っていたので、躁状態の焦燥感の発散に◯年ぶりと久しぶりに作ってみました。
ディップアートフラワー。

アクセサリーにしたので、受け取ってもらえそうなら家族にプレゼントしようと思います。

また今後も何か作れたら良いなあと、自分に負担をかけない程度にマイペースで躁状態の発散活動をしていきます。

発散の為に活動しすぎとか、しないと!みたいになったら意味ない

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最近の焦燥感のいなし方 その1

最近の焦燥感のいなし方 その1

プロフィールにも追加記載しておりますが、わたくし X にも存在しております。普段は絶対意地でもTwitterて呼んでますが(笑)まぁ一応、公式名称らしいのでXで。

リンクは絶対繋げません。名前もメインのつぶやきも違うので。
いや、ある意味うつの事は同じなんですが、その他がタイトルにもある焦燥感のいなし方の方をアップするのがメインなので。

そう。焦燥感の行き場。
わたくし、十年単位ぶりにお絵描き

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散歩に行けない うつ日記

散歩に行けない うつ日記

画像に富士山が写っているのに関係なくてすみません。お借りする画像を選んで気付いたもので。

違うんです。富士山は関係ないけど本日のつぶやきは、

散歩に行こうと思っても行けないこれです。

ここ数日ほど梅雨な割に雨が激しく降るでももなく、湿度は感じるものの外出ただけで死んじゃいそうなジメジメや陽射しではない日が続いていたんですよ。
むしろ少し爽やかな風、くらいの。

あまりに虚無な日々だし鬱にはよ

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虚しさと焦燥感 うつ日記

こんにちは。
今日はしっかりと眠薬を飲んで深呼吸して寝たのに珍しく、大抵の皆さんがお仕事に行く時間に起きました。

なんだか何かしなければ!と焦燥感がして、一ヶ月ぶり?とかの掃除機をかけることが出来きました。それは良いこと。

良いこともあった。掃除機かけれたよ。
でも虚しさみたいな、私は何をして過ごせばいいんだろう…、みたいな気持ちがどんどん膨らんで頭がぐるぐるしてきてボーっとしてきてその後は重

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好きな人、好きな事 うつ日記

好きな人、好きな事 うつ日記

病院のアンケートであったなぁと思い、ただそれだけのnoteです。

ここで判明した私の虚無
なんとワタクシ、好きな人(恋愛ではなく信じられるの意味)の回答、"居ない。"
好きな事(日頃の生活の中でなんでも良い)の回答、"何も無い。"

えっ……、、?…? そ、そんなことある、?? 自分でもドン引き。

なんと、適応障害うつを起こし拗らせ治らない結果、かなり残念な人間ができあがっていた。

通院しは

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